En 7 pasos cómo reconocer a una persona bipolar
El trastorno bipolar representa un desafío inmenso para quienes lo sufren, pero también para sus familias, la comunidad y los profesionales que los tratan. Es una enfermedad del cerebro, crónica y típicamente cíclica, que se expresa con cambios de ánimo inusuales y frecuentes. Quienes la padecen, a veces se sienten muy eufóricos o hiperactivos, y […]
Insomnio: el enemigo nocturno silencioso
Para algunos, dormir representa una de los placeres más exquisitos de la vida; pero para otros puede ser un verdadero dolor de cabeza. La falta de sueño se asocia en ocasiones a insomnio e incluso otros trastornos similares que ameritan en casos, la medicación médica para poder conciliar el tan anhelado descanso del sueño. […]
¿Cómo evitar pensamientos negativos y ser feliz?
Ponte a pensar un minuto en cuál es tu reacción cada vez que escuchas o tienes a una persona negativa a tu lado. ¡La quieres alejar como sea! Las personas con pensamientos negativos son todas aquellas que son infelices. Hillary White ofreció al Bussiness Insider algunas acciones que siempre hacen las personas negativas, […]
Entérate sobre los beneficios que te genera la fisioterapia
La fisioterapia es una disciplina de la salud que ofrece una alternativa terapéutica no farmacológica, para paliar síntomas de múltiples dolencias, tanto agudas como crónicas, por medio del ejercicio terapéutico, calor, frío, luz, agua, más distintas técnicas manuales, entre ellas el masaje y electricidad. Según la Confederación Mundial para la Fisioterapia, la fisioterapia […]
Apps de fitness indispensables
Si hay algo que a todas Nosotras nos gusta en un momento determinado, es el hecho de estar absolutamente en forma sea cual sea la época del año. Por ello, para recuperarnos de los excesos del verano, y de tanta terracita, cañita y comilona fuera de casa, es necesario que nos pongamos a ello cuanto […]
Vinculan raros casos de cáncer con implantes mamarios
Nueve personas han muerto por una forma de cáncer sanguíneo muy poco común que se ha relacionado con implantes mamarios, lo que indica un riesgo muy bajo pero más elevado de lo que se creía por esos implantes, según dijo la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA). La FDA […]
Desde hace un año no hay inmunización contra neumococo
La escasez hace que los esquemas de vacunaciones de pacientes pediátricos de hospitales y clínicas queden incompletos. Temen que disminuya la expectativa de vida. Amenazados desde la cuna (III) La vacuna contra el neumococo, que deben recibir todos los niños a los 2, 4 y 12 meses […]
Antiinflamatorios, veneno para algunos riñones
Los antiinflamatorios no esteroideos (AINES), como el ibuprofeno o la aspirina, son algunos de los medicamentos más comunes utilizados para aliviar todo tipo de dolor, especialmente los articulares provocados por artrosis, pero resulta que pueden ser “muy tóxicos para el riñón y el sistema cardiovascular” en pacientes con patología renal e hipertensión arterial, o en […]
4 bebidas para desinflamar tu vientre y bajar de peso (Video)
¿Quieres ponerte tu pantalón o falda favorita y no sube el cierre? Tal vez tu vientre esté un poco inflamado, ya sea por la excesiva acumulación de gases, comer en exceso o es señal de una enfermedad, sin embargo, puedes evitar este malestar con bebidas para desinflamar tu vientre y bajar de peso. […]
El magnesio: un mineral para la salud
El magnesio es un metal alcalino terroso que se encuentra en gran cantidad en nuestro organismo, siendo el cuarto mineral en más abundancia después del potasio. Este mineral actúa en nuestro sistema óseo, dentadura y enzimas y es responsable de los impulsos nerviosos, contracciones y relajación de los músculos y del […]