5 claves que debes conocer para conseguir un cambio real y permanente
¿Recuerdas la lista de intenciones que hiciste al inicio de año y los cambios que querías conseguir este 2017? ¿Qué cambios has logrado? Piénsalo por un momento. Cierra tus ojos y recuerda el momento en que escribiste esos objetivos y sentías la firma convicción de hacerlos. […]
Inicia la venta en Estados Unidos de Addyi, el ‘viagra femenino’
El medicamento flibanserin, comercializado como Addyi por la farmacéutica Sprout y a ser prescrito a mujeres premenopáusicas que padecen Trastorno del Deseo Sexual Hipoactivo (HSDD), puede ser comprado desde este sábado en Estados Unidos. El medicamento no parecía ser aún de amplia circulación La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) autorizó […]
Tips para una lonchera saludable
Muchos padres de familia se preguntan cómo preparar una lonchera nutritiva, saludables y qué alimentos se deben incluir, para garantizar un buena alimentación para sus hijos. La Licenciada Carmen Montenegro, nutricionista del Centro de Salud de Parque Lefevre, señala que la lonchera o merienda escolar es esencial, porque ayuda a que […]
5 técnicas para desintoxicarte emocionalmente
¿Te sientes cansado habitualmente? ¿Tienes ansiedad? Quizás, debas aprender determinadas técnicas para desintoxicarte emocionalmente. Y es que, en ocasiones, no lidiamos bien con nuestras emociones y en vez de soltarlas, las retenemos. Las emociones siguen un proceso de carga y descarga. Sin embargo, más veces de las debidas las […]
Propiedades de la Vitamina E
La Vitamina E, llamada también tocoferol, es una vitamina liposoluble que se disuelve en la grasa y resulta esencial para el organismo dado que es un antioxidante que ayuda a proteger los ácidos grasos. Además, preserva al organismo de la formación de moléculas tóxicas resultantes del metabolismo normal, como las que ingresan por las vías […]
El cáncer de próstata se puede heredar
En Venezuela, según una proyección estadística de la Sociedad Anticancerosa de Venezuela, la principal causa de muerte en los hombres está asociada al cáncer de próstata. Es decir, cada año aumenta la mortalidad por esta patología que afecta la calidad de vida del paciente, que a diferencia de otro tipo de cáncer, el de próstata […]
Por qué nos salen horquetillas y cómo eliminarlas
Las puntas abiertas son un problema que sin importar el tipo de cabello cualquiera puede enfrentar. La verdad es que son muy molestas y sugieren un cabello descuidado y maltratado. Por eso, queremos hablarte sobre por qué nos salen horquetillas o Trichoptilosis y cómo eliminarlas Todo se trata de un problema de resequedad y sobre exposición […]
Siete técnicas para controlar el estrés
ptiembre es el mes del estrés: reincorporación al trabajo tras las vacaciones, vuelta al cole, dificultades de conciliación laboral y personal, crisis de pareja… No lo dicen los científicos, ni los expertos. Lo dice la experiencia. Y también lo dice Google. Un estudio reciente de Sanitas sobre las consultas mensuales de psicología durante el último […]
Ejercicios para tus glúteos que no son sentadillas
Si hay una zona del cuerpo que a las mujeres nos gusta cuidar y mantener tonificada, son los glúteos. Sin embargo, muchas de nosotras los evitamos para no recurrir a las sentadillas por el daño que le pueden causar a nuestras rodillas. Así que… ¡no más a este problema! Checa tres ejercicios […]
5 Tips para controlar la timidez en los perros
Si tienes un perro y cada vez que llegan visitas a tu casa huye para esconderse o tiembla cuando algún extraño se le acerca, aquí encontrarás la solución a tu problema canino. Lee con atención estos consejos para aprender a controlar la timidez en los perros. La timidez en los perros se […]