Es bueno sudar para combatir la fiebre?
Uno de los momentos en los que experimentamos una mayor sudoración es cuando padecemos fiebre. Eso sí, no debemos entender esta reacción natural de nuestro organismo como algo negativo, sino todo lo contrario, ni tampoco forzar su aparición abrigándonos en exceso. El sudor es un líquido que expulsamos a través de las glándulas […]
Cómo prevenir las lesiones más frecuentes del ciclismo
El ciclismo es un deporte en el que no hay impacto articular, por lo que es muy adecuado para personas que tienen lesiones de rodilla o en las articulaciones. El ciclismo es un deporte muy recomendado por sus numerosos beneficios. Al montar al menos durante treinta minutos fortalecemos toda la musculatura: desde la parte […]
Los niveles bajos de vitamina D también aumentan el riesgo de cáncer de vejiga
En ausencia de vitamina D no se activa la respuesta inmune por parte de las células transicionales de la vejiga urinaria. Cada día hay más evidencias sobre la importancia de mantener unos niveles adecuados de vitamina D. Y es que entre otras muchas funciones, la vitamina D regula los niveles de calcio […]
Dieta para aliviar la colitis
La colitis provoca dolores abdominales que van acompañados de calambres en la parte baja de tu espalda. Un estudio en la Universidad de Stanford señaló que algunos medicamentos causan dolores estomacales por lo que una alimentación balanceada de la mano de una dieta para la colitis, son eficaces para disminuir los […]
Logra la vida que quieres a través de la Sanación Energética
Muchas veces y de forma inconsciente gastamos tiempo valioso tratando de convertirnos en algo sin siquiera haber curado nuestros propios maltratos internos, lo cual nunca nos permitirá avanzar. Verónica Noguera, instructora de meditación del Sonido Primordial, explicó que hay una técnica sumamente efectiva para aliviar tanto el cuerpo como la mente llamada: Sanación Energética. […]
Por qué los medicamentos contra el alzhéimer pueden hacer mal
¿Cuál es el problema con estos medicamentos? Sus detractores suelen recordar que, por lo genenal y en el mejor de los casos, no son más que un complemento para una intervención mayor y mucho más global sobre la enfermedad. Cuando las barbas de tu vecino veas cortar… A finales de octubre, la […]
Cómo lavarse bien los dientes
Las cosas más complicadas pueden resultar a veces sencillas y las fáciles, a veces, todo lo contrario. Esto sucede con el cepillado dental: parece simple y lo es, pero tienen que cumplirse una serie de normas que hay que seguir para hacerlo correctamente y así poder obtener los beneficios de disfrutar de una buena salud […]
¿Estás considerando un DIU? Los pros y los contras de este método anticonceptivo
Necesitas un método anticonceptivo efectivo y confiable, pero la píldora no es para ti. Un dispositivo intrauterino puede ser una buena opción, pero siempre que hayas evaluado sus ventajas, sus riesgos y sus posibles efectos secundarios, antes de tomar una decisión. Una vida sexual activa y responsable incluye la decisión de usar […]
¿Los hombres tienen ciclos hormonales?
Los hombres también sufren los ciclos hormonales. Los niveles de testosterona tienden a alcanzar el punto máximo a primera hora de la mañana, en relación con los ritmos circadianos, y va disminuyendo a medida que van avanzando las horas, aunque se puedan encontrar diversos picos. Lo que la ciencia tiene que demostrar, es que si […]
El virus zika ataca el sistema reproductivo masculino y afecta la fertilidad
Un estudio en rayones sugiere que la infección también puede tener consecuencias preocupantes para los varones, en concreto, sobre su capacidad de tener hijos. La mayor parte de la investigación para comprender las consecuencias de la infección por el virus Zika se ha centrado en cómo afecta a las mujeres embarazadas y […]