De qué enfermedad es más probable morir, según el país
El sitio Globalpost tomó los últimos datos disponibles en la OMS sobre las enfermedades que provocan más muertes en todo el mundo. Como se puede ver en el mapa general, el color rosado que identifica a los ataques al corazón es dominante, pero tanto África como América presentan variables debido a enfermedades de otro […]
7 cosas inimaginables que ganas cuando respiras bien
Respirar es algo que se hace de forma tan natural que pocas veces se presta atención a esta vital acción. Al tomar consciencia e inhalar y exhalar correctamente el cuerpo se beneficia porque logra un efecto relajante y calmante, hay mejor control de las emociones y el cuerpo alcanza el equilibrio. La Asociación Canadiense […]
10 sorprendentes usos del pepino
El pepino es una de las hortalizas más nutritivas, saludables y accesibles. El 95.7% de su composición es agua y es muy bajo en calorías, ya que aporta sólo 10 por cada 100 gramos. De acuerdo con el Centro de Investigaciones Biológicas del Noroeste de México, por sus valores nutricionales, posee múltiples beneficios, entre […]
Diez alimentos que harán que tu cutis luzca radiante
¿A quién no le gustaría tener un cutis impecable y radiante? Además, de tener cuidados mínimos como limpiar, tonificar e hidratar, existe otro elemento importantísimo al que debemos prestarle mucha atención: la alimentación. Si quieres que tu piel se renueve, apórtale la cantidad suficiente de vitaminas y minerales, especialmente en la vitamina A, […]
Escalada deportiva: cada vez más gimnasios instalan muros
Con el objetivo de atraer nuevos usuarios hacia los gimnasios, algunos empresarios han comenzado a ofrecer actividades deportivas y recreativas capaces de representar para los consumidores una novedad ante a sus rutinas, un elemento de superación e incluso un punto de interacción social. Frente a este desafío, la incorporación de muros de escaladas se ha […]
5 grasas saludables que deberías comer a menudo
La palabra “grasa” se ha eliminado del vocabulario de la gente. Cuando la dices, la gente te mira con reprobación. Pero lo que muchos no saben es que el cuerpo necesita grasas saludables para mantener la buena salud. Hoy te contamos algunas de las que puedes utilizar, de forma que el aceite de oliva no […]
!Cuidado! esto ocurre cuando combinas el Paracetamol con el alcohol
El paracetamol (acetaminofén) puede tener efectos adversos en su hígado y riñones y en la actualidad los medicamentos de prescripción que contienen paracetamol deben llevar una advertencia sobre su potencial para causar trastornos graves y letales de la piel El paracetamol es la causa número uno de insuficiencia hepática aguda en los Estados Unidos. […]
6 trucos de maquillaje de profesional
No importa si este verano vas de fiesta a la playa o te pierdes en el club de campo, te damos seis tips de make up con los que (irremediablemente) captarás la atención de todos los flashes. ¿Preparada para salir divina en todas las fotos? Si eres de las que se echan a temblar […]
Padres activos y saludables transmiten un mensaje positivo a sus familiares
Para contribuir con el desarrollo óptimo de los niños, sus padres deben tener una alimentación balanceada y estar siempre activos, para que puedan compartir los mejores momento llenos de energía. Sabemos que ser padre no es una tarea fácil, por esta razón es recomendable que tengan hábitos de vida saludables, para que su familia y, […]
13 tips para lograr un parto natural, saludable y feliz
¿Parto natural o cesárea? El parto natural es un proceso maravilloso del que muchas mujeres tienen miedo por el dolor que puedan sufrir. Lo cierto es que existen algunos cuidados y tips que te pueden ayudar a tener un parto natural rápido y sin dolor, sin tener que sufrir las consecuencias de la cesárea. […]