Trucos para saciar el apetito de forma natural
¿Sientes que tienes hambre a todas horas? Así es imposible adelgazar o seguir ningún tipo de dieta. Te damos estos sencillos trucos para combatir esos ataques de hambre. Tomar muchos alimentos ricos en fibra y proteínas: Este tipo de alimentos consiguen saciar el apetito sin aportar una gran cantidad de calorías, especialmente los […]
Recomendaciones y mitos sobre la depilación
Mitos y certezas La doctora Gutiérrez Salmerón aclara falsas creencias y temas controvertidos en el ámbito de la depilación: El crecimiento del vello no depende de la Luna: depilarse cuando la Luna está en creciente o menguante no lleva a que el vello aparezca más tarde o más pronto, lo único que interviene […]
¿Qué pasa en nuestro cuerpo cuando nos ponemos nerviosos?
Cuando decimos que estamos nerviosos, el corazón se acelera, la boca se seca, sudamos más de lo habitual y aparece una sensación de «nudo en el estómago». Puede ocurrir por cosas tan variadas como estas: al día siguiente tengamos una reunión importante, que nos hayamos dado un susto en el coche o que la persona […]
¿Los sándwiches constituyen un alimento completo y recomendable?
Los sándwiches o bocadillos son alimentos que pueden ser igual de saludables que cualquier otro alimento y por tanto, se pueden incluir en nuestra alimentación. Debemos tener en cuenta que no existen alimentos buenos o malos, sino una alimentación mejor o peor equilibrada. Además, el ingrediente principal y común a todos los sándwiches es […]
7 secretos de la gente que vive más
Los psicólogos aseguran que las claves para vivir más, incluyen reducir hábitos como el estrés, sedentarismo, así como poner en práctica los siguientes secretos. La mayoría de las personas soñamos con tener una vida larga para disfrutar a nuestros familiares y ser felices, sin embargo, algunos hábitos merman esa calidad de vida y acortan […]
¿Cuál es la mejor hora para tomar café según la ciencia?
Para muchas personas, cualquier hora del día es un buen momento para tomarse una taza de café, inclusive hay quienes no ven problema en consumirlo en horas de la tarde/noche pues no les causa un efecto desfavorable a la hora de dormir, y esto probablemente tenga una explicación científica como también la tiene ese café […]
Biopolímeros: sustancias extrañas y peligrosas
La búsqueda de la belleza se convirtió en una obsesión en la antigua Grecia, y aunque los cánones han variado a lo largo de la historia, y en ellos existe una enorme influencia cultural, la necesidad por lucir joven y atractivo se mantiene vigente. En este sentido, el precio prácticamente no importa, y mucho […]
Clonación: la mejor vía para obtener células madre para uso humano
Desde el escandaloso engaño del científico surcoreano Woo Suk Hwang, quien en 2004 anunció a bombo y platillo haber clonado embriones humanos, la técnica de la transferencia nuclear, comunmente conocida como clonación terapéutica, había quedado relegada tanto por la comunidad científica como por el público en general. Sin embargo, casi 10 años después, Shoukhrat Mitalipov, […]
Qué comer para rendir al máximo en tu entrenamiento
El deporte y la dieta siempre van de la mano. Para poder entrenar bien y rendir al máximo es necesario comer ciertos alimentos concretos que nos den energía y vitalidad. Sin embargo, no sólo es importante qué comer sino cuándo comer. Son muchas las mujeres que entrenan antes de desayunar para quemar más calorías. […]
Novartis presenta avances clave en la investigación sobre el cáncer
La farmacéutica mostró los resultados de más de 150 estudios innovadores sobre el tratamiento de cáncer en la sangre, pulmón y mama, en los prestigiosos eventos médico-científicos, ASCO y EHA Novartis continúa mostrando importantes resultados en investigación en sus esfuerzos por atacar dirigidamente los mecanismos de las enfermedades en diferentes áreas oncológicas. Prueba […]