¿Tus senos están saludables?

El cáncer de mama está a la orden del día, es por eso que muchas mujeres se han estado preocupando un poco más por sus senos pero, ¿es suficiente?   La salud de los senos es un concepto relativamente nuevo; no han sido más de unas décadas con las que finalmente empezamos a entender el […]

10 cosas que deberías hacer todos los días

Si estás constantemente ocupada, presionada y sientes que tu vida se ha vuelto monótona, tal vez sea hora de que reflexiones todo lo que haces en el día y si vale la pena.   Hay cosas que hacen la diferencia entre una jornada divertida y feliz a una horrible y rutinaria. Cambia tu actitud, despiértate […]

Bikram Yoga, ¡la nueva tendencia!

No importa tu experiencia, estado de salud, ni edad, esta modalidad del fitness está diseñado para todos.   Las clases duran 90 minutos y se practican en salones con una temperatura de 42 grados Centígrados -por eso el nombre de ‘hot’-, pues gracias al calor se incrementa la circulación de sangre fresca y el cuerpo […]

¿Qué son las fisuras anales y las hemorroides?

Aunque parezca un tema un tanto desagradable es bueno conocerlo, la información siempre nos ayudará a prevenir situaciones similares.   El estreñimiento crónico y el sobre esfuerzo -como el necesario en el parto- pueden producir hemorroides y fisuras en la zona del recto.   Las hemorroides son un conjunto de venas varicosas inflamadas en la […]

Terapia del color, ¿la conoces?

¿Alguna vez pensaste que la blusa que escogiste de prisa podría afectar las decisiones que tomes y la forma en que veas la vida en esos momentos?   Todas tenemos un color favorito que usualmente es el que escogemos para vestirnos, decorar nuestra habitación y tener de fondo en el celular pero, ¿qué hay de […]

Dormir poco ¿engorda?

Cuando duermes, tu cuerpo se pone a trabajar para descansar, prepararse para un nuevo día, reparar el daño y eliminar todo lo malo que hay en tu organismo.   Dormir es uno de los placeres de la vida más baratos y necesarios porque, además de ayudarte e recuperar energía y reparar tu cuerpo, es imprescindible […]

¡A practicar todo tipo de besos!

En un beso es posible desbordar la pasión más intensa o demostrar el amor más grande… ¡se puede decir lo que las palabras no alcanzan a expresar!   Según los biólogos, un buen beso -dado por una persona que en verdad te gusta- desencadena una serie de reacciones físicas comparadas con ¡una sobredosis de anfetaminas! […]

Dale un masaje sin usar las manos

Potencializa la vista y ve cómo reacciona ante un espectacular masaje con todo tu cuerpo… ¡menos tus manos! Te decimos cómo convertirte en una experta dejándolo a él pidiendo MUCHO MÁS.   1. Senos   Como son sumamente excitantes por el simple hecho de ser como son y de evocar la excitación de tu pareja, […]

¡Sorpréndelo a cada instante!

Para los hombres, el sexo es como la pizza: aún cuando es malo, sigue siendo bueno, ¿nos entiendes?   Tips   1. Justo cuando él esté llegando al clímax, tensa y relaja tus músculos vaginasles, junto con tus muslos. Exprímelo y haz que viva un orgasmo verdaderamente intenso.   2. Haz del sexo oral una […]

La postura ideal según el tamaño de su »paquete»

Siéntelo bien ¡con la postura perfecta!     Talla viril: S   (De small, pero sabroso, saleroso y que sabe satisfacer)   Medida promedio: Menor a 13 cm ya erecto   A favor: Difícilmente te lastimará y tiene la talla ideal para practicar el sexo anal.   En contra: A ellos les importa «quedar mal» […]