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Lumpias

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Ingredientes:

Para la masa

1 kilo de harina

100 gr de almidón de maíz

1 litro y medio de agua

Aceite de girasol para freír

Para el relleno

2 pechugas de pollo

4 cucharadas de aceite de maní

80 gr de hongos shitake

2 zanahorias grandes

3 hojas de negi

5 hojas de akusai

1 cucharada de aceite de sésamo

Sal y pimienta

Ajinomoto

2 cucharadas de salsa de soja

Preparación:

Para la masa

 

 

Mezcla en un bol la harina, el almidón de maíz y el agua. Haz un bollo y deja reposar en la heladera aproximadamente 8 horas.

 

Retira y haz bollos del tamaño de pelotas de tenis. Estira con palote hasta formar rectángulos de 15 x 10 cm y 2 mm de espesor.

 

Para el relleno

Corta el pollo en juliana y cocina unos minutos en un wok con 2 cucharadas de aceite, moviéndolo.

 

Corta los vegetales (zanahorias, shitake, negi y akusai) en juliana muy fina. Lava en colador bajo la canilla 3 minutos, usando agua fría. Deja escurrir en el colador unos 30 minutos.

 

Calienta el wok y engrasa con el aceite de maní. Saltea los vegetales: primero la zanahoria, luego el shitake y el negi y, por último, las hojas de akusai, con intervalos de 1 minuto.

 

Suma el pollo y adereza con el aceite de sésamo, sal, pimienta, ajinomoto y salsa de soja a gusto. Pasa la preparación a un colador y deja enfriar.

 

Distribuye una cucharada de relleno en cada cuadrado de masa, dobla hacia el centro los extremos y enrolla. Fríe los arrolladitos en abundante aceite caliente, hasta que se doren y sirve calientes junto a un pote con salsa de soja.

 

Fuente: El Gran Chef

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