Hijos prematuros: ¿cómo podemos afrontar los miedos?
Durante el embarazo los futuros padres tendrán nueve meses para prepararse para la nueva etapa que se abre ante ellos. En ese tiempo es frecuente que aparezcan miedos, temores e incertidumbre sobre aspectos como la crianza, cómo se desenvolverán en la paternidad y qué futuro les espera. Estos temores se intensifican ante la situación de […]
Demuestran que el embarazo cambia la morfología del cerebro de la mujer
El embarazo provoca cambios en la morfología del cerebro de la mujer, que pueden mantenerse hasta dos años después del parto y están asociados a la adaptación de la madre para atender más eficientemente las necesidades del bebé. El embarazo provoca cambios en la morfología del cerebro de la mujer, […]
El pesimismo afecta la salud del corazón
Las personas pesimistas podría aumentar las probabilidades de morir de una enfermedad cardiaca R. I. – @abc_salud Madrid22/11/2016 16:09h – Actualizado: 22/11/2016 17:46h.Guardado en: Salud habitos-vida-saludable Los pesimistas ven siempre el vaso medio vacío. Ahora tienen otro motivo para preocuparse, o para dejar de serlo, porque según un estudio que se […]
Perder peso con la dieta mediterránea
Es cierto que existen muchos tipos de dieta. Quizá demasiados. Pero los expertos nos dicen que debemos buscar aquellas que sean más saludables, aquellas que además de ayudarnos a ir perdiendo peso, nos aporten los nutrientes esenciales. La dieta mediterránea se alza como una excelente opción que no puedes dejar escapar. La dieta […]
Prepara esta infusión de avena para evitar el vientre hinchado
Para combatir el molesto vientre hinchado hay una serie de soluciones naturales como son las infusiones. Hoy te presentamos la de avena, un superalimento para tu salud que también te ayuda a bajar de peso. Como puedes imaginar, esta sensación de llenura suele venir provocada por un problema de retención de líquidos o por digestiones que son […]
Ocho consejos para correr de noche
Conviene correr en el sentido contra el tránsito, salir por lugares conocidos y en grupo, entre otras recomendaciones. Salir a correr de noche puede ser una de las experiencias más divertidas y, al mismo tiempo, poco comunes que pueden vivir los corredores. Por sencillo que suene, hacerlo implica calzarse las […]
Cómo retocar tu maquillaje sin arruinarlo
Sales de casa con tu maquillaje perfecto, pero con el paso de las horas va perdiendo intensidad, aparecen brillos… Con estos consejos conseguirás arreglarlo para acabar tu jornada impecable. Por la mañana sales de tu casa radiante, pero conforme pasan las horas, si tu piel es grasa, aparecen los antiestéticos brillos, […]
5 recetas naturales para conservar tu belleza
Recetas naturales Crema para el área de los ojos Solo necesitas aceite de coco y vitamina E. Comienza mezclando dos cucharadas de aceite de coco y tres capsulas de Vitamina E, rompelas para extraer su contenido. Une todo muy bien y guarda en un frasco de vidrio en un lugar fresco. […]
Cómo acelerar tu metabolismo para bajar de peso
Además de tomar un desayuno nutritivo es importante que lo combinemos con una cena ligera, ya que nuestro cuerpo acumula grasas por la noche. Aunque hayas heredado el metabolismo de tu familia, no estás condenado a conformarte con él y vivir con sobrepeso y las molestias que conlleva. Siempre es posible modificar nuestro […]
Las luces LED parpadeantes podrían ayudar a tratar el Alzheimer
Las pruebas se han llevado a cabo con ratones genéticamente modificados para desarrollar la enfermedad de Alzheimer, que habrían sido expuestos a luces LED parpadeando a 40 hercios Hay luces LED por todas partes. Con la llegada de la Navidad todavía más. Parpadean, son bonitas, acogedoras y además… pueden curar. Esto […]