La tos de fumador: ¿de dónde viene y cuándo es peligrosa?
La tos persistente es uno de los primeros síntomas en dar la cara de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), patología que puede desencadenar una larga lista de enfermedades relacionadas con el tabaco. Es, sin dudas, una señal de alarma a la que hay que prestarle atención. Muchos fumadores tosen permanentemente. […]
Estas son las enfermedades que se pueden detectar con una citología vaginal
La citología vaginal, también llamada Prueba de Papanicolau es la técnica más utilizada para la detección precoz de cáncer de cuello uterino y lesiones precancerosas. Los especialistas recomiendan someterse a esta prueba de forma anual. Según la ginecóloga obstetra Naomi Peña Aurentry, gracias a la citología vaginal se pueden detectar […]
8 beneficios de reducir las harinas en tu dieta
Diversos estudios sobre alimentación y salud afirman que entre menos carbohidratos refinados comamos, será mejor. Los beneficios de reducir las harinas en la dieta son cada vez más difundidos. Diversos estudios sobre alimentación y salud afirman que entre menos carbohidratosrefinados comamos, será mejor. Los beneficios de reducir las harinas en la dieta son cada […]
Cuatro maneras de reconocer la yuca amarga
El agrónomo Wernes Gutiérrez alertó que el tubérculo puede volverse amargo por los malos tratos que reciba al ser cultivado Werner Gutiérrez, profesor de la Facultad de Agronomía de la Universidad del Zulia, aclaró que la yuca dulce puede convertirse en amarga si es sometida a condiciones extremas durante su cultivo […]
Trabajar a distancia puede causar altos niveles de estrés
La Oganización Internacional del Trabajo de las Naciones Unidad, OIT, realizó un estudio que determinó que los empleados que trabajan fuera de una oficina son más efectivos que los que cumplen un horario dentro de ellas. Sin embargo se constató, que aquellos que laboran desde sus hogares tienden a desarrollar más riesgos en sus niveles […]
Prepara un ungüento natural para descongestionar las vías respiratorias
La congestión de las vías respiratorias no solo es incómoda, sino que puede derivar en graves problemas de salud como la bronquitis y la neumonía. Esta se caracteriza por el exceso de producción de flemas y la sensación de no poder aprovechar de forma óptima el aire que se respira. […]
Conoce los cuidados que debes tener antes de una cirugía estética
Si estás pensando en realizarte una cirugía plástica, conoce antes los cuidados postoperatorios que debes tener. La ignorancia o bien, el miedo a preguntar, puede exponer nuestra salud e integridad física a peligros, a veces graves y muchas veces evitables; es el caso de una herida infectada después de una […]
Cómo cuidar nuestros riñones para una mejor calidad de vida
Los niños son uno de los grupos particularmente vulnerables en el tema de riñones delicados, en especial por la incidencia del síndrome urémico hemolítico, que afecta sobre todo a niños entre 6 meses y 5 años y que en nuestro país ocurren más de 300 casos por año. También pueden predisponer al fallo renal […]
Estudios constatan que el vino mejora los síntomas de la diabetes
La presidenta del Congreso Internacional «Wine and health» (Vino y salud), Rosa María Lamuela, afirma que los estudios apuntan a que el consumo moderado del vino mejora el metabolismo de la glucosa y aumenta el colesterol beneficioso (HDL) en los pacientes diabéticos. Lamuela indicó que los polifenoles del vino, más presentes […]
¡Cuida tus oídos del ruido!
El sonido chillón de la corneta de un auto, la bulla en una discoteca, una música a un volumen elevado en unos audífonos… pueden desencadenar varios problemas de salud. El ruido podría llegar a ocasionarte hasta un infarto. Según la médico otorrinolaringólogo, Gina Chávez Torres, los policías, los choferes, los comerciantes […]