Yoga para la alegría y la belleza
¡Como nos gusta la primavera! Es la estación en la que los árboles brotan, todo florece y los días son más largos. ¿Pero sabes qué es lo mejor? Que esta vitalidad que se manifiesta en la naturaleza también se expresa en ti. ¿Y que pensarías si te dijera que el yoga también te pone […]
Lumbalgia representa 70% de patologías de la columna vertebral
El traumatólogo Ramiro Morales explica que el tratamiento a tiempo de la lumbalgia podría prevenir mayores inconvenientes. El especialista define la lumbalgia como “el dolor que se produce entre la primera y quinta vértebra lumbar. La columna vertebral está compuesta por siete vértebras cervicales, 12 vértebras dorsales y cinco vértebras lumbares. Se puede irradiar o […]
6 señales extrañas de que tu corazón puede estar en problemas
Los signos y síntomas de las enfermedades cardíacas comienzan antes de que sientas el reconocible dolor en el pecho. De hecho, muchas personas tienen signos de que algo está mal con su corazón semanas o incluso meses antes de tener un problema cardíaco. Los médicos advierten que a veces esos signos pueden ser muy […]
Seis consejos para dejar de fumar
Según la última Encuesta Nacional de Salud realizada en España en 2013, el 23,9 por ciento de los mayores de 16 años son fumadores. Cifra que aumenta al 33 por ciento, según los datos del Eurobarómetro realizado por la Comisión Europea. De ese 33 por ciento, el 25 por ciento tienen entre 15 y […]
¿Cuánta agua debemos tomar al día?
Todas las actividades que realizamos a lo largo del día consumen agua de nuestro organismo y, por tanto, es necesario reponerla para mantener una buena hidratación. Según la Comisión Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), el consumo recomendado de líquidos a partir de los 14 años debería ser de 2,5 litros al día para los hombres […]
Tips de belleza especiales para ellos
Muchos hombres tienen consciencia de la importancia de mantener una buena imagen y a la vez higiene corporal (Se mantienen afeitados, con un buen corte de cabello, corte de uñas, etc) Sin embargo, existen otros que requieren de tips y consejos para su cuidado personal. A continuación se presentan algunos de ellos: […]
Beneficios del aguacate
El aguacate además de ser famoso por acompañar gran parte de las ensaladas, también lo es por ser muy nutritivo. ¿Alguna vez te has preguntado cuáles son exactamente los beneficios del aguacate? Sigue leyendo y entérate de esta importante información. Saludable para la vista Si deseas mantener tus ojos siempre saludables, come aguacate! Gracias […]
Manuel Rosales se solidarizó con María Corina Machado tras su inhabilitación política
El Gobernador del estado Zulia, Manuel Rosales, también se pronunció sobre la inhabilitación de María Corina Machado, señalando que dicha medida “es injusta”. “Mi solidaridad para @MariaCorinaYA ante la medida injusta de su inhabilitación por más de 15 años. Rechazamos firmemente este mecanismo que atenta contra los derechos políticos de los ciudadanos venezolanos […]
¿Se debe tirar el líquido de las latas de conserva? Esto es lo que dicen los expertos
Una lata de sardinasFreepik A la hora de preparar la comida, recurrir a una lata de conserva puede sacarnos de algún apuro. Incluso si hablamos de una ensalada, siempre se le puede agregar bonito o mejillones en conserva. Pero, ¿qué debemos hacer con el líquido de la lata? ¿Hay que tirarlo por el […]
Las 4 mejores frutas para aliviar el dolor estomacal
Los componentes del plátano lo hacen muy recomendable para reducir los síntomas de la gastritis, prevenir úlceras estomacales, y cicatrizar las ya existentes, así como proteger la mucosa intestinal Si te suele doler mucho el estómago y ya no sabes qué tomar o consumir para aliviar esos síntomas deberías pensar en la […]