Un sondeo de la empresa Relationship Services, coloca el dinero y la seguridad económica como los asuntos que las parejas discuten más, seguido por el cuidado de los hijos, la presión en el trabajo, tareas domésticas y sexo. Para evitarlo puedes poner en práctica algunos tips para no pelear con tu pareja.

Willy Pasini, fundador de la Federación Europea de Sexología y especialista en psiquiatría de las universidades de Ginebra y Milán, te ofrece un decálogo de consejos para evitarlo:

1. Dialogo sincero. Sin herir, humillar o faltar al respeto.

2. Escucha activa. Intenta entender el punto de vista de tu pareja aún si te parece que no tiene la razón, es necesario siempre escuchar para ver cómo razona y cómo se siente.

3. Reconoce tus propios errores. No esquives las culpas y no las ocultes. Siempre es mejor reconocer, pero sin dejar que tu pareja se aproveche de tu reconocimiento.

4. Pide perdón. Intenta recapacitar y aprende a perdonar tras una discusión. Busca la solución y el fin del problema y aprende de tus errores para no repetirlos. Siempre hay unos que se repetirán pero el objetivo es no volverlo a hacer, junto con el perdón viene el compromiso. Conócete a ti mismo y reconoce cuáles son tus malas manías.

5. No juntes los problemas hasta que se convierten en una montaña y un día hagan acto de presencia todos juntos. Es lo que los expertos la denominan “la conspiración del silencio”. Hasta el detalle más mínimo que te moleste, es mejor decirlo en su debido momento.

6. Convierte las expectativas en realistas. Es decir, que la cotidianidad de lo doméstico te sea menos apetecible de lo que imaginabas. También ten en cuenta tu humor, cáracter y estado de ánimo. Hay cosas que te molestan por ser tu forma de ser, busca la manera de trabajarlo para con tu pareja. Lo mismo vice- versa.

7. Borrón y cuenta nueva. No retomes enfrentamientos, de hecho, volver a las discusiones pasadas no sólo es ineficaz, sino dañino. Pasa la página, las discusiones pasadas, pasaron.

8. Resuelve la crisis sentimental. Hazlo en el momento, no esperes hasta mañana. Una vez resuelta la crisis, la pareja se fortalece, no importa cuántas veces sean el resultado siempre será de inmediato.

9. Deja el trabajo en la oficina. Lo más conveniente, es aliviar el ánimo de las preocupaciones con la pareja, teniendo un apoyo de ésta, pero procura evitar que lo negativo monopolice las conversaciones. Los problemas no pueden ser los temas protagonistas.

10. ¿Quién lleva las riendas? Evita que el peso de la relación caiga en una sola persona. Lo compartido es dos veces bueno. Esto no quiere decir que siempre seas tú el que empiece a pelear y a dar órdenes sino más bien, a ser el apoyo del otro.

Según la Universidad de California en Berkeley, en Estados Unidos, omitir el tú en la discusión y convertirlo en nosotros, ayuda a resolver diferencias y terminar con la discusión.

Esto se debe a que al hablar de “nosotros” se crea un lenguaje más positivo, más cariñoso y con menos niveles psicológicos de estrés. Y tú, ¿cuántas veces peleas con tu pareja?

IPP

Fuente: sexualidad180.com

Durante años hablamos (y buscamos) al “Punto G”… Hasta que la atención se trasladó en el abecedario: la A, la K y la U serían las nuevas áreas orgásmicas. ¿Dónde están? ¿Qué generan? Te lo contamos.

El Punto A

Qué produce: un estudio asiático demostró que el 95% de las mujeres se excitan cuando les estimulan esa zona y varias llegan a obtener su primer orgasmo o el más intenso.

Donde está: “en la pared vaginal pero más atrás, a medio camino entre el Punto G y el cuello de la vagina”, explica la sexóloga María del Carmen Rodolico en Sexovida.com.

Cómo encontrarlo: acariciar suavemente la pared vaginal anterior (la parte de adelante). Cuando la mujer empieza a lubricar, retirar un poco la mano y, luego, volver a tocar. Hacerlo de forma repetida. Otra variante es tocar de manera arqueada, en forma de gancho, como si hicieras el gesto del “vení para acá”.

Las mejores posiciones: según Rodolico, las posturas que favorecen su estimulación son: la mujer boca abajo y el varón detrás suyo, la mujer sentada en el borde de la cama y él arrodillado delante, o la mujer en posición de “cuatro patas”.

El Punto U

Qué produce: ayuda a alcanzar el orgasmo, pero no por sí solo: “necesita ser complementado con la estimulación del clítoris y de los otros puntos (G y A), además de la penetración”, cuenta Rodolico.

Dónde está: tiene el nombre “u” porque se ubica en la uretra, entre el clítoris y el comienzo de la vagina.

Cómo encontrarlo: “separando los labios mayores entre el clítoris (que por su cercanía se lo confunde con él) y el comienzo de la entrada de la vagina. Para su estimulación se necesita una firme presión”, dice la especialista.

Las mejores posiciones: “lo ideal es cuando la mujer está encima del hombre y ella se inclina hacia delante. Otra técnica favorecedora es cuando el hombre frota su pelvis contra el área clitorídea de la mujer o bien cuando ella permanece sentada atrapándolo con sus piernas mientras él se encuentra de frente de rodillas”, concluye la sexóloga.

El Punto K

Qué produce: su estimulación podría generar orgasmos muy intensos.

Dónde está: es casi inaccesible, tanto, que le dicen “el paisaje misterioso”. Quedaría en la zona final de la vagina, casi llegando al cuello del útero.

Cómo encontrarlo: está tan lejos que muy pocos podrían alcanzarlo. Coinciden en que es casi imposible estimularlo a través de la penetración.

IPP

Fuente: entremujeres.com

Fue el resultado de una encuesta de Entremujeres, que tuvo más de 4.300 votos. Para derribar mitos y aclarar a la platea masculina: lo más importante no se calcula en centímetros.

Para ellos es una obsesión. Para nosotras… Todo depende. Una encuesta realizada por Entremujeres, en la que participaron 4.391 personas, dejó en claro que las dimensiones corporales no son tan importantes como la mayoría de los hombres piensa.

Nuestra pregunta fue tan directa como el tema lo amerita: “¿El tamaño importa?” Aquí, las respuestas:

“No, para nada”

El 30% de las participantes, unas 1.348 mujeres, lo considera un detalle que no condiciona la relación sexual. ¿Estarán seguras? ¿Habrán dicho la verdad? ¿O es una postura políticamente correcta?

“Depende, hay otras artes”

Ellas habrán probado y tendrán puntos de comparación. Saben que los besos, las posturas y la creatividad son un kit imbatible que ningún centímetro puede superar. Así piensan 1.298 mujeres (29%).

“No es suficiente”

¿De qué sirven las buenas medidas si todo lo demás no nos convence? El 13% de las encuestadas, unas 569 mujeres, necesita algo más para sentirse bien en la cama.

“Es central”

Ellas van por la vida midiendo zapatos, manos y antebrazos para verificar si los mitos son verdaderos. Para el 27% de las mujeres (1.176 votos) las medidas definen el éxito o el fracaso del desempeño masculino.

Así, siete de cada diez mujeres encuestadas (73%) piensan que el tamaño no es todo (“no, para nada”, “depende, hay otras artes” y “no es suficiente”). Sólo el 27% lo considera un tema crucial. // IPP

Fuente: entremujeres.com

Los buenos hábitos sexuales dentro de tu vida íntima te llevan a tener “sexo feliz”, es decir, sexo placentero, libre de presiones o preocupaciones, de ese que te pone una gran sonrisa completamente sincera por horas y horas!

Alguna vez te enseñaron en la escuela que lavarse las manos antes de comer o lavarse los dientes antes de irse a dormir son hábitos saludables? Pues en el sexo los buenos hábitos también aplican.

Entonces, ¿cuáles son los buenos hábitos sexuales?

Un buen hábito sexual es aquella practica que te protege a ti y a tu pareja de una consecuencia indeseable en el futuro a causa de una relación sexual, y además, son todas esas acciones que en conjunto te ayudan a disfrutar del sexo de forma integral, a vivir como decimos aquí en Tuguiasexual.com: el sexo sano, pleno y responsable! Tal como te lo mereces!

Chequea esta lista de hábitos de salud sexual, compárala con tus practicas sexuales actuales, es más, imprímela si puedes y procura que todos sus puntos no falten de ahora en adelante en tu vida sexual.

1. Mantenerte informada. Informarte y educarte en temas de sexualidad no solo te da ideas para disfrutar del sexo, también te da una sensación de confianza y seguridad para saber lo que quieres, lo que puedes, lo que debes y no, hacer en la cama. Recuerda: Todo buen amante, se mantiene informado!.

2. La higiene intima es esencial y básica! Evita problemas innecesarios manteniendo una higiene genital óptima. Aparte de lavar tus genitales todos los días al ducharte, recuerda evitar productos en esa área, con la excepción de que sean recomendados por el médico. Vista nuestro articulo Higiene Intima para conocer mejor cómo debes asear esta especial zona de tu cuerpo. Clic aquí.

3. Conócete! La sexualidad es ante todo, algo personal. Así que antes de ir a la cama con alguien más, conócete primero tu mism@. Aprende a verte desnuda, a conocer las formas de tu cuerpo y la manera en que este reacciona a las diferentes caricias. Aprende a distinguir que te hace sentir cómoda y que no. De esta forma podrás llegar a la relación sexual en pareja con mas confianza de lo que buscas y con mayor disposición para disfrutar, pues te sentirás menos inhibid@.

4. Aprende a poner límites. Si quieres pasar con la famosa sonrisa el resto del día, primero debes conocer tus limites y luego aprender a marcarlos para que no sientes que haces algo por presión de tu pareja o tal vez algo de lo que no estas completamente segura.

5. Anticonceptivos bien usados y a la mano! El método anticonceptivo es tu aliado para vivir el sexo feliz. Si los usas es porque de seguro no estas planeando tener descendencia por el momento. Y ya que diste el gran paso de comprarlo, pues asegúrate de utilizarlo como se debe.

El preservativo, las pastillas anticonceptivas, el DIU, el condón femenino, la esponja vaginal, el anillo vaginal, la inyección anticonceptiva, los implantes de progesterona, entre todos los demás, requieren de una técnica específica de uso y es tú deber conocerla. Nunca los uses sin tener el visto bueno del médico, ya que de lo contrario, puede ser peligroso ( muy peligroso) para tu salud!.

6. Una pelotita por allá, una mancha, verruga, espinilla, malos olores o secreciones fuera de lo común por el otro lado? No te quedes NUNCA con la duda de saber si serán normales o no. Ante cualquier cambio en tu sistema reproductor que te cause temor y/o inseguridad no pierdas tiempo meditando la pregunta en tu cabeza, ve de una vez al médico!

Si se trata de algo que pone en peligro tu salud, recibirás el tratamiento adecuado a tiempo y si no se trataba de nada malo, pues ya lo sabrás para la próxima vez que te pase!.

7. Ejercicio! El ejercicio no es exclusivo para quienes quieren perder peso, mejorar la silueta o compiten por una medalla. El ejercicio es tu mano derecha en la vida, y en cuestiones sexuales, también!.

Si practicas ejercicio con regularidad, tu cuerpo lo agradecerá.

Además de darte una incomparable sensación de bienestar, tendrás mejor capacidad respiratoria, mejor resistencia física, más animo y energía, sin duda, elementos que bien te sirven la alcoba! Por otro lado, el ejercicio físico te ayuda a llegar de mejor forma a la edad adulta y a lidiar mejor con los cambios hormonales que tu cuerpo experimentará.

8. Fidelidad. La fidelidad es un buen hábito sexual no solo por disminuir el riesgo de contraer una Enfermedad de Transmisión Sexual, sino, porque también la conexión emocional que logras con tu pareja es mucho mayor de esta forma y eso te permite disfrutar del sexo con más serenidad y crear una complicidad en términos sexuales entre los dos, que los llevará hacia la cama con alta confianza, emoción y paz.

Sé inteligente y corta toda posibilidad de pescar una ETS hasta donde te sea posible y gana el beneficio extra de no tener que vivir la tensión, estrés y remordimiento de conciencia, de saber que estas con otra y tu pareja podría enterarse!.

9. Y después del sexo qué? Si pensaste que los hábitos sexuales son exclusivos para realizarse antes del sexo, estabas equivocad@. Por ejemplo, a las mujeres se les recomienda orinar luego de tener relaciones sexuales, para ayudar a expulsar residuos de semen y evitar infecciones urinarias. A los hombres, se les recomienda que luego del coito, limpien también su pene de los fluidos con el fin de evitar malos olores que podrían aparecer luego….

10. Una ducha siempre es bien recibida antes o después del coito, tanto para limpiar el cuerpo del sudor y otros fluidos, darle un buen olor a tu piel y además revitalizarte con la deliciosa agua. En especial la ducha es un excelente hábito sexual si la mujer esta menstruando, pues así se limpian los genitales externos y se elimina algún posible olor no deseado. También es importante antes y después de practicar el sexo anal, ya que así eliminamos posibles bacterias fecales que puedan o hayan entrado en contacto durante el sexo anal y bien, es sumamente importante y NO DEBE FALTAR, especialmente en el chico, la ducha si luego se desea practicar el sexo vaginal. // IPP

Fuente: tuguiasexual

Hay una tendencia a generalizar y hablar del gusto masculino en la cama como si se tratara de un animal suelto en la selva. Ellos son más explícitos, son visuales, les excitan las imágenes pornográficas y aceptan encantados piruetas y posturas nuevas, pero desean más

Los hombres no son seres humanos con un anhelo sexual biológico sordo y egoísta. Cierto es que su excitación es más visible y traicionera, y cualquier provocación es, a veces, suficiente para que una erección haga su presencia. Por supuesto que el sexo ocupa mucho de su tiempo mental, pero los puntos sensibles de tu pareja a la hora del sexo, van mucho más allá.

Sedúcelo des-pa-ci-to

Ser el “macho” que seduce activamente y del que se espera un buen desempeño en toda ocasión es una carga pesada para tu esposo. Si tú también tomas la iniciativa y la continúas hasta llevarlo al clímax, sin perder la feminidad y la suavidad de una mujer que sabe lo que hace, le harás disfrutar indeciblemente.

Hazle masajes con aceite de bebé que lo harán ronronear de placer y estimularán su excitación en muchos niveles. Sentirse acariciado, mimado y deseado lo volverá loco de placer. Regálale suaves caricias masajeando con las manos, con los pechos o utilizando algún juguete íntimo. Evita el contacto directo con su genitalia. Juega con eso: llegar cerca, rozar levemente, sugerir, pero retardar el momento le hará estremecerse.

No olvides sus puntos sensibles como el cuello, los lóbulos de las orejas, los pezones, y la zona perianal, aunque esto último hay que manejarlo con cuidado, porque puede no gustarle.

No tengas miedo o vergüenza a la hora de hablar en la cama. Susurros, halagos, y comentarios picantes y eróticos en su oído harán que se sienta el hombre más deseado y que realmente lo sea, porque seguramente tú vas a excitarte también y eso es un afrodisíaco muy poderoso.

El sexo oral

Es un clásico, pero es un hecho: le encantará. Para tu compañero, sentir que la mujer que desea está entre sus piernas es una imagen impresionantemente seductora, por eso, procura mirar sus ojos directamente cuando se lo estés practicando y dile con la mirada cuánto gozas haciéndolo, dentro de los límites de la intimidad de la pareja, cuanto más “perra”, mejor.

Quizá tu pareja quiera devolverte la galantería y desee practicarte a ti sexo oral. Saborearte y sentirte es un placer para él tan grande como para ti.

La complacencia mutua

La escena de una mujer acariciándose envuelta en deseo, fijando sus ojos en su amante, llamándolo a su lado, es una imagen recurrente en el repertorio de las fantasías de un hombre. Del tuyo también. Difícil de resistir, probablemente tu esposo entre en el juego y se acaricie a su vez. Se puede continuar de dos formas distintas, seguir cada uno con su autocomplacencia mientras observa al otro o complacer al otro hasta llevarlo al clímax. También puede ser un juego previo antes de pasar a la relación sexual plena. Cualquiera de estas posibilidades encierra un placer físico inmenso y emocional intensísimo. Recuerda que para tu compañero, verte gozar es uno de los máximos placeres.

El sexo anal

Otra de las fantasías recurrentes de muchos hombres. El sexo anal implica una entrega que entra en los borrosos límites de las prácticas suaves del sadomasoquismo porque no está exento de cierto dolor y bastante sumisión. Si ambos están preparados para incursionar en esta aventura, adelante. Puedes practicar la seducción activa de la que hablábamos al principio para dejar, después, que él tome el mando y practique este tipo de sexo. Alternar la sumisión y la dominación es una carta ganadora.

Pregúntale a tu pareja si desea que explores su área peri-anal, si ambos sienten la confianza suficiente para explorar, tocar y hacer, eso no los asustará, muy al contrario, quedarán fascinados.

La complicidad

Lo que tu hombre ama por encima de todas las cosas es una mujer cómplice. Cómplice de sus deseos, de sus gozos, de sus sentimientos. Una compañera libre de disfrutar la sexualidad sin complejos. Busca la mirada, la conexión, saber que gozas, disfrutas y amas.

Un último consejo, nunca pierdas el contacto con su mirada. Al final, un hombre, también desea el alma de su mujer cuando la posee y le hace el amor.

IPP

Fuente: parejas.about.com

Para algunas parejas una cama reune a mucho más que dos personas. Transgresión, fantasías, dominación-sumisión, la invitación a un tercero y varios objetos entran en sus prácticas sexuales. ¿Está bien buscar el “goce supremo”?

Cada uno de nosotros tiene un umbral de intensidad para el sexo, que puede tener variaciones, pero que se constituye como el “punto justo” de máximo placer. Cuando el umbral se ubica en un lugar alto, la experiencia sexual debe ser fuerte, y en algunos casos llegar a grados extremos, para lograr el “goce supremo”. La cuestión es animarse.

Una de las reglas a tener en cuenta es el acuerdo con la pareja. No necesita ser explícito; los cuerpos también tienen la capacidad de comunicar, de decir lo que se quiere y cómo se quiere.

Si la relación no tiene compromiso, es posible que el grado de entrega llegue a ser alto, sin ningún reparo o cuestionamiento posterior. Es distinto cuando se está gestando un vínculo que puede llegar a ser más prolongado y rico en emociones.

Cada pareja elige cómo llegar a los grados superlativos de placer. Lo importante es no postergar o reprimir una intensidad que es un poderoso factor de unión y de satisfacción personal.

Las prácticas del “sexo fuerte”

Desde las primeras señales que invitan al encuentro se puede insinuar que las ganas de tener “sexo fuerte” son altas. La forma de besar, de dejar que las manos del compañero recorran el cuerpo, de guiarlas a los sitios más erógenos; los gemidos, las palabras, las fantasías que salen de la boca e impregnan la imaginación del otro, son estimulantes incentivos.

El sexo fuerte no tiene límites de espacio: en el baño, en la cocina, en el jardín, en el ascensor, o en el cuarto, no existe un lugar que debe estar predeterminado. Tampoco tiene como meta la penetración, todo el encuentro debe ser gratificante.

La dinámica sexual puede incluir: vestimentas fetiches, cambio de poses, sexo oral, sexo anal, juguetes, películas porno, insinuaciones sádicas o masoquistas, comunicar fantasías, incluir a un tercero, sexo grupal, etc.

Todo es válido cuando existe acuerdo entre adultos. Las personas que gustan del sexo fuerte y lo saben vivir con responsabilidad, con arreglo entre las partes, sin reclamos o reproches varios, disfrutaran de la experiencia con libertad. // IPP

Fuente: entremujeres.com

Todas lo niegan, pero la mayoría lo hacen. Y es que, estudios sobre masturbación femenina nos revelan que nueve de cada diez mujeres se masturban. En realidad, la masturbación es un hábito muy sano y que, además, sirve para mejorar la calidad de las relaciones sexuales con nuestra pareja.

Al masturbarnos, estamos conociendo nuestro cuerpo y descubriendo dónde, cómo y a qué ritmo nos gusta ser acariciadas. Así, luego se lo podemos comunicar a nuestra pareja para que lo aplique en las relaciones íntimas. Además, ser capaces de darnos placer a nosotras mismas y hacernos llegar al orgasmo nos ayuda a reducir estrés, a relajarnos, a subir la autoestima y a aumentar nuestra confianza a la hora de mantener relaciones sexuales.

Tanto si eres nueva en esto o ya eres una veterana, te gustará saber que hay muchas y muy variadas técnicas que llevar a cabo a la hora de masturbarse.

Las técnicas más populares

– Estimulación clitoriana directa. Se trata de la estimulación del clítoris al contacto directo con los dedos. Para ello, prueba a humedecer las yemas de los dedos y palpar, pellizcar o acariciar la zona en la que se encuentra el clítoris.

– Estimulación clitoriana indirecta. Consiste en estimular el clítoris sin usar los dedos directamente. Es decir, mediante el empleo de juguetes sexuales, chorros de agua en la ducha, por encima de la ropa, o, si no tienes nada de eso a mano, juega con tus dedos y los labios mayores de tu vagina para masajear el clítoris.

– Estimulación clitoriana con penetración vaginal intermitente. Mientras tus dedos juguetean con tu clítoris, introduce los dedos de tu otra mano en la vagina de manera intermitente. Intercala la penetración con caricias en tus muslos, ingles y labios.

– Estimulación clitoriana con penetración constante. En este tipo de masturbación, una mano acaricia el clítoris mientras la otra penetra la vagina. Es una buena técnica para localizar y estimular el Punto G.

Descubre nuevos placeres

Aunque las manos son un elemento clave en la masturbación, no lo son todo. No olvides que frotar la zona vaginal sobre objetos blandos (por ejemplo, un cojín) o duros (por ejemplo, el posabrazos del sofá) también forma parte del juego. Asimismo, puedes servirte de tu imaginación o, por el contrario, leer relatos eróticos o ver películas pornográficas para desarrollar tu creatividad sexual.

Y si crees que ya lo has probado todo y que echas en falta nuevas experiencias en tus masturbaciones, ¿por qué no pruebas con la masturbación anal? ¿O has hecho mirándote en un espejo? O para las más atrevidas, ¿habéis probado a masturbaros en un lugar público como unos baños públicos o el vestuario de una tienda?

Así que, ya lo sabes, deja a un lado tus tapujos y dedícate unos minutos de placer. ¡Seguro que repites la experiencia! Y, si conoces otras técnicas, te animamos a que nos dejes un comentario y las compartas con nosotras.

Fuente: Agencias

Da un giro a tus costumbres sexuales

¿Cuál es el mejor lugar para hacer el amor? La cama, por supuesto. Pero de vez en cuando no hay nada mejor que tentar a tu pareja a salir de la rutina.

Hacer el amor en lugares públicos es una fantasía muy común y realizada. El riesgo de que te descubran y saber que estás haciendo algo que no está bien mezclan la sensación de miedo con la excitación y aumentan el placer. Si tienes ganas de enriquecer tu vida sexual y de hacerla más abierta, prueba con pequeños juegos eróticos, pero evita llevarlos a cabo en hora punta.

Hacer el amor al aire libre

La playa, el parque de al lado de casa, elmar, el bosque… Deja que tu imaginación juegue, sobre todo, en cuanto al lenguaje corporal: siente el frescor de la brisa en tu piel, el roce de la hierba fresca, ¡la llamada de la naturaleza! Vuestros cuerpos enlazados crean una osmosis perfecta y estar al aire libre bajo las estrellas o bajo un cielo azul inmaculado es sencillamente embriagador.

Sigue este consejo para disfrutar al máximo de vuestro paréntesis picantón: no te olvides del mantel o la toalla para que la arena o las espigas no te incomoden. Te llevarás un gran recuerdo además de grandes risas y un inmenso placer. Haz el amor al aire libre, te dará libertad, te desinhibirás, desafiarás todos los elementos y escucharás cómo habla tu cuerpo. Es el ambiente ideal para los arrumacos.

Hacer el amor medio a escondidas

El hueco de la escalera o el ascensor son los grandes clásicos masculinos para alcanzar el séptimo cielo. En el caso del ascensor, deberás comprobar que haya un botón de stop, a menos que seáis más rápidos que el viento.

La piscina pública, un parking mal iluminado, el coche, la oficina, el probador en rebajas con una cola interminable, los baños de un restaurante chic o del tren (sacudidas garantizadas), el cine… La lista es larga. El arte de hacer el amor en público reside en no ser pillados intentando llamar la atención y viviendo experiencias sexuales lo más estimulantes posibles. La complicidad con la pareja es esencial para estos jueguecitos de los que seguro que ambos os acordaréis. La cuestión está en ser o no ser vistos.

Consumar la relación a veces resulta delicado en algunos lugares demasiado indiscretos, por eso también puedes optar por la alternativa de la masturbación. Acariciaos mutuamente para volverle loco, hazle una felación debajo de la mesa o por debajo del mantel intentando ser lo más discretos posibles. ¡Empieza con una explosión de deseo y acaba con un recuerdo apasionado!

Reglas que no hay que olvidar

-Está muy bien juguetear y divertirse en público, pero nunca sobrepases el límite de la seguridad: el preservativo es indispensable si no conoces a la otra persona o si no has superado el test del VIH.

-Luego no digas que no te hemos avisado: infórmate acerca de si hacer el amor en lugares públicos está penado en tú país. En Francia, por ejemplo, el artículo 222-232 del Código Penal condena el exhibicionismo con penas de cárcel y 15.000 € de multa. Esto da que pensar antes de juguetear en según qué lugares. Por favor, dis-cre-ción. // IPP

Fuente: enfemenino.com

Los medios han plantado esta idea en nuestras cabezas de que el sexo debe ser siempre atractivo, intenso y perfectamente sincronizado. El problema es que, en la vida real, en ocasiones es necesario tomarse las cosas con un poco de humor. Checa estas 5 “vergüenzas” que a todas nos pasa y entérate de cómo superarlas sin matar la pasión.

1. Los sonidos penosos

Éste es uno de los problemas más comunes y más odiados. Nuestro cuerpo naturalmente hace sonidos cuando lo frotas contra otro. Si no te ha pasado aún, créenos, te sucederá en algún momento. La buena noticia es que a tu chico seguramente le ha pasado antes y no se angustiará por esto. Es simplemente aire acumulado. Cuando te pase, ¡ríete! Una sonrisa pícara es todo lo que necesitas para aligerar el mood.

2. Las que no funcionan

Ver pornografía con tu pareja puede ser una excitante manera de inyectarle pasión a tu relación, pero tratar de imitar las posiciones que ves en la tele puede resultar incluso peligroso. No todas las posiciones funcionan, no todos los movimientos que vemos en las películas son naturales y no todas nosotras practicamos tres horas de yoga diarias para doblarnos en ese ángulo.

Simplemente hay posiciones en las que no te acomodas, no logras sostenerte o es tan incómodo que no te deja disfrutar. No te esmeres por parecer película para adultos, si algo no te gusta ríete y reacomódate como mejor te funcione.

3. Conócelo

Las primeras veces que tienes sexo con alguien es muy difícil que llegues al orgasmo. El sexo debe ser siempre placentero, pero encontrar tu ritmo con alguien más puede tardar unos cuantos intentos.

Esto, también, nos pasa a todas y la forma más rápida de encontrar ese ritmo es comunicándote. Indícale a tu pareja lo que te gusta, lo que no te gusta y, sobre todo, lo que te duele. Que no te de pena tomar el control de las cosas o ser más vocal. Es mejor hablar bien con él en la cama que hablar mal de él con tus amigas al día siguiente.

4. ¿Dónde quedó la bolita?

Los condones perdidos son más comunes de lo que crees. Un resbalón y puedes pasar minutos enteros tentando las sábanas. Es importante que te protejas siempre y cuides mucho estos aspectos de la relación. Si por alguna razón se les pierde el condón detente, ríete del problema y busca entre tus cajones uno nuevo antes de continuar.

Estar preparada no es sólo tarea de los chicos. Carga siempre con tu propio método de protección y recuerda que 30 segundos de esfuerzo ahora te pueden evitar muchos problemas a futuro.

5. El muertito

Cada persona es diferente a la hora de dormir. Tal vez a tu chico le encante dormir abrazados o sea de esos hombres que te pasan el brazo por encima y te aprietan contra él. Si esto te gusta, ¡adelante! Pero si te tiene torcida en una posición incómoda que hará que te levantes con tortícolis no tiene nada de malo cambiar de posición.

Sonríe y levántate por un vaso de agua o para ir al baño. Cuando te vuelvas a acostar reacomódate hasta que estés cómoda y en caso de que él insista en la posición, ¡se traviesa! Muérdelo o hazle cosquillas hasta que se mueva y encuentra otro acomodo en el que sí puedas conciliar el sueño.

Como podrás ver, el secreto de todas las grandes penas en la cama es tener buen humor al respecto. No dejes que las cosas se vuelvan un problema, sólo será incómodo si así lo ves tú misma.

Recuerda que, antes que todo, el sexo debe ser relajante y divertido. ¡Déjate llevar! // IPP

Fuente: soysaludable.net

“La fantasía sexual nos sirve como el más penetrante de los afrodisíacos, que desencadena en nuestras cabezas el deseo sexual”, cuenta la sexóloga Diana Resnicoff en e-sexualidad. “Todos fantaseamos, ya sea conciente o inconscientemente, y es un comportamiento completamente normal para los humanos”, agrega la especialista.

Ahora, ¿las mujeres imaginamos lo mismo que los hombres? El libro “Sexo Hot: cómo hacerlo”, de Tracey Cox, enumera nuestros deseos más comunes… Y los de ellos.

En la mujer

1) Probar cosas nuevas con la pareja.

2) Tener sexo con otro hombre, por lo general, un ex amor.

3) Hacer el amor con una mujer.

4) Probar cosas que nunca hicimos: un trío, que nos aten, mirar a otras parejas, etc.

5) Que el hombre nos haga sexo oral.

6) Tener sexo romántico, como en una película.

7) Dominar o que nos dominen.

8) Ser tan sexys que todos los hombres nos vean irresistibles.

9) Trabajar de stripper o ser una prostituta.

10) Tener sexo con un desconocido.

En el hombre

1) Probar cosas nuevas con la pareja.

2) Tener sexo con otra mujer, por lo general, una ex, una amiga o una celebrity.

3) Que una mujer le haga sexo oral.

4) Tener relaciones con dos o más mujeres a la vez.

5) Mirar a otra pareja (voyeurismo) o mostrarse teniendo sexo (exhibicionismo).

6) Que su pareja se toque para que él la vea.

7) Practicarle sexo anal a una mujer o que ella le acaricie la zona.

8) Hacer prácticas sadomasoquistas.

9) Dominar o que los dominen.

10) Tener sexo con otro hombre o formar un trío donde haya un varón.

Lo primero es la pareja

Es interesante que en el primer puesto, tanto para el hombre como para la mujer, están las fantasías con la propia pareja: pensar en cosas que hicieron juntos o que les gustaría probar. ¿Te parece raro en ellos? No lo es: a los hombres los “ratonea” más algo realizable que algo imposible.

¿Estás de acuerdo con el ranking? ¿Cuál es tu mayor fantasía sexual?

IPP

Fuente: entremujeres.com