Aunque parezca increíble, tu estilista podría saber más que tu médico acerca de tus hábitos, dieta y la forma en que vives tu vida. Descubre qué cosas te está contando tu cabello acerca de tu salud.
#1 Ser vegana quizás no sea una buena idea
Sobre todo si eres una vegana de las que sobreviven a base de pasta y mantequilla de maní, reemplazando la carne y pescado con carbohidratos y nueces. Para mantener el cabello fuerte y flexible, es importante asegurarte de que estás recibiendo suficientes proteínas y, sobre todo, hierro. Sin este, corres el riesgo de sufrir anemia, que puede causar adelgazamiento del cabello, dice Jessica Krant, MD, MPH, dermatóloga miembro de la Academia Americana de Dermatología y fundadora Art of Dermatology en Nueva York.
#2 Eres adicta a tu champú anticaspa
Aunque la caspa haya desaparecido, el champú anticaspa sigue eliminando cada gota de humedad de tu cabello. El uso diario de champú anticaspa puede secar y dañar el cabello, dice Amy McMichael, MD, jefe de dermatología de la Universidad Wake Forest. Los productos químicos que tratan la caspa, que podrían incluir un agente antifúngico, azufre u otro químico, no son medicinales y suelen ser incompatibles con los ingredientes que mantienen el cabello brillante y tangible. McMichael recomiendalimitar el uso del champú anticaspa a dos veces por semana, y el uso de un champú hidratante y acondicionador en los otros días.
#3 Necesitas un poco de tiempo para adaptarte a tus nuevas píldoras anticonceptivas
Cada vez que te metes con tus hormonas, tu cuerpo reacciona de alguna manera extraña y sorprendente. «Podemos decir cuando alguien está utilizando un nuevo tipo de control de la natalidad, ya que puede hacer su cabello más fino, más seco y menos brillante», dice Rita Hazan, un célebre colorista y propietaria del Rita Hazan Salon en Manhattan.
#4 No necesitas utilizar un champú para cabello teñido
Los coloristas juran que los champús regulares, que contienen altos porcentajes de parabenos, sulfuros y otros detergentes, eliminan moléculas de color de la cutícula del cabello. «Estos ingredientes afectarán la forma en que el color se ve y cuánto tiempo dura», dice Hazan. Pero si tu champú actual no contiene ingredientes como sulfato de sodio o lauril amonio, y sodio o amonio lauril éter sulfato, y además estás usando un acondicionador hidratante, no es necesario gastar dinero en un champú para cabello teñido.
#5 Es hora de hacer una cita con el médico
Si bien la pérdida de cabello puede ser relativamente común con la edad, la pérdida de cabello en parches pequeños no lo es. Puede ser causada por muchas cosas, algunas muy graves como una enfermedad autoinmune llamada alopecia areata, una disfunción de la tiroides e incluso enfermedades de transmisión sexual. Si notas que pierdes cabello en parches circulares, consulta a tu médico, quien puede ayudarte a averiguar lo que está pasando.
¿Qué cosas te está contando tu cabello sobre tu salud?
Fuente: iMujer
