Archive for junio 6th, 2018

Escobar pega jonrón de 3 carreras; Mellizos se imponen

Posted on: junio 6th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

Eduardo Escobar disparó un jonrón de tres carreras cuando había dos outs de la octava entrada, y los Mellizos de Minnesota se impusieron el martes 4-2 a los Medias Blancas de Chicago, en el primer encuentro de una doble cartelera.

 

 

 

El garrotazo del venezolano echó a perder una estupenda apertura del derecho dominicano Reynaldo López.

 

 

 

Otro quisqueyano, Miguel Sanó, conectó un sencillo productor antes de que Escobar aportara otro batazo oportuno ante su equipo original. Cedido a los Mellizos en 2012, Escobar bata para .321 con siete dobles, cuatro vuelacercas y 14 impulsadas en sus últimos 22 encuentros ante los Medias Blancas.

 

 

 

Apoyado por un jonrón del cubano Yoan Moncada en el comienzo del duelo, López navegó tranquilo durante siete capítulos, en los que toleró un solo hit. Heredó una ventaja de 2-0 a Nate Jones (2-2), quien sacó dos outs fáciles antes de que Brian Dozier se embasara con un sencillo dentro del cuadro.

 

 

 

El venezolano Yolmer Sánchez hizo malabares con la pelota en esa jugada. El puertorriqueño Eddie Rosario gestionó un boleto, Sanó produjo la primera carrera de los Mellizos y Escobar encontró un lanzamiento con cuenta de 1-2 para desaparecer la pelota por todo el jardín central, a 414 pies del plato.

 

 

 

Venezolano Josef Martínez elegido el mejor jugador de la Semana en la MLS

Posted on: junio 6th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

El delantero venezolano de Atlanta United, Josef Martinez fue nombrado como el mejor jugador de la semana en la Liga Profesional de Futbol de Estados Unidos (MLS) por la Asociación de Reporteros de Fútbol de Norteamérica (NASR).

 

 

 

El vinotinto, marcó el pasado viernes un “hat trick” dándole la victoria a su equipo ante el Philadelphia Union, encuentro que se disputo en el Mercedez Benz stadium de Atlanta

 

 

 

La destacada actuación del criollo frente al Philadelphia Union lo llevó a formar parte del once de la MLS y también el Jugador de la Semana, siendo la segunda vez que Martínez recibe este galardón luego de conseguirlo en la semana 3 del campeonato.

 

 

 

El venezolano se convirtió en uno de los jugadores con más hat tricks en la historia de la MLS, al quedar igualado con Stern John y Diego Serna, con cinco cada uno. Pero el logro del oriundo de Valencia es más notable ya que lo hizo en menos partidos, en 35 para ser precisos.

 

 

 

La Liga supera a la Bundesliga en ingresos y se coloca segunda tras la Premier

Posted on: junio 6th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

El campeonato español, impulsado por un crecimiento del 46 % en la venta de los derechos televisivos entre 2015 y 2017, ya es el segundo con más poderío económico del mundo

 

 

Piqué y Ramos, durante el clásico. SERGIO PEREZ (REUTERS)

 

 

 

LaLiga ya es el segundo campeonato futbolístico con mayores ingresos económicos, según el informe Football Finance elaborado por la consultora Deloitte. Según dicho estudio, correspondiente a la temporada 2016-2017, el campeonato español, con unas ganancias récord de 2.854 millones de euros, ha superado a la Bundesliga —tercera en la lista con 2.793 millones— y se coloca tan solo por detrás de la inalcanzable Premier League, la indiscutible potencia económica a nivel de ligas locales con unos beneficios de 5.297 millones.

 

 

 

 

El motivo que ha propiciado el crecimiento económico de LaLiga reside en el aumento de las ganancias por la venta de los derechos televisivos. Según detalla Deloitte, los 1.484 millones ingresados por esa vía suponen un 52% del total y, además, han experimentado un crecimiento del 20% respecto al curso 2015-2016. Una cantidad que supone un 74% más que la ingresada por la Bundesliga, (854 millones), pero todavía muy lejos de los 3.221 que genera la Premier, cifra a la que espera acercarse el organismo que dirige Javier Tebas con el próximo contrato por tres años que entrará en vigor a partir de la temporada 2019-2020 y cuya subasta se mantiene abierta desde el pasado 28 de mayo hasta las 12.00 del 25 de junio.

 

 

 

Previsiones

 

 

Pese a ello, la Liga, que completa sus ingresos con la taquilla —544 millones, un 19%— y la publicidad y patrocinios —826 millones, un 29%—, no mantendrá por mucho tiempo esa segunda plaza según las previsiones de la propia consultora, que avanza que la Bundesliga volvería a situarse por encima con los beneficios correspondientes a la temporada 2017-2018. Aunque sí que prevé un crecimiento ascendente en los ingresos del campeonato español, que en 2019 se situarían en 3.470 millones, le coloca a rebufo del alemán y del inglés, cada vez con menos margen respecto a los otros dos. Y es que Deloitte muestra cómo la brecha entre LaLiga y la Premier se reducirá en 263 millones entre 2017 y 2019.

 

 

 

Las tres grandes potencias a nivel de ligas integran junto al campeonato italiano y el francés el denominado Big five (cinco grandes) de ligas europeas. Solo ellas aglutinan, según Deloitte, el 54% de los ingresos totales de todas las ligas mundiales, situado en 24.600 millones, con 13.400 millones, un 4% menos que en el curso 2015-2016.

 

 

El País

El entorno de Salah ha ofrecido al egipcio al Barcelona

Posted on: junio 6th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

El extremo del Liverpool se convierte en alternativa a Griezmann en el mercado de fichajes culés. Ha habido varías reuniones y hay negociación abierta.

 

 

Mohamed Salah podría convertirse en la alternativa a Griezmann en el mercado veraniego del Barça. Según ha podido saber AS, el jugador egipcio ha sido ofrecido al conjunto catalán por parte de su entorno y en estos momentos hay negociaciones abiertas. En las últimas fechas, de hecho, ha habido varías reuniones entre gente de la confianza del futbolista y miembros del Barça con el único objetivo de valorar su futuro y la posibilidad de que recale en el Camp Nou. El Barça, que también ha hablado con el entorno de Griezmann, como ya reconoció Guillermo Amor, está abierto a cualquier posibilidad para reforzar una zona del campo que considera todavía sin cubrir, pese a la llegada de Dembélé el pasado verano.

 

 

 

La opción Salah sería la mejor alternativa posible a Griezmann. El egipcio ha sido nombrado mejor jugador de la última Premier y fue el máximo goleador con 32 goles. El salto cualitativo se tradujo también en una fenomenal campaña en la Champions, en la que alcanzó la final y sólo una lesión en el partido ante el Madrid de Kiev le privó de pelear por el título. Además, ha clasificado a Egipto para un Mundial y será la estrella de los Faraones en Rusia, a pesar de llegar renqueante del hombro.

 

 

 

Como con todas sus estrellas, el Liverpool está dispuesto a vender a Salah, aunque pedirá una cifra superior a los 100 millones de euros. En los últimos días se ha extendido la noticia de que los reds tendrían ya atado a Nabil Fekir, el francés muy del estilo de Salah. De confirmarse la llegada del jugador del Lyon, un sustituto de garantías para Salah, el siguiente paso sería escuchar ofertas por el egipcio. Ahí es donde aparece la opción Barça. El club ya sabe que el jugador estaría interesado en fichar y está negociando por cuánto podría cerrarse las operación.

 

 

 

 

La lluvia aplaza el partido entre Nadal y Schwartzman

Posted on: junio 6th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

Nadal recoge sus cosas para irse al vestuario – Reuters

 

 

La organización decidió cancelar la jornada en vista de que no podría terminarse el encuentro y se reanuda el jueves con resultado de 4-6 y 5-3 en el segundo set para el balear

 

 

La lluvia, presente cada Roland Garros un día u otro, vuelve a trastocar los planes. Comenzó tímida y se fue incrementando hasta paralizar la jornada y suspenderla hasta el día siguiente. A Rafa Nadal le pilló en medio de una recuperación contra Diego Schwartzman, que le había ganado el primer set para truncar una racha de 37 ganados de forma consecutiva en París y para, más importante, obligarlo a un esfuerzo extra en el camino hacia la semifinal. Al final de esta jornada acortada por el agua, Nadal se fue a casa con 4-6 y 5-3, con 30-15 en su saque.

 

 

 

 

Avisó Carlos Moyà en la previa, Diego Schwartzman, a pesar de que nunca ha ganado a Rafa Nadal, siempre ha sido incómodo para el número 1. «Rafa siempre ha tenido maneras de ganarle, pero siempre con dificultades. Muy rápido, con mucho talento, pega a la bola muy limpia, lucha muchísimo, no se da nunca por vencido y es difícil de desbordar». En París lo confirmó al empujarlo hacia el límite en la primera manga, que llegó a arrebatarle para cortar la magnífica racha de sets consecutivos y dejarla en 37, desde la final de 2015, en la que Novak Djokovic no le dejó sumar ni uno.

 

 

 

Un set que ya desde el comienzo estuvo loco. Cinco veces se robaron el saque mutuamente, y el argentino podría haber terminado antes de esos 74 minutos que duró el set porque Nadal se defendió de cinco opciones en el primer juego, y otras dos en el tercero antes de dar la noticia en Roland Garros. Schwartzman, 1’70 y por primera vez tan lejos en un Grand Slam, ponía en aprietos a Nadal en “su” tierra.

 

 

 

La dinámica extraña de jugar con el servicio del otro se mantuvo en el inicio del segundo set. Otras tres roturas, pero con Schwartzman con un paso más adentro de la pista. Sobre todo, aprovechando que al balear se le quedaron muy cortos los intentos de peligro. «Si Rafa juega a un nivel es difícil seguirlo, pero a la mínima que baja un poquito Diego es un jugador que no de se echa para atrás», continuó el análisis Moyà. No lo hizo, pero entonces apareció la lluvia, ese elemento que a veces le ha servido a Nadal para refrescar el cuerpo y la mente y levantar situaciones difíciles.

 

 

 

Pasó en la final de Roma de este año, en la que perdía 1-3 con Alexander Zverev y tras el parón dejó seco al alemán para levantar su sexta corona en el Foro Itálico. Y en Roland Garros tuvo una opción semejante en 2014, con Novak Djokovic, levantado como un resorte después de que el agua aplazara el encuentro al lunes.

 

 

 

Los jugadores volvieron a salir después de 45 minutos en los vestuarios. Las nubes dieron una tregua que utilizó Nadal para pasar del 2-3 al 5-3 y opción de cerrar la segunda manga a su favor con saque y 30-15. Pero en la dinámica positiva volvió a aparecer la lluvia. Esta vez para quedarse indefinidamente y cancelar la jornada hasta el día siguiente.

 

 

 

El partido comienza el jueves a las 12 horas, en la Philippe Chatrier, con unas horas de descanso y reflexión para las dos partes. Y en la Suzanne Lenglen también retomarán su encuentro Marin Cilic y Juan Martín del Potro, que se fueron a casa con un empate en el marcador 6-5 (5-5 en el tie break).

 

 

ABC.es

Muguruza se clasifica a semifinales de Roland Garros tras derrotar a Sharapova

Posted on: junio 6th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

La hispano-venezolana despachó a la rusa por 6-2 y 6-1 en una hora y 10 minutos

 

 

 

París.- La hispano-venezolana Garbiñe Muguruza, número 3 del mundo, derrotó este miércoles a la rusa María Sharapova (N.30) por 6-2 y 6-1, clasificándose a semifinales de Roland Garros.

 

 

 

Muguruza, de 24 años, ganadora en París en 2016, cosechó la primera victoria de su carrera ante la tenista rusa, laureada con dos títulos en Roland Garros, y ahora buscará el pase a su segunda final en el Grand Slam sobre tierra batida ante la rumana Simona Halep (N. 1 del mundo) o la alemana Angelique Kerber (10ª).

 

 

 

La española, que no ha cedido un solo set en esta edición de Roland Garros, se deshizo de Sharapova en apenas 1 hora y 10 minutos, en un partido en el que ninguna de las dos explotó a pleno rendimiento el juego agresivo que las caracteriza, mostrando Muguruza una mayor regularidad y cometiendo menos errores.

 

 

 

Un break en el primer juego a favor de Muguruza y las sucesivas dobles faltas de la rusa fueron decantando un primer set que cayó del lado de la española, que llegó a ponerse 4-0, en 45 minutos.

 

 

 

El segundo parcial comenzó con la misma tónica, con Muguruza rompiendo el servicio del rival, y aunque la rusa respondió con otro break que puso el empate a uno, Garbiñe metió la directa hacia semifinales frenando en seco la progresión de la mediática tenista rusa, que regresaba a Roland Garros tras tres años de ausencia, y después de haber cumplido una sanción de 15 meses de suspensión por consumo de Meldonium, un producto declarado dopante.

 

 

 

Sharapova sufrió su derrota más abultada en un Grand Slam desde el 6-3, 6-0 que le infligió la bielorrusa Victoria Azarenka en la final del Abierto de Australia de 2012.

 

 

 

«Muy contenta por haber ganado, por mi nivel de juego y con estar de nuevo en semifinales de Roland Garros», declaró Muguruza aún sobre el polvo de ladrillo de la Philippe-Chatrier.

 
 AFP

Espacio publicitario

INICIO

Muguruza se clasifica a semifinales de Roland Garros tras derrotar a Sharapova
La hispano-venezolana despachó a la rusa por 6-2 y 6-1 en una hora y 10 minutos

AFP
06/06/2018 11:05 am
París.- La hispano-venezolana Garbiñe Muguruza, número 3 del mundo, derrotó este miércoles a la rusa María Sharapova (N.30) por 6-2 y 6-1, clasificándose a semifinales de Roland Garros.

Muguruza, de 24 años, ganadora en París en 2016, cosechó la primera victoria de su carrera ante la tenista rusa, laureada con dos títulos en Roland Garros, y ahora buscará el pase a su segunda final en el Grand Slam sobre tierra batida ante la rumana Simona Halep (N. 1 del mundo) o la alemana Angelique Kerber (10ª).

La española, que no ha cedido un solo set en esta edición de Roland Garros, se deshizo de Sharapova en apenas 1 hora y 10 minutos, en un partido en el que ninguna de las dos explotó a pleno rendimiento el juego agresivo que las caracteriza, mostrando Muguruza una mayor regularidad y cometiendo menos errores.

Un break en el primer juego a favor de Muguruza y las sucesivas dobles faltas de la rusa fueron decantando un primer set que cayó del lado de la española, que llegó a ponerse 4-0, en 45 minutos.

El segundo parcial comenzó con la misma tónica, con Muguruza rompiendo el servicio del rival, y aunque la rusa respondió con otro break que puso el empate a uno, Garbiñe metió la directa hacia semifinales frenando en seco la progresión de la mediática tenista rusa, que regresaba a Roland Garros tras tres años de ausencia, y después de haber cumplido una sanción de 15 meses de suspensión por consumo de Meldonium, un producto declarado dopante.

Sharapova sufrió su derrota más abultada en un Grand Slam desde el 6-3, 6-0 que le infligió la bielorrusa Victoria Azarenka en la final del Abierto de Australia de 2012.

«Muy contenta por haber ganado, por mi nivel de juego y con estar de nuevo en semifinales de Roland Garros», declaró Muguruza aún sobre el polvo de ladrillo de la Philippe-Chatrier.

MUD: Decisión de la OEA confirma acierto de «no convalidar la farsa» del 20M

Posted on: junio 6th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

En un comunicado emitido este martes, la coalición opositora mostró su respaldo a la resolución aprobada en la Asamblea General de la OEA, donde se desconocieron los resultados electorales del 20M

 

 

La Mesa de la Unidad Democrática (MUD), mostró su respaldo a la resolución aprobada en la OEA este martes, donde se desconocen los resultados electorales emanados de los comicios del pasado 20 de mayo, donde el presidente de la República, Nicolás Maduro, resultó electo para el periodo constitucional 2019-2025, con una abstención que rondó el 54%.

 

 

 

En un comunicado fechado el 5 de junio, difundido por su página web y las redes sociales, la coalición opositora asegura que la decisión del organismo continental es “una nueva muestra de que la sociedad venezolana tomó una decisión correcta al no convalidar la farsa que pretendió llevar adelante” el gobierno de Nicolás Maduro.

 

 

 

Asimismo consideraron la resolución como “un espaldarazo” de la comunidad internacional “a la lucha emprendida por los demócratas venezolanos en pro de elecciones libres para solucionar la grave crisis que afronta el pueblo de Venezuela”, por lo que enviaron su “rotundo agradecimiento” a los 19 países que ratificaron el acuerdo.

 

 

 

La decisión de la OEA que habla sobre “la ruptura del orden constitucional en Venezuela”, incluyó también la necesidad de abrir un canal humanitario para atender las grandes falencias que atraviesa la población venezolana, sobre todo en materia de medicamentos y alimentos.

 

 

 

En este sentido, criticó la renuencia del Gobierno a permitir la apertura de dicho canal a pesar de que la situación se agrava cada día “por culpa de una cúpula indolente” con el sufrimiento del pueblo, por lo que reiteró su llamado a permitir el ingreso de esta ayuda ofrecida por varias naciones.

 

 

 

Por último, calificaron la acción de la OEA como una victoria que puede impulsar “la presión popular e institucional para alcanzar una salida constitucional a la profunda crisis que padece” el país, por lo que instaron “a continuar con más fuerza este cerco al régimen” hasta alcanzar una salida democrática que devuelva “la libertad” a sus ciudadanos.

 

 

 

El Universal

VALENTÍN ROMERO MARTÍNEZ

Roban en la casa de Shakira y Piqué

Posted on: junio 6th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

Los Mossos d´ Esquadra confirman que el hurto se produjo la pasada madrugada en la residencia de la pareja en Esplugues de Llobregat

 

 

 

Gerard Piqué y Shakira. GTRES / EPV

 

 

 

 

La casa que Shakira y Gerard Piqué poseen en Esplugues de Llobregat, en Barcelona, ha sido robada durante la pasada madrugada, según confirman a este periódico los Mossos d’Esquadra. El hurto se llevó acabo aprovechando que Shakira está desde el sábado de gira mundial y Gerard Piqué concentrado con la selección española para el Mundial de Rusia que arranca la semana próxima, aunque esa noche había acudido a Colonia para visitar a la artista. Así que su casa de Esplugues de Llobregat se encuentra vacía, solo con el personal que trabaja en ella. No ha sido hasta esta mañana cuando los empleados de la pareja han descubierto lo sucedido y han denunciado los hechos.

 

 

 

Shakira y Piqué han sido informados de lo sucedido y los Mossos d’Esquadra les tomarán declaración en las próximas horas.

 

 

La casa de la pareja cuando estaba en construcción. GTRESONLINE

 

 

Un portavoz de la investigación asegura que los ladrones no estaban inicialmente informados de quienes eran los propietarios del inmueble y que probablemente se fijaron en él por su lujo y por el hecho de que estaba sin habitar. Esta circunstancia fue aprovechada por los ladrones, que también se valieron de la fuerte tormenta que cayó sobre Esplugues de Llobregat durante la madrugada.

 

 

 

Los ladrones, que aún no han sido identificados, se llevaron relojes de lujo pertenecientes al futbolista y joyas de la cantante.

 

 

 

Dentro del complejo donde está ubicada esta residencia también poseen una vivienda los padres de la cantante, que estos días se hallan de gira con la artista.

 

 

 

La mansión, de 700 metros cuadrados de vivienda y 1.000 de jardín, posee altos muros y un frondoso jardín que protege a sus habitantes de los vecinos y curiosos aunque, por si acaso, compraron el terreno colindante para que nadie les molestara.

 

 

 

El municipio de Esplugues cuenta con 45.000 habitantes, según datos de la Generalitat. La pareja más famosa de Barcelona dio muchas vueltas antes de decantarse por Esplugues. Piqué se crió en Sant Just Desvern, un municipio de la misma comarca del Baix Llobregat, y cuando conoció a Shakira vivía en ático en la zona alta de la calle Muntaner. La colombiana le había alquilado una casa en Bellaterra al cantante David Civera.

 

 

El País

Trump indulta a una mujer encarcelada tras la petición de Kim Kardashian

Posted on: junio 6th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

El presidente conmuta la cadena perpetua de Alice Marie Johnson, que saldrá de la cárcel tras 22 años entre rejas por un delito no violento de drogas

 

 

 

Trump, la semana pasada en la Casa Blanca con Kim Kardashian TWITTER CASA BLANCA EL PAÍS

 

 

La presión de Kim Kardashian ha dado frutos en solo una semana. El presidente estadounidense, Donald Trump, aprobó este miércoles conmutar la cadena perpetua de Alice Marie Johnson, una mujer afroamericana de 63 años que lleva 22 en la cárcel por posesión de cocaína y lavado de dinero. En una reunión en la Casa Blanca, la estrella de la telerrealidad le pidió la semana pasada a Trump un indulto para la mujer. Ahora saldrá de la cárcel.

 

 

 

 

La decisión llega en un momento polémico. Trump está considerando indultar a decenas de famosos encarcelados e incluso ha dicho tener el “poder absoluto” de perdonarse a sí mismo, lo que muchos expertos dudan de que sea posible. La Casa Blanca insiste en que el presidente no cree estar por encima de la ley, pero muchos ven en sus indultos una estrategia para socavar la Justicia y reforzar su argumento falaz de que es objeto de una “caza de brujas” en la investigación del fiscal especial de la trama rusa.

 

 

 

“La señora Johnson ha aceptado responsabilidad por su comportamiento pasado y ha sido una prisionera modelo por más de dos décadas”, señaló la Casa Blanca en un comunicado. “Esta Administración siempre será muy dura en los delitos, cree que aquellos que han pagado su deuda a la sociedad y han trabajado duramente para ser mejores en la cárcel se merecen una segunda oportunidad”.

 

 

Sin embargo, el equipo legal de la Casa Blanca se oponía al indulto, según medios de comunicación estadounidense. El anterior Gobierno de Barack Obamarechazó perdonar a Johnson. La conmutación de la pena es una victoria de Jared Kushner, el yerno y asesor de Trump que impulsa una reforma para facilitar la excarcelación y rebajar la reincidencia

 

 

 

“La mejor noticia jamás”, celebró una eufórica Kardashian en Twitter tras anunciarse la excarcelación de Johnson, que es bisabuela. La decisión permite a la celebridad -que en el pasado participó en el concurso televisivo de Trump y es esposa del rapero Kanye West, seguidor del presidente- presentarse como una estadista. Pero también exhibe cuán afortunada ha sido Johnson de que una famosa, como Kardashian, apadrinara su causa. Muchas otras personas, con condenas desproporcionadamente severas, languidecen en las cárceles ante la pasividad de buena parte de la opinión pública.

 

 

 

Kardashian decidió involucrarse por pura casualidad en el caso. En octubre de 2017, encontró en Twitter un vídeo sobre Johnson. La mujer fue condenada a cadena perpetua por cooperar con una organización de tráfico de cocaína en Memphis, que efectuó varias operaciones multimillonarias de narcotráfico. Esgrime que necesitaba dinero en un momento de desesperación tras perder su trabajo fruto de una adicción a las apuestas, la muerte de su hijo en un accidente de tráfico y el divorcio con su esposo.

 

 

 

La sentencia se dictó en 1997 y tanto las cortes de apelaciones como el Tribunal Supremo han rechazado los recursos presentados desde entonces. La Fiscalía ha esgrimido que la cadena perpetua es una pena justa dado el alcance de la operación de narcotráfico.

 

 

 


El País

Comer pistacho puede reducir el estrés y mejorar la salud cardiovascular

Posted on: junio 6th, 2018 by Maria Andrea No Comments

Entre las variedades del pistacho, el americano, contiene numerosos beneficios entre ellos la reducción del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y la diabetes tipo II, ayuda a controlar el peso y reduce la tendencia a la obesidad, para muchos resulta un alimento antiestrés, informó la asociación American Pistachio Growers, con motivo a la celebración del Día Nacional del Pistacho.

 

 

Otra de sus bondades es la preservación de la piel, pues ayuda a mantenerla joven y sana. Además de favorecer la visión, mejorar y regular el tránsito intestinal, conservar la dentadura y mejora el deseo sexual.

 

 

La Asociación recomienda ingerir la cantidad de 49 pistachos si desea conseguir el 8% de magnesio y potasio diario, hierro y grasas saludables, que ayudan al buen funcionamiento del corazón y con moderación ayuda a reducir el colesterol malo.

 

 

En tanto, la doctora Mónica Bulló, de la Universidad Rovira i Virgili (URV) de Tarragona, señaló que el pistacho aporta grasas saludables, proteínas vegetales, vitaminas del grupo B, minerales y antioxidantes, además de ayudar a reducir los niveles de glucosa en la sangre y mejorar la resistencia a la insulina.

 

 

La especialista aseguró que en “el tratamiento de la diabetes, los pistachos son más eficaces con respecto, a los demás frutos secos, debido a su alto contenido en fibra, betacarotenos y procianidinas”.

 

 

Finalmente, añadió que para controlar los niveles de azúcar, lo mejor es consumir este fruto seco al final de las comidas, ya que tras éstas los niveles de glucosa en la sangre suben y es necesario tener hábitos para ayudar a rebajar estos picos.

 

 

DesdeLaPlaza