Gobierno chileno aceptó solicitud de asilo de magistrados venezolanos
Magistrados en el exilio del TSJ asilados en Chile, fuimos recibidos formalmente por la directiva de la Asociación Nacional de Magistrados en Chile, asociación conformada por jueces activos en el Poder Judicial de Chile. Su presidente, Magistrado Álvaro Flores, instó a los Magistrados Legítimos a exponer cada uno su respectiva experiencia […]
Holguín: Crisis venezolana representa un retroceso en la región
La ministra de Exteriores de Colombia, María Ángela Holguín, reconoció este miércoles que la crisis política en Venezuela está suponiendo un retroceso para el proceso de integración en toda la región y subrayó que los venezolanos tienen que encontrar una forma de resolver dialogando sus problemas. “Sin duda alguna, yo sí creo […]
Este es el mejor truco para perder grasa y marcar abdomen
Bien dicen que casi todo en esta vida son matemáticas, incluso cuando hacemos ejercicio. Es importante calcular las repeticiones y el tiempo que tardamos en cada actividad física, por eso te compartimos estos ejercicios de intervalos, que son el mejor truco para perder grasa y marcar el abdomen. El Dr. Kenneth H. Cooper, es quien popularizó […]
Osteoporosis disminuye con ejercicio y vitamina D
Realizar ejercicio físico diario, consumir vitamina D, a través de la ingesta diaria de calcio y tomar sol por 15 minutos al día, así como llevar una dietabalanceada, son factores que ayudan a prevenir la osteoporosis, afirmó el médico Leonel Nieto Lucio, jefe del Servicio de Cirugía de Cadera del Hospital de Traumatología y Ortopedia de Magdalena de las Salinas del Instituto Mexicano del […]
Parche elimina grasa en la zona donde es colocado
Te imaginas poder acabar con las lonjitas, sin seguir una dieta rigurosani matarte horas en el gimnasio? ¡Un sueño hecho realidad! Investigadores de la Universidad de Columbia y la Universidad de Carolina del Norte, Estados Unidos, han desarrollado un parche, cuyo efecto es el de disolver la grasa del área del cuerpo donde es adherido. No se trata de un “producto milagro”, sino de un dispositivo, creado […]
Estrés eleva riesgo de un infarto
Las personas que viven bajo altos grados de tensión y estrés son propensas a padecer una falla cardíaca. Lo anterior, de acuerdo con investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, Estados Unidos, quienes afirman que el estrés es un factor de riesgo para sufrir un infarto, al mismo grado que fumar o tener problemas de presión arterial. ¿Qué […]
3 smoothies que desinflaman tu vientre
¡Disfruta! 1. Smoothie de piña. Agrega 5 cubos de hielo en la licuadora, 1 taza de leche descremada o baja en grasa, 3 rebanadas de piña natural y 4 cubos de coco, mezcla y sirve. La clave. Servicios de información en salud de la Biblioteca Nacional de Medicina en EE.UU., indican que la bromelina, un extracto crudo enzimático […]
¿Más placer? Practica estos ejercicios tántricos
Los ejercicios tántricos son una excelente alternativa para sentir una mayor conexión con su pareja. Además permite que fluya la energía sexual por todo el cuerpo, lo que intensifica el orgasmo El sexo tántrico es una expresión física del tantra, lo que quiere decir esta filosofía es que cada aspecto de nuestra vida -hasta el sexo- […]
Derecho al placer
El placer, es un derecho sexual y está en el marco de los derechos humanos. Sucede que por desconocimiento, mitos o errores de conceptos, se ve saboteado y olvidado impidiendo que se pueda disfrutar libre de temores. En otros casos, se experimentan prácticas poco seguras por falsas creencias muy arraigadas o estereotipos, ejemplos? “la masturbación […]
Morado, el color del erotismo
Cada color tiene su significado y puede hacerte sentir diferentes emociones e influyen en tu estado de ánimo. Por lo tanto, también tiene relación con el erotismo y el deseo sexual El convivir con tu pareja en una habitación de color morado aumentará tu actividad sexual hasta en un 3%, esto según un estudio realizado […]