Existen ideas incorrectas sobre la seducción, no solo lo logran las chicas con prototipos de belleza, no tienes que ser muy agresiva (lanzada), o hacerte la difícil. Para poder atraer a quien quieres, no existe una fórmula única. Así que hay que hacer un trabajo de observación y análisis.

¿Cuáles son tus fortalezas físicas, intelectuales, emocionales y.. (agrega aquí otro atributo que tengas). ¡Pues sácale punta! No se trata que seduzcas de una forma que no se parezca a ti convirtiéndote en una femme fatale, porque si tú no eres así ¡Se notará! Fingir cansa, así que es más auténtico y logra mejores resultados ser la mejor versión de ti misma. Acorde con tu estilo, mima tu cuerpo, tu forma de vestir, de peinarte… desecha, regala o busca intervenir tu ropa desgastada para darle un toque mas actual y, por favor, ¡Bota la ropa interior beige! A menos que sea muuuy sexy…

Una clave para tener personas a tu lado y sobre todo “esa” que te gusta, es sonreír. Sin duda el mejor maquillaje. Te pondrá más bonita… y si te ríes mas, se elevan los niveles de serotonina en el cuerpo y tu cerebro producirá pensamientos positivos y mayor bienestar. Si la persona que te gusta se resiste a tus encantos, pues por lo menos la vas a pasar bien.

Si quieres seducir, toma en cuenta el contexto, porque la forma de abordar a alguien será diferente en una fiesta que en una oficina y también podría cambiar la manera de aproximarse dependiendo de “para que” quieres estar con esta persona: sexo y diversión, algo más serio o para “ver que pasa”. Por otro lado, considera el sentido de la oportunidad: no todo momento es adecuado para regalar miradas juguetonas o provocar roces “accidentales”.

Si notas que la persona que te gusta, te da señales confusas o peor.. no se manifiesta del todo, considera dar TÚ el primer paso. Esto supone un riesgo impensable para muchas, pero piensa que puedes estar abordando a alguien muy tímid@ que le resulta difícil avanzar y puedes estar desperdiciando la oportunidad de compartir más íntimamente con esa persona.

Otro escenario es cuando pasas mucho tiempo en el jugueteo y hay reciprocidad, pero sin concretar el siguiente paso. Puede generar ansiedad, pero tienes el poder de decidir si continuar o abandonar.

Eme de Mujer

Existen otras alternativas igual de sensuales con las que puedes sorprender a tu pareja y subir la temperatura en la habitación. Lo importante es la actitud pícara que tengas al lucirlas, la confianza que transmitas y verás que él lo disfrutará.

Estas son cinco opciones que te harán ver sensual para el chico de tus sueños:

1. Su camisa

Sumérgete un poco en su ropero y ponte alguna prenda suya. Mientras que tú te sientes comodísima con todo el espacio de sobra, él dejará volar su imaginación y lo único que querrá es devolver su camisa al clóset para llevarte directo a la cama.

2. Tu mejor vestido

No es necesario mostrar demasiado para verte sensual. Sorpréndelo un día apareciendo en su cita casual con tu maravilloso vestido negro o con ese conjunto que destaca todos tus atributos. Verás cómo le brillarán los ojos y lo tendrás encantado dejando todo a la imaginación.

3. Solo un saco

Si tienes un saco o gabardina lo suficientemente larga para taparte hasta los muslos, no dudes en usarla sin nada abajo. Mientras mira televisión sentado en el sofá, aparece frente a él y lentamente dale a entender la sorpresa que escondes bajo tu prenda.

4. Tu disfraz de Halloween

Nada más picante que un juego de roles antes de la acción. Puedes ser una enfermera y él tu paciente, una dura policía y él tu prisionero o Blancanieves y él tu príncipe azul. Todo depende de qué tan creativos se pongan.

5. Tu ropa interior “especial”

Si después de estas opciones sigues creyendo que la ropa interior es la mejor alternativa, recuerda que no es necesario que gastes mucho dinero en un conjunto que usarás pocas veces. Puedes encontrar prendas igual de especiales a un mejor precio. Con un sostén con estampado y una panty de encaje puedes lograr el mismo resultado que con una exclusiva lencería.

Fuente: GDA / El Comercio / Viù! / Perú

Uno de esos problemas puede ser la reducción del deseo sexual de ambas partes. Hay algunos factores que pueden ser los causantes de esto, conoce algunos de ellos.

– Estrés

Cuando una persona está estresada por alguna u otra razón, la cantidad de hormona cortisol aumenta en el organismo, por lo que la producción de testosterona baja y el deseo sexual disminuye.

– Discusiones

Cuando una pareja discute frecuentemente, el orgullo puede llegar a hacer que nadie tome el primer paso. Los problemas del día normalmente se trasladan a la cama.

– Alcohol 

El hecho de consumir alcohol hará que el organismo actúe diferente y que por cansancio o dolores de cabeza, la mujer no tenga ganas de intimar con su pareja.

– La rutina

Cuando el sexo se vuelve rutinario, ambas partes se pueden llegar a aburrir de hacer siempre lo mismo. Probar nuevas posiciones o técnicas es beneficioso para la pareja.

– Enfermedades

Es común que cuando una persona está enferma en cama se le quiten las ganas de hacer muchas cosas. Una de ellas son las ganas de tener relaciones sexuales. Lo recomendable es comprender a la pareja y dejarla descansar.

GDA / El Comercio / Viù! / Perú

El sexo y las múltiples posibilidades que existen para disfrutarlo no serían tan agradables ante la ausencia de una buena higiene corporal y, más aún, genital.

Existe consenso en torno a las prácticas básicas para mantener la zona limpia. Sin embargo, un artículo publicado en la revista digital Men’s Journal, abunda sobre elementos adicionales en la higiene sexual que por lo general no se toman en consideración.

“La definición de la higiene sexual, hasta donde tengo conocimiento, se expande a muchas otras áreas, incluyendo la comunicación con la pareja”, dice Bill Taverner, director ejecutivo del Center for Sex Education (CSE) en Nueva Jersey.

8 sugerencias para ambos sexos 

1. Lavar los genitales al menos una vez al día con agua y jabón, especialmente, antes de tener un encuentro sexual. En el caso de los hombres que no están circuncidados, es muy importante lavar la zona debajo del prepucio para remover cualquier residuo que pueda acumularse.

En el caso de las mujeres, se recomienda lavar el área en dirección de la vagina hacia el ano para prevenir el traspaso de gérmenes y también para evitar infecciones bacterianas. Recuerda que lavar la zona genital de ninguna forma impide el contagio de enfermedades de transmisión sexual (ETS).

2. Utilizar ropa interior limpia cada día. En caso de que durante el día se realicen actividades que provoquen sudoración excesiva, se debe cambiar la ropa interior para prevenir que la humedad provoque irritación, infecciones o mal olor.

3. Lavar manos y uñas antes y después de tener sexo para reducir la exposición a gérmenes  y bacterias.

4. Examinar los genitales con regularidad para detectar irritación, llagas, verrugas, ampollas o cualquier otro cambio que pudiera indicar la presencia de un ETS, cáncer u otra condición.

5. Hablar con tu pareja sobre las enfermedades de transmisión sexual y otros asuntos relacionados con la higiene genital puede ser difícil pero es indispensable. Lo ideal es que ambas personas utilicen protección hasta que ambos puedan hacer las pruebas de ETS y decidir el nivel de exclusividad que compartirán.

6. Recorta el vello en los genitales. Esto dependerá del gusto de cada cual y no es necesario llegar al punto de afeitar toda la zona, pero al menos “despejar” los genitales del exceso de vello es una buena práctica.

7. Evita el sexo oral si tu pareja tiene algún tipo de llaga en la boca o en los genitales ya que podrías contagiarte.

8. Hazte un examen físico al menos una vez al año y pídele a tu médico una orden para realizarte la prueba para detectar enfermedades de transmisión sexual. En el caso de las mujeres, también es necesario hacerse la prueba de ETS, que es distinta al Papanicolaou.

GDA / El Nuevo Día / Puerto Rico

Algunas acciones o alimentos se encargan de disminuir el deseo sexual. Determinadas actitudes harán pensar a tu pareja que las relaciones no son tu prioridad, y otras harán que te distraigas y no te llegues a concentrar en lo principal, así que evita hacer esto si vas a tener relaciones con tu pareja.

– Entrar a las redes sociales

El hecho de ingresar en las redes sociales antes de tener relaciones sexuales hará que tu pareja sienta que no le estás dando la atención necesaria previa al acto sexual. Deben alejarse de toda la tecnología para que ambos puedan estar concentrados y así poder disfrutar de un momento placentero.

– Hablar mucho

Antes del acto sexual o durante el mismo no es un buen momento para expresar sentimientos o tratar de arreglar algún problema, pues puede terminar en alguna pelea y matar la pasión del momento. Dedícate a hablar del acto en sí y en disfrutar del momento.

– Consumir alcohol

El alcohol afecta los nervios que producen las erecciones o la excitación. El hecho de consumirlo en gran cantidad te puede causar daño y te quitará las ganas de tener relaciones sexuales con tu pareja.

– Chicles de menta

Muchas personas creen que es una buena idea masticar chicles de menta para refrescar el aliento antes de tener relaciones. El mentol reduce el deseo sexual, así que evita hacer esto si vas a tener relaciones con tu pareja.

– Ver noticias

Al momento de estar viendo noticias, gran cantidad de información está dando vueltas por tu cabeza. Al suceder eso, será muy difícil que la libido aflore. ¡Apaga el televisor!

Fuente: GDA/ El Comercio de Perú/ Perú