Los sexólogos sostienen que a las mujeres les suele costar un poco más eso del soltarse el moño y proponer experiencias nuevas en el sexo. Hablar de las cosas que te excitan es muy importante, pues fortalece la relación con tu pareja.

Puesto que es más fácil decirlo que hacerlo te damos una guía que te ayudará en el paso a paso y  ¡Desinhíbete en la cama!

1.- SABER QUÉ QUIERES

Es casi imposible que le digas a tu pareja lo que quieres hacer si tú misma no sabes que deseas. Para lograr esto debes explorar tu cuerpo, la masturbación puede ayudar. El roce diferente incluso los juguetes te ayudarán a definir este punto.

Toma nota de lo que te gusta y coméntaselo en el momento de intimidad. También puede hacer una lista de deseos sexuales y que él haga la suya y prometan cumplirlas en su mayoría.

2.- “TENEMOS QUE HABLAR”

Esta frase tan temida por los hombres no siempre es algo malo, en especial si se trata de sexo. El segundo paso es hablarlo frente a frente, coméntale si te gustaría probar algún juguete, tener más sexo oral o algo más agresivo. Es el momento de dejar claras tus intenciones.

Para romper el hielo visiten una sex shop y dejen volar la imaginación. Si ya hiciste tu lista de fantasías sexuales y decidiste guardarla para un momento íntimo, pues es ahora, de esa forma no necesitaran ningún otro implemento para llegar al placer.

3.- COSAS DE DOS

Este es el último paso, pero uno de los más importantes, después de las revelaciones habla con tu pareja y pregúntale qué le pareció. Es bueno saber cómo se ha sentido o qué piensa al respecto y si encima si has tenido un orgasmo de esos loco, para él será motivo suficiente para repetir.

Si esta primera experiencia fue todo un éxito no dejes de intentar cosas nuevas.

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El sexo oral es una de las formas más placenteras para alcanzar el orgasmo, sin embargo, existen ciertas posiciones que llegan a facilitar la llegada del clímax de una forma mucho más intensa

¿Te interesa? Entonces presta atención, a continuación te mostraremos varias posiciones que son más placenteras tanto para ti como para tu pareja.

1.- SENTADOS

Esta es una forma muy sencilla de dar placer oral a tu pareja, pero el dato para que sea más sexy es que debe estar vestida. Sorprende a tu pareja, la espontaneidad hará que se sienta más deseado(a) y hará que ambos se exciten.

Los expertos aseguran que al estar sentado causa mayor placer porque la persona está cómoda y podrá ver tener una mejor vista de lo que hace.

2.- EL 69 ¡DE LADO!

Es una de las posiciones más conocidas para el sexo oral, pero si ya estás cansada de ponerla en práctica puedes darle una pequeña variación. Para ello se tiene que hacer el 69 pero de lado, esto les dará mayor alcance a los genitales del otro y, por supuesto, mayor placer.

3.- EL 68

Para hacer esta deleitable posición debes recostarte sobre tu pareja, es decir, que tu espalda debe estar sobre su pecho y tus piernas a los lados de su cara. Es aconsejable que él tenga de apoyo un par de almohadas para que no le duela el cuello.

4.- CON LAS PIERNAS CERRADAS

Si sientes que tu clítoris está demasiado sensible para el sexo oral, puedes cerrar tus piernas para no recibir tanto contacto. Tu pareja se pondrá frente y con su lengua solo rozará la parte superior del clítoris.

Si buscas mayor placer puedes pedirle a tu pareja que coloque su mano sobre tu monte de Venus y realice una presión hacia tu abdomen. Esto dejará al descubierto tu clítoris lo que te dará una sensación extremadamente intensa.

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El arte de rasguñar, pegar, gritar, morder… Suena a un capítulo de 50 Sombras de Grey, pero en realidad es un capítulo del libro más viejo del sexo, el Kama Sutra.

Sí, aparentemente la gente ha estado teniendo sexo rudo desde hace miles de años, y ahora en día a la mayoría le excita la idea. ¿Por qué? Tal parece que si te muerden, nalguean o te rasguñan, tu presión arterial sube y tu corazón se acelera en respuesta al dolor. Si eso sucede durante el sexo, se transforma en excitación sexual..

La espontaneidad y la sorpresa son divertidos en un romance, pero no en el sexo rudo. Eso lo necesitas discutir con tu pareja antes y asegurarte de que está 100% de acuerdo en llevarlo a cabo.

SEXO RUDO PARA PRINCIPIANTES

Nalgadas

Déjalo darte nalgadas con una palma abierta en la parte más carnuda de tu trasero, lo más cerca de tu vagina. Cuando le dé a ese lugar, el golpe mandará vibraciones hacia tu clítoris y todo tu cuerpo se prenderá en fuego. El antiguo tantra dice que las nalgadas despiertan a tu kundalini, el cual es parecido a tu chi o energía sexual. Empieza con nalgadas medias y vayan experimentando con la fuerza y el rimo.

Jalones de cabello

Hay mujeres que les gusta que les jalen el cabello y es una movida que funciona perfectamente con la posición de la vaquerita. Crea un impulso de adrenalina y endorfinas. Sólo asegúrate de que cale tu cabello cerca del cuero cabelludo o en la parte del cuello.

¡Ojo! Si te agarra el cabello de las puntas, sentirás más dolor que placer y es posible que lo arranque.

Mordidas

Las mordidas definitivamente sacarán el animal o primate que llevas dentro. Empieza con el labio interior y ve de ahí con una mordida nueva en cada parte de su cuerpo.Siempre y cuando tengas su permiso, podrás experimentar con la presión y los lugares.

Tomar el controlan

Que tu pareja te recoja, te ponga en su hombre y te aviente a la cama podría excitarte o sacudirte el mundo. Para mujeres con trabajos poderosos o una personalidad tipo A, podría ser bueno tener a una pareja que pueda hacerse cargo de ellas en cuanto a placer se refiere. El sexo trata de perder inhibiciones y rendirse ante el poder del placer, y a veces tendrás que rendirte ante el poder de alguien más para dejarte ir completamente.

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Pensar en sexo en tiempos de crisis puede ser una locura para muchxs, e incluso hasta una agresión. Y es que cuando hay situaciones de tensión que deprimen, que disparan la rabia o la tristeza, la sexualidad es uno de los primeros placeres que suele sacrificarse, porque hay cosas “mas importantes”.

Las crisis producen estrés, un factor de riesgo que -a su vez- genera una serie de alteraciones biológicas y emocionales que logran afectar el funcionamiento sexual.

SEXO EN TIEMPOS DE CRISIS ¿CÓMO TRATARLO?

Lo primero para afrontar una crisis “de habitación” es llevarlo a nivel consciente; es “darse cuenta” aunque no siempre se tiene esa habilidad. Lo siguiente es hablarlo con la pareja. Entre ambxs pueden buscar alternativas para funcionar.

Aún cuando no exista deseo de tener relaciones sexuales, o disfrutar del sexo en cualquiera de sus prácticas, creo que es conveniente no descuidar la intimidad. Y cuando menciono esto, hablo de momentos como un baño juntos, dormir desnudos o disfrutar de una sesión sólo de caricias… En fin pasar como quieras un tiempo con la otra persona. Que sea una especie de “ansiolítico”.

Cuando hay crisis, dependiendo de cada quien, se vive de forma más o menos agobiante; pero tener pareja o amigxs especiales pueden ser una manera de drenar, de recargar de forma positiva a nivel espiritual, afectivo y si ambos tienen voluntad: a nivel erótico.

Que la crisis no invada los espacios íntimos, porque aun cuando el exterior esté colapsado, que la pareja esté unida y fortalecida es un aliciente para continuar con fuerzas y afrontar situaciones difíciles.

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¿Y por qué no? Es algo que se ve mucho en las películas románticas y el porno. ¿Qué tan difícil podría ser? tomo nota de las recomendaciones para tener sexo en la mesa.

Sin ser aguafiestas ni nada por el estilo… ¿qué tan práctica es la idea? En primer lugar no puede ser cualquier mesa (a menos que quieran tener un accidente), y tampoco pueden usar cualquier posición. Si quieren que la mesa resista, sólo necesita el peso de una persona, y la otra tendrá que estar de pie.

RECOMENDACIONES PARA TENER SEXO EN LA MESA

• Altura: La mesa debe estar a la altura de la cintura de tu pareja, de otra forma no habrá una buena penetración, o un buen ritmo para ella. Si tu pareja no es muy alto, pueden intentarlo en un escritorio en lugar de una mesa.
• Material: El vidrio es muy resbaladizo, lo mejor es usar madera o algo mucho más fuerte. Si la mesa es medio vieja, seguramente hará bastante ruido con los movimientos drásticos.
• Accesorios: Una vez que tengan la mesa, yo recomiendo un mantel para que el contacto con la piel no sea tan incómodo. También es importante que la mesa esté vacía, a menos que les excite la idea de romper cosas.
• Posición: Tú tienes que estar acostada de espaldas, mientras él penetra de pie. La otra alternativa es que ambos estén de pie, y tú inclinada hacia la mesa para que puedan aprovechar la posición del ‘doggy style’. Creo que para aprovechar la mesa, lo mejor es acostarte sobre la mesa y estimular tu clítoris.

Tip: La posición que adoptarán tiene muchos beneficios, pero el más importante es que les da la oportunidad de aplicar estimulación al clítoris.

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Stealthing es la tendencia que puede generar problemas en la salud si se practica con frecuencia. Expertos han advertido a los jóvenes a no practicarlo para evitar contraer enfermedades de transmisión sexual (ETS)

Las redes son protagonistas de la vida cotidiana de muchos y en ese contexto cada semana aparecen nuevas tendencias, tanto del ámbito de la belleza como en el de la vestimenta, y por qué no del sexo.

STEALTHING, UN PELIGROSO JUEGO SEXUAL

Justamente una de ellas es el stealthing: una práctica peligrosa en la que el hombre se quita el condón durante la relación sexual, sin el consentimiento de la otra persona. Según consignan las noticias, esta sería una conducta cada vez más popular entre heterosexuales y homosexuales.

Este hecho configura para algunos especialistas una violación. En España, si se tiene en cuenta lo establecido por la Ley Orgánica 10/1995 del Código Penal; el stealthing es abuso sexual y por lo tanto ilegal.

Además, se trata de un acto que expone a ambos integrantes de la pareja a la adquisición de enfermedades de transmisión sexual, como VIH o herpes crónicos, o un embarazo no deseado.

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