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5 trucos para mejorar la concentración

Posted on: diciembre 17th, 2016 by Super Confirmado No Comments

Para que muchas de tus tareas y labores cotidianas sean productivas necesitas prestarles la correcta atención.

 

 

Esto significa enfocarte en ellas y aplicar tus habilidades eficientemente, lo que suele traducirse en hacer uso de la concentración.

 

 

Hay quienes piensan que en ciertas ocasiones la concentración está de más, pues ya se han adaptado a actuar de forma mecánica.

 

 

Si bien es cierto que en algunas actividades que nos son habituales podemos dividir nuestra atención, todo sale mucho mejor cuando estamos al 100 %.

Ahora bien, ¿cómo consideras que es tu concentración? ¿Te resulta sencillo mantener la atención en lo que estás haciendo o más bien divagas?

¿Crees que tu productividad y metas se ven afectadas porque no prestas suficiente atención a lo que deberías?

Si eres como muchos de nosotros y la falta de concentración es uno de tus problemas, no te preocupes. Aquí te dejamos algunos trucos para mejorar la concentración.

1. Aleja de tu mente cualquier cosa que te perturbe

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Sabemos que nuestras emociones influyen en todos los aspectos de nuestra vida, ya sea que hablemos de relaciones, decisiones o acciones.

Es muy importante dejar atrás los problemas y aquello que nos perturba para poder enfocarnos en nuestras actividades.

Al momento de ponernos manos a la obra lo mejor es dejar nuestra mente libre de cualquier pensamiento.

Apaga o elimina todas las distracciones que te puedan afectar.  Sabemos que hay un montón de cosas que te pueden distraer:

  • Música.
  • Tus hijos o tu pareja.
  • La televisión.
  • Conversaciones ajenas.
  • Las preocupaciones que te dan vueltas en la cabeza.

La verdad es que la lista es mucho más larga, pero debes aprender a traer la concentración a tu vida.

Entre las cosas que puedes hacer para disminuir las distracciones están:

  • Dedicarte, solo por 30 o 40 minutos, a una tarea específica y durante ese tiempo alejar de tu mente cualquier otra cosa.
  • Acompañar tus actividades con música relajante o con el género de música que te guste, pero que no te distraiga. Si eres de los que cantan cada canción que se saben, prueba con música sola.
  • Apaga todo los aparatos y distractores. El celular, la televisión y las redes sociales son verdaderos enemigos de la concentración.

Por eso, cuando te dispongas a enfocarte en alguna tarea, apágalos o evítalos.

Lee también: 7 consejos prácticos para reducir el estrés

2. Realiza ejercicios mentales de forma periódica

arma rompecabezas

No tienes que recurrir a un experto que te indique alguno ejercicios mentales para mejorar la concentración.

Puedes optar por los pasatiempos, como resolución de:

  • Crucigramas
  • Laberintos
  • Rompecabezas
  • Videojuegos

Todos estos ejercicios ayudan a tu cerebro a mantenerse trabajando constantemente.

No obstante, esto no es todo, ya que, por la complejidad que implican, entrenan a tu mente para enfocarse en lo que debe resolver en el momento.

Procura incorporar una variedad de ejercicios mentales de este tipo a tu vida diaria. Encuentra las actividades que más te gustan o ve probando con todas. La idea es que también sea algo divertido.

3. Cambia de hábitos

cambia habitos

Realizar ejercicio físico es una excelente forma de liberar el estrés, lo que a la vez promueve el bienestar emocional y mental. Mientras esto pasa, también mejora tu autoestima, debido a que produce cambios positivos en tu cuerpo.

 

 

Cuando una buena rutina de ejercicio está acompañada de una dieta balanceada, tu memoria recibe vitaminas que contribuyen a mejorar la concentración y, por supuesto, rendir lo mejor en nuestras actividades.

 

 

Uno de los mejores hábitos que puedes adoptar para mejorar tu productividad es tener un horario para cumplir con cada obligación o tarea.

4. Descansa tu mente cada poco tiempo

 

 

Cuando realizamos una labor que requiere de un gran esfuerzo mental es necesario darle pequeños descansos a tu cerebro. Lo ideal es que, por lo menos, cada 45 minutos de trabajo descanses 10.

 

 

Tomar pequeños recesos permite que tu cerebro se oxigene y es más fácil mantener la concentración. Luego de estos 10 minutos, sigue con tus actividades.

 

 

Verás que tu nivel de atención es mucho mayor que minutos antes.

5. Cuida tu vida emocional

Cómo se completa el test del corazón

 

 

A este factor muchas veces le damos poca importancia y no nos damos cuenta de que este aspecto es uno de los más importantes.

 

 

Cuanto mejor te encuentres emocionalmente, mejor será tu rendimiento en todo lo que hagas.

 

 

Puedes organizar todo tu ambiente para estar libre de distracciones y puedes resolver mil crucigramas. Si tu vida emocional no es sana y tienes mil problemas es posible que la concentración no dure mucho tiempo.

 

 

Para evitar el caos que una vida emocional saturada de cosas negativas puede traer, procura tomarte el tiempo para resolver esos asuntos.

 

 

Medita, haz yoga, charla con tu pareja o lo que necesites.

 

 

Todos estos aspectos influyen en gran medida en tu productividad y éxito. Recuerda que mejorar la concentración requiere de cierto trabajo de tu parte.

 

 

Si ahora te está costando trabajo mantener el enfoque, te invitamos a que los pongas en práctica estos consejos.

 

 

 

 

MejorConSalud

Conoce los 9 usos alternativos de la cerveza en tu hogar

Posted on: diciembre 17th, 2016 by Super Confirmado No Comments

La cerveza es una de las bebidas tradicionales más antiguas en todo el mundo. Se obtiene a partir de los granos germinados de cebada u otros cereales cuyo almidón se fermenta en agua con levadura.

 

 

Ha hecho parte de cientos de culturas a nivel mundial, quienes la han valorado por su efecto refrescante y propiedades nutricionales.

 

 

Y es que, aunque hace parte del grupo de bebidas alcohólicas, su composición nutricional le brinda beneficios al organismo cuando se ingiere en cantidades moderadas.

 

 

 

 

Además, aporta solo 45 calorías por cada 100 ml y es una fuente significativa de sustancias antioxidantes, vitaminas y minerales.

 

 

Lo que muy pocos se imaginan es que, más allá de estas cualidades, tiene una serie de usos alternativos en el hogar que podrían facilitar muchas tareas.

 

 

En esta oportunidad queremos compartir los 9 mejores para que no dudes en aprovecharlos desde ahora.

1. Limpiar los muebles de madera con cerveza

cerveza limpiar madera

 

Los restos de cerveza que te quedan tras una celebración los puedes aprovechar para devolverle el brillo y la limpieza a tus muebles de madera.

 

Sus ingredientes activos remueven la suciedad y facilitan la eliminación de pequeñas manchas de humedad o sustancias difíciles.

 

 

 

¿Cómo utilizarla?

  • Humedece un paño de microfibra con el producto y frótalo sobre las superficies deseadas por un par de minutos.

2. Pulir las ollas

 

Los compuestos ácidos de la cerveza son útiles para abrillantar y limpiar los artículos metálicos como las ollas.

¿Cómo utilizarla?

  • Toma un poco de cerveza y aplícala de forma directa sobre las ollas o elementos de cobre.
  • Frótala con un paño suave y déjala secar.

3. Fertilizar el jardín y las plantas

Fertilizante

 

La levadura y los azúcares naturales que contiene esta bebida son útiles para fertilizar los huertos, el césped y las plantas de macetas.

 

 

 

Sus vitaminas y minerales mejoran la calidad de la tierra y promueven el crecimiento saludable de tus cultivos.

¿Cómo utilizarla?

  • Riega con un poco de cerveza los alrededores de tus plantas.
  • Repite su uso dos veces a la semana.

4. Eliminar manchas de la ropa

 

 

Aunque parezca increíble, este producto también puede utilizarse como método ecológico para la eliminación de manchas difíciles en la ropa y la alfombra.

 

 

Sus compuestos retiran la suciedad de los tejidos y le brindan un efecto de suavizante.

¿Cómo utilizarla?

  • Aplica un chorro de cerveza sobre las áreas afectadas de la tela, déjalo reposar 30 minutos y enjuágalo como de costumbre.

5. Limpiar las joyas

limpiar joyas

 

 

Tal y como ocurre con las ollas y objetos metálicos, la cerveza puede abrillantar algunas joyas opacas.

 

 

Úsala para darle un mejor aspecto a tus anillos, pulseras, cadenas y todos los accesorios que desees.

¿Cómo utilizarla?

  • Vierte una lata de cerveza en un recipiente y pon a remojar las joyas durante 12 horas.
  • Pasado este tiempo, retíralas y púlelas con un paño suave.

6. Aflojar los tornillos atascados

 

 

El ácido carbónico que contiene la cerveza es útil para suavizar el óxido que hace que los tornillos se queden atascados.

¿Cómo utilizarla?

  • Rocía un poco de cerveza fría sobre los tornillos, espera unos minutos y aflójalos.

7. Aumentar el volumen del cabello

Cerveza en el cabello

 

 

Las propiedades nutricionales de la cerveza le proporcionan muchos beneficios a la salud capilar.

 

 

Estas mejoran la salud del cuero cabelludo, regulan su pH natural y promueven su crecimiento saludable.

 

Su aplicación regular brinda un efecto de volumen, controlando el encrespamiento y el exceso de sequedad.

¿Cómo utilizarla?

  • Vierte una lata de cerveza en una botella con atomizador y rocíala por todo el cabello.
  • Permite que actúe durante 20 minutos y aclara con abundante agua.

8. Suavizar los callos de los pies

 

 

La aplicación directa de cerveza sobre los pies es un excelente remedio natural para ablandar las callosidades.

 

 

Sus compuestos antimicrobianos reducen la proliferación bacteriana y evita las infecciones por hongos.

 

 

Además, dado que tiene sustancias ácidas naturales, regula el pH de la piel y evita los malos olores.

¿Cómo utilizarla?

  • Agrega una o dos latas de cerveza en una tina con agua tibia.
  • Sumerge los pies durante 20 minutos y, pasado este tiempo, raspa los callos con una piedra pómez.
  • Repite el procedimiento dos o tres veces a la semana.

 

9. Marinar las carnes

cerveza carnes

 

 

Tanto el pollo como las carnes reciben un toque muy especial cuando se marinan con cerveza y especias.

 

 

Esta bebida funciona como ablandador de carnes, ya que su naturaleza no es tan ácida como otros adobos de vino o vinagre.

¿Cómo utilizarla?

  • Haz unos cuantos agujeros en la carne, agrégale las hierbas o especias que te gusten, y colócala en un recipiente con cerveza.
  • Déjala reposar durante dos horas antes de cocinarla, o bien, llévala al horno una hora.

 

 

Como lo acabas de notar, más que una bebida deliciosa y refrescante, la cerveza es una excelente aliada para algunas tareas de nuestra casa.

 

 

Ahora que sabes cómo utilizarla de forma alternativa, no dejes de aprovecharla al máximo.

 

 

MejorConSalud

Cómo preparar un ambientador ecológico a base de gelatina

Posted on: diciembre 17th, 2016 by Super Confirmado No Comments

El olor de nuestro hogar es uno de los aspectos que más nos preocupan al momento de llevar a cabo las tareas de limpieza.

 

 

Para todos es muy agradable y sano el poder sentir un aroma delicioso en cada uno de los espacios, incluyendo los salones y las áreas de descanso.

 

 

El problema es que los ambientadores químicos que venden en el mercado no son del todo buenos, ya que muchos de sus componentes afectan el medio ambiente y la salud.

 

 

Si bien son económicos y los distribuyen en diferentes presentaciones, está comprobado que su uso diario puede ser bastante dañino.

 

 

Por suerte, existen algunas alternativas naturales que, por un precio muy accesible, te ayudarán a desodorizar tu hogar sin causar efectos secundarios indeseados.

 

 

En esta oportunidad queremos compartir una sencilla fórmula a base de gelatina y aceites esenciales con la que le darás a tu casa una fragancia natural y libre de toxinas.

Ambientador ecológico a base de gelatina

ambientador gelatina

El ambientador ecológico que presentamos a continuación es un producto hecho con ingredientes naturales que, a diferencia de los químicos, liberan un olor natural sin causarle agresiones a la salud respiratoria.

 

 

Se elabora a partir de la combinación de gelatina sin sabor con aceites esenciales, que da como resultado un ambientador en gel con características similares a los que comercializan en tiendas y supermercados.

 

 

La fragancia puede variar en función de los gustos de cada uno, pues esta se le otorga con la combinación de aceites deseada.

 

 

Además, de forma opcional se le pueden agregar flores secas, caracolas o elementos decorativos que seguramente le darán un toque muy especial al hogar.

 

En este caso proponemos un olor a pino fresco y cítricos, obtenido de la combinación de aceite de pino, limón y naranja.

 

 

Puedes almacenarlo en recipientes pequeños para ubicarlos en espacios estratégicos y cerrados como, por ejemplo, los armarios y el baño.

Ingredientes

  • 1 sobre de gelatina sin sabor
  • 2 tazas de agua fría (500 ml)
  • 1 cucharada de sal (10 g)
  • 25 gotas de aceite esencial de pino abeto
  • 3 gotas de aceite esencial de limón
  • 2 gotas de aceite esencial de naranja dulce
  • 1 gota de aceite esencial de bergamota
  • 10 gotas de colorante
  • 1 cucharada de vodka (10 ml) (opcional)
  • Frascos decorativos

¿Cómo elaborarlo?

  • Vierte una taza de agua en una olla y ponla a hervir a fuego alto.
  • Cuando llegue a ebullición, agrega la gelatina sin sabor y bátela con un utensilio de madera hasta que quede bien disuelta.
  • Agrega la cucharada de sal y la segunda taza de agua, y continúa la mezcla.
  • Luego, mezcla los aceites esenciales con el colorante y combínalos con la gelatina.
  • Antes de que el producto se solidifique, envásalo en pequeños moldes o frascos decorativos.
  • Aunque no es necesario, puedes agregarle un poco de vodka para prolongar su vida útil.
  • Deja el producto destapado y espera unas cuantas horas hasta que la mezcla se enfríe por completo.
  • Cuando haya adquirido la consistencia y el aroma deseado, ubícalo en los espacios de la casa que prefieras.

¡Para tener en cuenta!

aceites-esenciales

 

 

El delicioso aroma de este ambientador ecológico es perfecto para neutralizar los olores desagradables que suelen concentrarse en algunas áreas de la casa.

 

 

Ubícalo cerca de los botes de basura, en los cuartos húmedos o en las entradas de tus habitaciones.

 

 

Recuerda que, aunque su fragancia no es tan fuerte como la de los productos comerciales, es más saludable tanto para el ambiente como para los integrantes de tu familia.

 

 

Si gustas, también puedes combinar aromas como:

Albahaca dulce y limón

  • 20 gotas de aceite esencial de albahaca dulce
  • 8 gotas de aceite esencial de limón

Naranja y romero

naranjas con gelatina

  • 25 gotas de aceite esencial de naranja dulce
  • 5 gotas de aceite esencial de romero

Lavanda

  • 30 gotas de aceite esencial de lavanda

Lavanda, tomillo y limón

  • 20 gotas de aceite esencial de lavanda
  • 5 gotas de aceite esencial de tomillo
  • 2 gotas de aceite esencial de limón

 

 

Anímate a prepararlos en casa y comprueba que son una forma interesante de disfrutar un aroma agradable sin exponerte a los efectos perjudiciales de los productos químicos.

 

 

Además, si usas un poco de creatividad, podrás decorar los frasquitos para que combinen a la perfección con los demás elementos de tu casa.

 

 

¡Manos a la obra!

 

 

 

MejorConSalud

Razones por las que todos los infieles son descubiertos

Posted on: diciembre 17th, 2016 by Super Confirmado No Comments

Sabemos que la confianza es BÁ-SI-CA en toda relación de pareja, pero ¿qué sucede cuando tienes la sospecha de que hay un tercero – o más – en el paisaje?

 

 

Una cosa es clara, la única forma de comprobarlo a ciencia cierta es descubrirlo en el momento… ¡buenas noticias! Podría ser más fácil de lo que crees.

 

 

Muchos de los infieles, hombres y mujeres, cometen errores muy simples una y otra vez. Te decimos algunos de ellos.

 

 

1. Creer que nunca los van a atrapar. Varios creen que no hay manera de que se sepa de su infidelidad, sobre todo si llevan algunos años sin ningún problema, por lo que comienzan a hacer cosas cada vez más riesgosas y mentiras que al final, salen a la luz.

 

 

2. Pensar que sus parejas los van a perdonar. Existen algunos que actúan muy desconcertados cuando su pareja se enoja por la infidelidad, pues esperan que el perdón llegue por sí sólo, como si fuera un simple errorcito. Don’t.

 

 

3. Suponer que no están haciendo nada malo. Sí, hay quienes piensan que la infidelidad no tiene nada de malo. Sólo si han platicado sobre una relación abierta debería estar O.K. La única buena noticia si te enfrentas con un galán que piensa así es que difícilmente hará el esfuerzo por ocultarlo, así que descubrirás pronto si deberías correr hacia el otro lado.

 

 

4. Cambiar su apariencia. Algunos de los infieles tienden a sentirse como si ‘vivieran de nuevo’, por lo que es muy probable que mejoren su apariencia física y cuiden de su cuerpo. Aunque no tenemos nada en contra de que tu chico se haga un makeover, considera las razones por las que lo decidió de la noche a la mañana.

 

 

5. Nunca estar disponible. Cuando hay sospechas de una infidelidad, es muy probable que llames ‘de improviso’ a tu galán. Uno de los errores más

comunes que puede cometer es ignorar el teléfono… si no hay nada que ocultar ¿por qué no simplemente contestar?

 

 

 

6. Hablar y presumir demasiado. Este comportamiento no está reservado a los infieles, sino a todos los patanes. Si es de esos que comparte todo lo que tú y él hacen en su vida privada, o lo que podría estar haciendo con otras mujeres… ¿qué esperas para huir?

 

 

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5 tips para tener sexo en lugares prohibidos

Posted on: diciembre 17th, 2016 by Super Confirmado No Comments

Si están cansados de tener sexo siempre en el mismo lugar y tienen ganas de experimentar un momento hot en algún spot prohibido, hay algunas cosas que deben considerar antes de hacerlo para no ser descubiertos, no meterse en problemas ¡y disfrutar al máximo! ¡Te decimos cuáles son!

 

 

¡Cuidado con las cámaras! 

 

En caso de que decidan tener sexo en un lugar prohibido como en un estacionamiento o un elevador, asegúrense, antes de comenzar que ninguna cámara pueda grabarlos. Recuerden que la mayoría de estos lugares las tienen aunque no siempre son muy visibles.

 

 

Sean silenciosos

 

El éxito del sexo prohibido es el silencio. Por muy placentera que pueda ser su sesión hot, lo mejor es que eviten gritar o hacer sonidos fuertes que puedan ser escuchados por alguien más ¡y delatarlos!

sexo en lugares prohibidos

Pin it
  • Elijan la posición correcta

Especialmente si están en un lugar en el que no hay mucho espacio como un coche, o en el que pueda ser complicado moverse como una alberca, adopten una postura sexual adecuada para el espacio y las condiciones del lugar en el que tendrán sexo.

 

 

No dejen evidencias

 

Asegúrense que no quede ningún rastro, sobre todo si escogieron lugares prohibidos para tener sexo como un probador de una tienda, el baño de algún sitio público o la oficina. En cuanto terminen, revisen que no hayan olvidado nada, que todo quede limpio y en orden.

 

 

¡Sean rápidos! 

 

Algo que hace aún más excitante tener sexo en lugares prohibidos es que siempre existirá la posibilidad de que alguien los descubra, pero como seguramente no quieren que eso pase, lo ideal es que sean rápidos, no tarden mucho en el foreplay y vayan directo al grano. Entre menos tarden, disminuirán las posibilidades de ser captados.

 

 

 

Glamour.mx

11 medios impresos suspenderán ediciones para ahorrar papel en temporada navideña

Posted on: diciembre 17th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

50 medios impresos del país denunciaron fallas en el suministro de papel periódico y otros insumos para la impresión, como planchas fotográficas y tintas, entre agosto de 2013 y 2016

 
En este período, 4 impresos dejaron de circular de manera definitiva y 11 de manera temporal

 

 

IPYS Venezuela registra que 11 medios impresos con sede en Caracas, ciudad capital del país, y en los estados Monagas y Zulia no circularán durante la temporada navideña. Aunque algunos suspenderán ediciones por un mes y otros solo por cuatro días, la medida tiene el mismo fin: ahorrar las reservas de papel periódico para mantenerse en las calles.

 

 

 

Los impresos que ejecutarán esta medida de ahorro son El Nacional, El Universal, El Nuevo País y Revista Z, con sede en la ciudad de Caracas; los regionales La Verdad de Monagas, El Sol de Maturín, El Oriental, La Prensa de Monagas y El Periódico de Monagas, todos del estado Monagas, y La Verdad y Qué Pasa, del estado Zulia.

 

 

 

Este tipo de ajustes también se dieron durante el asueto de Semana Santa en el mes de marzo de 2016, cuando 18 medios impresos en nueve estados del país no circularon con el fin de ahorrar sus reservas de papel periódico y otros insumos. Algunos lo hicieron toda la semana y otros solo por algunos días.

 

 

 

El último semestre de 2016 se registró la disminución de paginación y la suspensión de los encartes y las ediciones especiales en 22  medios impresos de Caracas y 11 estados del país. Los medios que reportaron fallas fueron Tal Cual y el semanario La Razón, en la ciudad de Caracas; El Norte, El Metropolitano, Nueva Prensa y Hora Sero, en el estado Anzoátegui; Nueva Prensa de Guayana y Correo del Caroní, en el estado Bolívar; El Carabobeño, Notitarde y La Costa, en el estado Carabobo; Diario Región en el estado Sucre; La Mañana y Nuevo Día, en el estado Falcón; El Clarín, en el estado Aragua; El Impulso, en el estado Lara; Diario La Nación, en el estado Táchira; La Verdad, Qué Pasa, El Regional y Versión Final, en el estado Zulia; y Diario Los Andes, que circula en los estados Mérida, Táchira y Trujillo.

 

 

 

Creado en mayo de 2013, el Complejo Editorial Alfredo Maneiro se convirtió en la única empresa a través de la cual se pueden importar insumos para la prensa con dólares preferenciales del Banco Central de Venezuela (BCV), proceso que los impresos procuraban anteriormente ante la extinta Comisión de Administración de Divisas (Cadivi), hoy Centro Nacional de Comercio Exterior (CENCOEX).

 

 

 

IPYS Venezuela viene registrando desde 2013 la denuncia de directivos y trabajadores de medios impresos sobre las dificultades que presentan a la hora de adquirir insumos necesarios para la impresión de sus ejemplares, como papel periódico, planchas fotográficas y tintas. Esta situación se viene presentando en el país, luego que en agosto de 2012, el  ministerio de Planificación y Finanzas emitió una resolución que modifica las listas de bienes de importación prioritarios para la nación, entre ellos las bobinas de papel periódico.

 

 

 

La exclusión constituye, para IPYS Venezuela, una limitación o medida de censura indirecta, que afecta el derecho a la libertad de expresión y al libre flujo informativo de estos medios, así como el derecho a la información de sus audiencias.

 

 

 

Estos hechos vulneran los artículos 51, 57, 58 y 337 de la Constitución de la República, sobre libertad de expresión, así como las normativas internacionales de Derechos Humanos. El numeral tres del artículo 13 de la Convención Americana de Derechos Humanos de la Organización de Estados Americanos (OEA) establece que el derecho de la libertad de expresión no puede ser restringido por vías o medios indirectos, tales como “el abuso de controles oficiales o particulares de papel” para los medios impresos.

 

 

 

La Declaración de Principios sobre Libertad de Expresión de la Organización de Estados Americanos (OEA) establece que “la creación de obstáculos al libre flujo informativo” y las “presiones directas o indirectas dirigidas a silenciar la labor informativa de los comunicadores sociales son incompatibles con la libertad de expresión”.

 

 

 

Aunque se informó, a través de una nota de prensa, que el CEAM comenzó a enviar las cotizaciones de los insumos a los miembros agremiados de la Cámara de Periódicos de Venezuela, a partir del 17 de noviembre de 2016, algunos impresos confirmaron a IPYS Venezuela que el CEAM no da respuesta oportuna ante las solicitudes de cotización de bobinas de papel periódico. Otros notificaron que la estatal no ofrece ni dispone de las cantidades necesarias para cubrir la demanda de estos medios.

 

 

Impresos de Caracas se suman por primera vez a la medida

 

 
Los impresos con sedes en el Área Metropolitana decidieron ahorrar sus reservas de papel. Patricia Spadaro, editor jefe del diario El Nacional, relató a IPYS Venezuela que por primera vez van a dejar de circular dos días más de lo habitual durante la temporada navideña de 2016 y el Año Nuevo de 2017. Spadaro confirmó que los días 24, 25 y 26 de diciembre, como los días 31 de diciembre, y 1 y 2 de enero no circularán con el fin de ahorrar sus reservas de papel periódico. Anteriormente, el impreso no circulaba los feriados 25 de diciembre y 1 de enero de cada año.

 

 

 

Los medios impresos El Propio y Primera Hora, que formaban parte de los productos mediáticos de la Editorial CEC, S.A. dejaron de circular de forma definitiva por obstáculos en la adquisición de papel periódico. La Revista EME se difunde actualmente en su versión digital.

 

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IPYS Venezuela
Red Nacional de Corresponsales

Frontera con Colombia y Brasil permanecerá cerrada hasta el 2-E

Posted on: diciembre 17th, 2016 by Super Confirmado No Comments

El presidente Nicolás Maduro anunció este sábado que prorroga el cierre de la frontera con Colombia y Brasil hasta el 2 de enero del 2017.

 

El Mandatario Nacional habría ordenado el cierre de la frontera el pasado 11 de diciembre como mecanismo de enfrentar las “mafias” que contrabandeaban el papel moneda.

 

 

 

 

Sumarium

Florido: El gobierno padeció derrotas ante ONU, OEA, Mercosur y Unasur

Posted on: diciembre 17th, 2016 by Super Confirmado No Comments

El diputado Luis Florido, presidente de la Comisión de Política Exterior, Soberanía e Integración de la Asamblea Nacional (AN), hoy expuso el balance público de su gestión 2016 indicando el adelanto y próximos desafíos de la Asamblea Legislativa. También señaló que la tensión suscitada actualmente en la Organización de Estados Americanos (OEA) y en el Mercado Común del Sur (Mercosur) es producto del trabajo realizado desde la Cámara.

El diputado Luis Florido destacó que su gestión durante este año al frente de la Comisión de Política Exterior detentó en  “la libertad de los presos políticos, la apertura de un canal de ayuda humanitaria debido a la grave escasez de alimentos y medicinas en Venezuela, denunciar las violaciones a los DDHH por parte de Nicolás Maduro y el rescate de la democracia venezolana ante la ruptura del orden constitucional y la defensa del pueblo venezolano».

 

 

 

Pese al bloqueo y al “lobby internacional ejercido por Maduro” en contra de la AN lograron un plan “estratégico”  admitido por quienes conforman la Asamblea Legislativa que permitió “desnudar” ante la comunidad internacional “la realidad que hoy sufre el pueblo”, expresó el parlamentario Florido.

 

 

 

“El régimen se llevó grandes derrotas ante la Organización de Estados Americanos, la ONU y Mercosur, Unasur y demás organismos internacionales que hoy reconocen que en Venezuela no hay democracia y se violan los DDHH. La presión que hoy están ejerciendo los países se debe en gran parte al trabajo realizado desde la Asamblea Nacional”, explicó.

 

 

También señalo el diputado por el estado Lara “que desde la Comisión de Política Exterior se presentó  la Ley de Amnistía y Reconciliación Nacional ante el Alto Comisionado de Derechos Humanos de la ONU y se presentó la crisis que padece Venezuela ante la Corte Interamericana de Derechos Humanos”, reseñó la nota de prensa.

 

 

Adicionalmente apuntó que esta instancia parlamentaria “le ha dado voz a los venezolanos que viven en el exterior y que han denunciado las deficiencias de los servicios consulares y las irregularidades que han sufrido estudiantes y pensionados para la obtención de divisas por parte del Banco Central de Venezuela, el Instituto Nacional de Seguros Sociales (IVSS) y el Centro Nacional de Comercio Exterior (Cencoex)”, exhorto Luis Florido.

 

 

 

EU

CEV: Improvisadas medidas del gobierno agudizaron la crisis

Posted on: diciembre 17th, 2016 by Super Confirmado No Comments

La Conferencia Episcopal Venezolana fijó posición –a través de un comunicado– sobre los episodios desencadenados por la salida de circulacion del papel moneda de más alta denominación en el país.

 

 

De acuerdo con el mensaje emitido desde la Presidencia de la organización, las medidas de carácter económico y monetario implementadas por el gobierno agudizaron la crisis.

 

 

En este sentido, la Conferencia Episcopal levanta la voz como eco de los clamores de la población que «de la noche a la mañana» quedó prácticamente sin recursos ni poder adquisitivo.

 

 

A continuación, el texto íntegro:

 

 

1. Las recientes medidas de carácter económico y monetario implementadas por el Gobierno Nacional han agudizado la crisis que golpea a nuestra nación y a todos los ciudadanos. Las palabras del profeta Jeremías salen a nuestro encuentro para describir la situación que en estos días ha vivido nuestra gente: «Mi dolor no tiene remedio, mi corazón desfallece. Los ayes de mi pueblo se oyen por todo el país…Sufro con el sufrimiento de mi pueblo, la tristeza y el terror se han apoderado de mí» (Jer. 8,18-19.21)

 

 

2. Poner fuera de circulación, en este momento del año, el billete de más alta denominación (Cien bolívares) y la manera apresurada de implementar la medida han causado graves molestias a toda la población y han provocado indignación, rechazo y violencia. Lo que quizás desde las altas esferas del Gobierno se pensó que sería una medida para ir resolviendo la crisis económica se revirtió contra el pueblo más sencillo. Los pobres, como siempre suele suceder, han sido los más perjudicados y los más indefensos con las decisiones tomadas. De hecho, también amplios sectores populares –campesinos, obreros, jefes de familia- por no tener cuentas bancarias han sido enormemente perjudicados y dejados a la «buena de Dios». Existe una gran incertidumbre en la gente al no saber que pasará con su dinero y con sus ahorros. Esto, además de afectar y a muchas personas, puede generar violencia y disturbios.

 

 

3. Por eso, queremos elevar nuestra voz para que sirva de eco a los clamores de nuestra gente, en especial las grandes masas populares, que de la noche a la mañana se han quedado prácticamente sin recursos ni poder adquisitivo a fin de poder conseguir los insumos necesarios para su alimentación, transporte, medicinas y para cubrir los gastos necesarios de la cotidianidad.

 

 

4. La gente, que en largas colas con un mínimo de esperanza aguardaban alguna respuesta o caminos de solución se ha sentido desprotegida por todos los dirigentes políticos. El Gobierno ha llevado a cabo medidas terribles y precipitadas que perjudican a todos, sin tener en cuenta que son servidores de un pueblo que de verdad está sufriendo el menosprecio de todos los dirigentes políticos. Por otra parte, salvo algunos dirigentes individuales, la oposición tardó mucho en pronunciarse colectivamente al respecto. Al caminar por las comunidades escuchamos muchas críticas hacia todos los dirigentes políticos del país, lo cual resulta enormemente peligroso. Muchos hombres y mujeres no dejan de expresar sus sentimientos de frustración y de abandono por parte de quienes debían estar dando la cara y promoviendo soluciones justas.

 

 

5. A esto se une el aprovechamiento de quienes quieren sacar ganancias de la crisis que vive el país. Lamentablemente existen grupos y mafias que acaparan, colocan sobreprecios y ahora pretenden ser los primeros en ser atendidos para lo referente al cambio y depósito de la moneda que está siendo sacada de circulación. Al tener un oído en el pueblo y otro en Dios, como pastores de nuestro pueblo, queremos ratificar nuestra cercanía hacia él y nuestra decidida opción por los más pobres: lo hacemos desde el ejercicio de un discernimiento evangélico, donde se intenta reconocer —a la luz del Espíritu— «una llamada que Dios hace oír en una situación histórica determinada; en ella y por medio de ella Dios llama al creyente» [E.G. 154].

 

 

6. A nuestra gente, en particular los más pobres y excluidos, queremos hacerles sentir nuestra cercanía. Para ello, les invitamos a ser protagonistas de su propio desarrollo. El sujeto social –es decir, el pueblo- es el verdadero protagonista de la democracia. Sin acudir a la violencia, deben manifestar pacíficamente su descontento así como exigir el derecho de ser escuchados y atendidos.

 

 

7. A todos los dirigentes políticos, económicos y sociales, de cualquier signo y color, les invitamos a ponerse del lado del pueblo y a buscar, en sintonía con el mismo, soluciones que beneficien a todos. No es momento para darles la espalda o para hacer oídos sordos a sus clamores. Al Gobierno Nacional, en todas sus instancias, particularmente el Ejecutivo, les pedimos que de verdad escuchen los clamores de la gente y resuelvan los gravísimos problema que han provocado con esas improvisadas y nocivas medidas.

 

 

8. A todos los cristianos católicos y hombres de buena voluntad en Venezuela les invitamos a mostrar la fuerza de la caridad y de la solidaridad en este tiempo de preparación a la Navidad. La imagen de José buscando posada para María y el Niño por nacer, al ser rechazado donde la pedía, expresa muy bien lo que está viviendo nuestra gente. Pedimos que en todas nuestras parroquias, comunidades eclesiales, comunidades de vida consagrada y hogares católicos se puedan abrir las puertas para que quienes verdaderamente lo necesiten encuentren un consuelo y ‘puedan compartir desde un poco de alimento hasta la auténtica alegría que nos da el nacimiento del Salvador. No nos dejemos robar ni la alegría ni la esperanza ni la Paz.

 

 

9. María de Belén, nuestra Señora de la Coromoto, junto con San José y el Niño Jesús nos acompañen y que, al celebrar el misterio de la Navidad podamos sentir la fuerza que viene de lo alto, con la cual podamos mirar el futuro del Reino de Dios, que lo es de justicia, paz y amor.

 

 

Con nuestra afectuosa bendición.

 

 

Emmo. Sr. Cardenal
Jorge Urosa Savino
Arzobispo de Caracas
Presidente de Honor de la CEV

 

 

Emmo. Sr. Cardenal
Baltazar E. Porras Cardozo
Arzobispo de Mérida
Presidente de Honor de la CEV

 

 

Diego Rafael Padrón Sánchez
Arzobispo de Cumaná
Presidente de la CEV

 

 

José Luis Azuaje Ayala
Obispo de Barinas
1° Vicepresidente de la CEV

 

 

Mario Moronta Rodríguez
Obispo de San Cristóbal
2° Vicepresidente de la CEV

 

 

Víctor Hugo Basabe
Obispo de San Felipe
Secretario General de la CEV

 

 

 

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Maduro prorrogó vigencia de los billetes de 100 bolívares

Posted on: diciembre 17th, 2016 by Super Confirmado No Comments

El presidente de la República, Nicolás Maduro, prorrogó este sábado la vigencia de los billetes de 100 bolívares hasta el próximo 2 de enero de 2017.

 

 

El anuncio fue realizado en el marco del Decreto de Emergencia Especial, durante un alocución transmitida en cadena de radio y televisión.

 

 

«Venezuela ha sido víctima de un sabotaje para que los tres aviones que iban a traer los nuevos billetes no llegaran, esta nueva logística va a ser que lleguen pero no como yo quería», manifestó sobre el ingreso del papel moneda con las nuevas denominaciones del cono monetario.

 

 

Otros anuncios. El jefe de Estado prorrogó además el cierre de la frontera con Colombia y Brasil hasta el 2 de enero. También retrasó la circulación de los nuevos billetes, la fecha está por programarse.

 

 

 

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