Aunque desde siempre te hayan intentado hacer creer lo contrario, no te lo creas: los hombres SÍ tienen sentimientos. Y deben exteriorizarlos para que no se claven en el alma, igual que nos pasa a nosotras.

A causa de la educación muchos hombres reprimen sus emociones y parece que no tuvieran tantos sentimientos como nosotras o que su dolor sea diferente. Esto no es así, el dolor y los sentimientos están dentro de TODOS los hombres. Simplemente, que ellos no muestran sus sentimientos igual que lo hacemos nosotras.

Hoy quiero explicarte cómo NO dañar los sentimientos de tus pareja y qué cosas puedes hacer al respecto. No pierdas detalle porque seguro que te ayudará a que tu relación mejore considerablemente.

No lo critiques ni hagas bromas privadas en público

Si criticas a tu pareja en público o te ríes de algo que puede avergonzarlo al decirlo en público, estarás destruyendo sus sentimientos en dos segundos. Si tienen chistes en la intimidad de cada uno, deben quedarse en la intimidad. ¿Cómo te sentaría a ti que dijera algo que no te gusta delante de los demás? ¡Pues a él le pasa exactamente igual!

Evita las acusaciones

En lugar de utilizar palabras acusatorias o frases como: “Nunca me lo paso bien contigo”, podrías utilizar una frase más real como; “últimamente me da la sensación que no sabemos divertirnos como antes y me gustaría buscar una solución” . No acuses, piensa en cómo te sientes y habla de la situación NO de la persona.

NO utilices las palabras NUNCA o SIEMPRE en una discusión

La palabra NUNCA o la palabra SIEMPRE son palabras que hacen más mal que bien en cualquier discusión y por eso no deberás utilizarlas. Decir cosas como: “NUNCA limpias” o “SIEMPRE dejas tu ropa tirada por el suelo”, son hirientes y aunque sea cierto deberás buscar una manera más positiva de decir las cosas como por ejemplo; “Me gustaría que hiciéramos un cuadro de tareas para la casa y así repartirnos las tareas” o también; “Me gustaría que recogieras tu ropa de la silla y la metieras en el armario, así el dormitorio no parecerá que está tan desordenado”.

Aprecia los pequeños detalles

Si estás en una relación desde hace mucho tiempo es posible que se te empiece a olvidar agradecer los pequeños detalles, pero esto no debe pasar nunca. Igual que a ti te gusta que te reconozcan las buenas acciones que haces, ¡a tu pareja la pasa igual! Además así podrás presumir de pareja atenta y detallista con tus amigas.

¿Qué mas formas crees que son importantes saber para NO dañar los sentimientos de tu pareja?

Fuente: iMujer

Mujeres y hombres somos diferentes en muchos aspectos, sobre todo en el temaerótico; sin embargo, compartimos algunas zonas erógenas.

En estas partes del cuerpo contamos con una mayor cantidad de terminaciones nerviosas, por lo que son más sensibles y disfrutamos cuando son estimuladas de forma adecuada.

Las zonas erógenas se dividen en dos formas: primarias, que son las partes del cuerpo más sensibles y que responden con mayor facilidad a la estimulación, y las secundarias, que también responden a las caricias pero en menor grado:

1. El cabello: El masaje del cuero cabelludo produce un relajamiento muy placentero, por lo que resulta recomendable al comienzo y al final del acto sexual.

2. La boca: La sensibilidad de los labios aumenta con la excitación haciéndolos muy sensibles al roce y la caricia de otros labios.

3. Las orejas: Son partes del cuerpo muy sensibles, y en contra de la creencia general, las de los hombres suelen serlo más que las de las mujeres. Hay dos partes muy sensibles en los dos sexos: el lóbulo de la oreja y la parte trasera.

4. Pechos:El pecho del hombre responde sexualmente pero con menos intensidad que el de la mujer. Los senos de una mujer son muy sensibles y son un centro de placer femenino.

5. Pies: Los pies están llenos de terminaciones nerviosas que proporcionan sensaciones muy placenteras.

6. Próstata: Es el llamado punto G masculino por las sensaciones tan intensas que produce. Se alcanza por el periné en el hombre, rafe medio y en la pared anterior de la vagina en la mujer.

7. Ano: De gran sensibilidad tanto en el hombre como en la mujer. Se describe como un tipo de orgasmo, especialmente en la mujer, de gran profundidad e intensidad.

8. El clítoris: Es la parte más sensible sexualmente y, para muchas mujeres, la más fácil de estimular. Se describe como un tipo de orgasmo.

9. La vagina: La entrada de la vagina es rica en terminaciones nerviosas y reacciona con intensidad a toda clase de caricias. Se describe como otro tipo deorgasmo.

10. El pene y testículos: Son zonas extremadamente sensibles en un hombre y por lo tanto donde recibe las sensaciones más intensas y placenteras. Cada zona del pene tiene relación con áreas del cuerpo del hombre y, por lo tanto, de sensaciones distintas.

11. Los brazos: En las axilas y la parte interna del antebrazo. Tanto los brazos como las manos se pueden estimular usando la punta de la lengua.

12. La espalda: En los lados de la columna vertebral y el vientre, alrededor del ombligo (en mujeres), y entre el ombligo y el pubis (en hombres).

Es un hecho que sabiendo estimular correctamente a la pareja, podemos considerar que todo el cuerpo es una zona erógena, lo cual también se debe a que la piel es la mayor fuente de sensaciones.

Recuerda que sumado a una buena comunicación, la gentil y adecuada estimulación de estas zonas ayuda a lograr una relación sexual repleta de sensaciones. Por ello, conocer tu cuerpo y el de tu pareja es el mejor camino hacia el placer.

Fuente: Salud180

Un poco de “diversión” rompe con la monotonía debajo de las sábanas, aumentar la confianza y comunicación con tu pareja. Un excelente medio para lograrlo es con juegos eróticos. Esto, sin duda, le dará un nuevo significado a tu vida sexual.

Isabel María Navarro, sexóloga y sicóloga, afirma que la forma de sentir y vivir la sexualidad está predispuesta por condiciones culturales y experiencias personales. La excitación y el orgasmos pueden mejorar con juegos sexualesprevios a la penetración y en un ambiente cálido.

5 juegos para avivar su erotismo

De acuerdo con el sexólogo argentino Ezequiel Peralta, los hombres buscan experimentar nuevas prácticas sexualescon juegos que hace años eran impensables. Advierte que las parejas deben fijarse límites respecto a las acciones que les darán mayor placer.

Según Ezequiel Peralta, estos son algunos juegos eróticos seguros y divertidos que ellos desean experimentar.

1. Role-playing.

Éste es un clásico que a ellos le encanta porque se trata de asumir un personaje o disfrazarse para asumir cierto rol y crear una historia que resulte excitante. Por ejemplo, está la típica enfermera, colegiala o secretaria. Elsexólogo Cory Silverberg aconseja que al llevarlo a cabo te sientas cómoda y establecer reglas que no comprometan tu seguridad y confianza.

2. Strip poker.

Se trata de una variación del juego de cartas de póquer. La idea es traer puestas de seis a 10 prendas que los jugadores se van quitando cuando pierden sus apuestas. La idea es que sea sexys, por ello se propone que el ganador retire el atuendo. Una vez que ambos estén desnudos o casi desnudos pueden comenzar con caricias y besos.

3. Botella.

La emoción es desnudar a tu pareja cuando el castigo sea para él. Por turnos, empiecen a hacer girar la botella, cuando la boquilla apunte hacia alguien entonces es merecedor de una sanción, si no ejecuta la pena impuesta, puede optar por quitarse una prenda de vestir. El juego se acaba cuando los dos están totalmente desnudos. Para ponerle mayor emoción puedes hacer preguntas candentes.

4. Striptease.

La clave está que te sientas sexy y segura. Logra con cada uno de tus movimientos y expresiones que tu pareja se sienta feliz, aumente su deseo yexcitación. Trata de cuidar cada detalle, la lencería que usarás, la música, así como pasos firmes, sensuales y elegantes. No olvides depilarte las piernas, área del bikini, axilas y perfumarte para aumentar el erotismo.

5. Bondage.

José Bustamante Bellmunt, miembro de la Asociación Española de Especialistas en Sexología, explica que esta es una práctica erótica que excita especialmente a los hombres. Es una forma de placer basado en el dolor y la dominación. Consiste en el uso de ataduras en manos y pies, vendas en los ojos o mordazas en la boca.

Otras prácticas lúdicas eróticas en pareja son el sexo oral, así como las sesiones fotográficas y de vídeo. Solo emplea tu imaginación y creatividad para probar nuevas técnicas y así mantener la pasión a flor de piel.

No olvides que jugar en pareja es divertido. Estas cinco opciones son juegos eróticos que a ellos les encantan, solo cuida los límites para no rebasar la línea del respeto y la confianza. ¡Goza tu sexualidad!

Fuente: Saludos180