Dos vasos de leche al día y presume de cuerpo

“Bebe como mínimo un vaso de leche al día”. Esperamos que esta frase de tu madre se te quedará grabada a fuego y que la hayas cumplido a raja tabla, porque ha quedado demostrado por la Universidad de Harvard y la Universidad de Brown que comer dos veces al día productos lácteos reduce las probabilidades […]

¿Qué pasa en tu cuerpo cuando interrumpes la rutina de ejercicio?

Después de solo dos semanas de regresar a un estilo de vida sedentario, tu presión arterial se dispara al menos un par de puntos. Y esta es solo una de las cosas que pasa al interrumpir tu rutina de ejercicio, pero ¿por qué?   En este tiempo los vasos sanguíneos se adaptan al flujo más […]

Wrap de pollo mediterráneo, comer sano nunca fue tan rico

  Ingredientes: 1/2 taza de agua caliente   1/2 taza de couscous   1 taza de perejil fresco picado   1/2 taza de menta picada   1/4 de taza de jugo de limón   3 cucharadas de aceite de oliva   2 cucharaditas de ajo picado   1/4 de cucharadita de sal   1/4 de […]

Latinos crean ambicioso proyecto tecnológico Paanduus

El Oso Panda en extinción es la imagen de un innovador proyecto  tecnológico creado por jóvenes latinoamericanos, y que está próximo a lanzarse en el hemisferio.     Paanduus, suena a Panda.  La especie  agradable, exótica, equilibrada y símbolo de la juventud,    es la imagen oficial del proyecto de Paanduus Corporation.  Una empresa con sedes en las ciudades de Caracas, Bogotá y […]

Vicepresidenta de Guatemala sufre accidente de tráfico

La vicepresidenta de Guatemala, Roxana Baldetti, sufrió hoy un accidente de tráfico en el sureste de la capital cuando se dirigía a una actividad pública, pero salió «sin novedad», aseguró una fuente oficial.     El vocero presidencial, Jorge Ortega, comentó a Efe que el vehículo en el que se transportaba Baldetti colisionó con otro […]

8 actitudes que demuestran que quiere intimar contigo

Las mujeres esperan de manera equivocada que los hombres sientan, se comuniquen y respondan como lo hacen ellas, afirma John Gray, sicólogo autor de “Men are from mars, women are from venus”, lo que puede impedir que reconozcan las señales cuando un hombre quiere sexo.   “Siempre se encasilla a los hombres como superficiales y carente […]

Dèjá Vu: ¿Error del cerebro o recuerdo de vidas pasadas?

Dèjà Vu, un peculiar fenómeno que más del 60% de la población ha experimentado alguna vez. Pero ¿de qué se trata realmente? Pongamos un sencillo ejemplo: obtienes un trabajo en otra provincia, en otro país incluso. Estás llegando en coche a dicha ciudad y, a medida que te vas adentrando en la urbe, muchas cosas […]