Archive for octubre 4th, 2013

Infusiones contra la celulitis, el reumatismo y el colesterol

Posted on: octubre 4th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Una “bomba” contra la celulitis que,además de eliminar toxinas y mejorar la circulación venosa, ayuda a decongestionar los tejidos celulíticos.

 

 

Ingredientes

 

Perejil, hinojo, apio y espárrago: 30 gramos de cada una de estas plantas en un litro de agua.

 

Preparación

 

Poner las platas en agua y dejar hervir 10 minutos, reposar durante otros diez y luego beber tres tazas al día antes de las comidas.

 

Para reducir el colesterol

 

Té de tilo y diente de león

 

Ingredientes:

 

2 cucharaditas de tilo.

 

3 cucharaditas de diente de león.

 

½ litro de agua.

 

Preparación:

 

Cuando el agua rompa el hervor, añadir las hierbas. Dejar reposar durante 5 minutos. Apagar el fuego y colar.

 

Para el reumatismo

 

Té de semillas de apio

 

Ingredientes:

 

1 cdita. de semillas de apio.

2 tazas de agua.

Preparación:

 

Colocar en un recipiente el agua y las semillas. Llevar a ebullición y retirar del fuego. Dejar reposar por 10 minutos y colar. Beber tres tazas diarias.

 

Fuente: Revistabuenasalud

¿Sale a correr con su perro? Entonces, ¡cuídelo!

Posted on: octubre 4th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Cuidados especiales para antes, durante y después del entrenamiento.

 

 

Cualquier perro, de cualquier raza o edad puede ser entrenado para acompañar a su dueño en sus ejercicios. Pero como condición, hay que tener en cuenta la preparación progresiva, y la intensidad acorde a su tamaño, edad y condición física.

 

 

Consejos básicos

 

En primer lugar, debe existir una buena relación con su dueño para que el trabajo en conjunto sea un disfrute de ambos.

 

 

Consulte al profesional veterinario si planea correr junto a su perro para adecuar el ritmo e intensidad del entrenamiento al estado físico de su perro.

 

 

Siempre hay que comenzar de manera progresiva, dando tiempo a que el organismo del animal se vaya adaptando lentamente a los esfuerzos, tanto sea en cantidad de horas, días a la semana y desgaste energético de los mismos. Se trate de trote o corrida, siempre, debe ser progresivo.

 

 

El ejercicio puede practicarse de mañana o tarde, indistintamente, pero lejos de las comidas y evitando calores extremos.

 

 

La superficie de entrenamiento debe ser blanda y no resbaladiza, para no provocarle lesiones en las almohadillas, tendones, ligamentos y articulaciones.

 

 

Habrá que llevar botellitas con agua fresca para evitar la deshidratación, y dársela en forma moderada en los descansos.

 

 

Salvo que se trate de un entrenamiento para competición extrema, una alimentación de calidad es más que suficiente para el ejercicio de rutina.

 

 

Al llegar a casa, luego de la actividad física, es importante que el perro tenga un breve descanso para que finalice la fatiga, recién entonces ya puede tomar agua pero en forma progresiva para evitar la dilatación gástrica por exceso de la ingesta.

 

 

Recuerde que, por ordenanza municipal, los perros deben ir con correa; ésta debe ser corta para evitar encuentros con otros perros y para no enredarse con la misma.

 

 

Si el entrenamiento es supervisado profesionalmente, ambos, perro y humano, gozarán de todos los beneficios que brinda la actividad física con un plus de disfrute por estar en buena compañía.

 

Fuente: Revistabuenasalud

¿Por qué nos da sueño después de comer?

Posted on: octubre 4th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Las «caídas del sistema» que sufrimos tras una buena comida, pueden ser responsabilidad directa de la glucosa, que hace descender en el hipotálamo los niveles de oxerina, una clase de proteínas cuya misión es mantenernos alerta.

 

El pasado mes de junio, Denis Burdakov y su equipo de investigadores de la Universidad de Manchester, en Inglaterra, demostraron que incluso una subida casi imperceptible de glucosa disminuye sensiblemente la actividad neuronal.

 

Por eso, si quiere seguir despierto deberá evitar las comidas ricas en carbohidratos o grasa; en cambio, mantendrá los ojos bien abiertos tras un banquete de proteínas.

 

 

 

Fuente:Culturizando

Hieren de un tiro a escolta del Despacho de la Presidencia de la AN en intento de robo

Posted on: octubre 4th, 2013 by Super Confirmado No Comments

José Yosjan Narváez Piña, escolta de la Dirección General del Despacho de la Presidencia de la Asamblea Nacional (AN), resultó herido de bala en la cabeza tras ser interceptado para robarle la moto en la calle La Floresta de La Campiña, Caracas.

 

Según versión policial, la víctima transitaba a bordo de una moto, marca Kawasaki, por La Campiña cuando fue interceptado por un sujeto armado que le solicitó la motocicleta y le efectuó un disparo en la frente.

 

Un compañero de Narváez Piña, a bordo de una camioneta, intentó abordar al antisocial, hiriéndolo. El hombre huyó dejando en el lugar el arma de fuego que portaba.

 

La víctima fue trasladada al Instituto Clínico La Florida, donde es atendido. Las autoridades realizan pesquisas para ubicar al delincuente.

 

Fuente: Globovisión

¡Hoy es el día mundial de los animales!

Posted on: octubre 4th, 2013 by Super Confirmado No Comments

El 4 de octubre, ha sido instituido para la celebración del Día Mundial del Animal en conmemoración del Santo Francisco de Asís, considerado como el primer humano que se concibió a si mismo en relación con todas las cosas creadas, y que consideraba, sin importar la diferencia, que todos somos criaturas de Dios incluyendo en esto toda la realidad animada e inanimada.

 

En el año 1929, el 4 de octubre fue declarado Día Mundial de los Animales, por iniciativa de la Organización Mundial de Protección Animal en congreso celebrado en Viena, y es en 1980 que el Papa Juan Pablo II, declaró a San Francisco de Asís, patrono de los Animales y de los Ecologistas, momentos a partir del cual esta celebración tomo mas auge a nivel mundial, celebrándose en muchos países con la Bendición de las Mascotas.

 

A partir del 4 de octubre de 2003, organizaciones inglesas defensoras de los animales decidieron organizar un evento anual y desde entonces el número de eventos para conmemorar esta fecha ha ido abarcando varios países del mundo.

 

El propósito central de esta fecha es recordar la importancia de las otras especies animales con quienes compartimos el planeta, quienes las más de las veces son víctima de nuestro egoísmo y crueldad. Sin embargo, a través de la educación y la difusión de las actividades de los defensores de los animales, se intenta crear una nueva cultura del respeto y sensibilidad, en la cual afortunadamente cada vez más gente intenta en la medida de sus posibilidades, hacer de este mundo un sitio más justo para todos.

 

 

 

Fuente: Culturizando

Qué es mejor: ¿comer light o un poco de todo?

Posted on: octubre 4th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Cada alimento nos provee de diferentes nutrientes y energía vital. En la calidad y variedad está la clave para incorporar la enorme cantidad de minerales, vitaminas, antioxidantes y enzima que el organismo necesita. Estos nutrientes están distribuidos en frutas, verduras de diferentes colores, cereales, huevos y carnes.

 

 

Por más que consumamos alimentos considerados sanos pueden carecer de nutrientes por la incidencia del medio ambiente, la manipulación y la industrialización.

 

Aprender de los antepasados

 

Hace millones de años el hombre comía una gran variedad de alimentos: docenas de verduras diferentes, frutos secos, semillas y fibras variadas, pescados, algas y carnes. Con esa dieta evolucionaron nuestras necesidades nutricionales.

 

La agricultura masiva y los alimentos de alta tecnología pueden haber revolucionado nuestra forma de comer, pero nuestros aparatos digestivos no se han adaptado.

 

Quizás dentro de diez mil años nuestros cuerpos evolucionen y podamos procesar la dieta actual monótona y simple. Por ahora debemos seguir el modelo antiguo.

 

La importancia de alternar

 

Seguir una dieta variada es uno de los mejores modos de evitar la malnutrición, la intolerancia alimentaria y la adicción a un alimento en particular.

 

Las restricciones que se experimentan cuando uno está «a dieta» generan compulsión y necesidad de ciertos alimentos «prohibidos». Para evitarlo, se recomienda:

 

* Permitirse variar e incorporar nuevos sabores. Nos ayuda a ser más flexibles con nosotros mismos y a evitar excesos.

 

* Probar un alimento nuevo cada semana. Puede ser un desafío interesante.

 

* Ir de compras a lugares originales. Recorrer las ferias orgánicas y los almacenes naturales, donde la amplia oferta nos tentará a probar alimentos nuevos.

 

* Planificar un menú diferente para cada día de la semana. Evitar repetirlo la semana siguiente, para que la alimentación sea divertida y completa.

 

* Invitar a cada integrante de la familia a proponer menúes. Si ellos participan también en las elecciones, ¡no recae toda la creatividad en nosotras!

 

Fuente: http://derf.com.a

6 tips para estresarte menos y divertirte más

Posted on: octubre 4th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Nuestro tiempo, en la mayoría de las ocasiones, se encuentra dividido en responsabilidades: trabajo, escuela, casa, amigos, pareja. Lo que origina que no se tenga un espacio para la diversión y esparcimiento de la mente. A la larga esto puede producirnos una situación de estrés, pero, ¿es posible controlarlo?

 

 

De acuerdo con la psicóloga Patricia Alvarado Chirinos, el estrés puede provocar disfunciones sexuales, palpitaciones rápidas, problemas intestinales, insomnio y alteraciones o daños en las relaciones interpersonales.

 

Aprovecha los momentos de la vida…

 

Es prácticamente imposible huir o dejar nuestras responsabilidades, aunque algunas de ellas produzcan ansiedad, preocupación o presión. Lo que sí se puede realizar es disminuir nuestro estrés, por ello con información del Huffington Post te ofrecemos 6 tips científicos para conseguirlo.

 

1. Come un refrigerio. Comer por estrés no tiene que ser malo. La conexión entre el intestino y el cerebro es enorme. Para Drew Ramsey, asistente profesor clínico de psiquiatría en la Universidad de Columbia Colegio de Médicos y Cirujanos, la dieta influye en la felicidad. Elige un snack saludable como las nueces.

 

2. Cómprate una planta. Los investigadores han encontrado que el simple hecho de estar rodeado de plantas puede inducir a una respuesta de relajación. Un estudio de la Universidad del Estado de Washington encontró que un grupo de personas estresadas que entraron en una habitación llena de plantas tuvo una caída de cuatro puntos en su presión arterial.

 

3. Prueba con unos besos. Estos alivian el estrés, ayudando al cerebro a liberar endorfinas. Y eso tiene consecuencias en la vida real: En un estudio de la Northwestern University encontró que aquellos que no se besan cuando tienen relaciones sexuales son ocho veces más propensos a sentirse crónicamente estresados o deprimidos.

 

4. Ver el video de moda. Una buena carcajada es la mejor técnica de relajación que hay. La risa aumenta el consumo de aire rico en oxígeno, estimula el corazón, los pulmones y los músculos, y aumenta las endorfinas que se liberan por el cerebro, explica la Clínica Mayo. No hay mejor manera de lograrlo a través de un video cómico.

 

5. Visitar a un buen amigo. No sólo son divertidos, también pueden reducir tus niveles de cortisol.

 

6. Plátano. El potasio ayuda a regular la presión arterial, lo que aumenta en momentos de estrés. Algunas personas encuentran que comer un plátano cuando sienten estrés puede ayudar a mejorar la energía y la recuperación. Y la investigación muestra que puede proteger su cuerpo de los efectos negativos del estrés, como el aumento del riesgo de ataque cardíaco.

 

Al disminuir el estrés tienes la posibilidad de tomar mejores elecciones y de arriesgarte a divertirte más. ¡Entonces qué esperas para liberarte!

 

Fuente: http://bienestar.salud180.

Déjà vu: ¿Hay una explicación científica?

Posted on: octubre 4th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Suponte que caminas por una ciudad que no conoces, entras a una catedral que fue construida muchos siglos antes de que nacieras, pero, sin embargo, una sensación de familiaridad que no puedes describir te embarga, y tu mente te dice que ya has estado allí. Este fenómeno se conoce como déjà vu.

 

Esta palabra francesa que quiere decir “ya visto”, es una de las sensaciones más extrañas que nos juega el cerebro a las personas. Cerca del 90% de las personas, y seguramente muchas más, han experimentado alguna vez esa sensación que nos hace detenernos a pensar en que conocemos algo de antemano. Hoy veremos si existe una explicación científica del déjà vu.

 

Origen del término déjà vu

Casi a finales del siglo XIX, en pleno auge del ocultismo un investigador francés de nombre Emile Boirac mencionó por vez primera el fenómeno. Boirac quien era un fervoroso aficionado a los temas del ocultismo y la parasicología, no tardaría en afirmar que aquello era una evidencia fehaciente de la existencia de vidas, anteriores que el paciente recordaba de súbito.

 

Otros investigadores tan eminentes como el mismo padre del sicoanálisis Sigmund Freud o Carl Gustav Jung, lo achacaron a traumas, frustraciones, represiones o incluso a una sincronía que responde al llamado inconsciente colectivo.

 

Explicaciones al déjà vu

De seguro si se hiciera una encuesta a los habitantes del planeta tierra, en un altísimo porcentaje responderían afirmativamente a la sensación de haber visto o estado antes en algún lugar o de conocer a alguna persona.

 

Según los científicos, este extraño fenómeno tiene relación con un área del lóbulo temporal del cerebro. En pacientes que padecen de epilepsia, este fenómeno se presenta generalmente antes de que sobrevenga un ataque. Los estudios indican que podría estar involucrada un área del cerebro responsable de resguardar la memoria.

 

Los neurocientíficos pronto achacaron esta anomalía a una desconexión entre las señales que percibía una parte del cerebro encargada de procesar las imágenes y recuerdos y, al llegar éstas con un ligero retraso a otras, producen así el fenómeno.

 

Sin embargo esto pronto quedó descartado ya que distintas personas ciegas habían reportado también episodios de déjà vu, desde luego en relación a los otros sentidos. Esto echó por tierra la tesis de la memoria visual retrasada o equivocada, dejando sobre el tapete el enigma.

 

Aunque nadie ha descartado otras explicaciones todavía no hay una demostración científica que nos resuelva este inquietante misterio.

 

 

 

Fuente: MundoReal

¿Cuál es el árbol más grande del mundo? (FOTOS)

Posted on: octubre 4th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Los árboles son parte más que fundamental para la vida en nuestro planeta y siendo tan importantes, es necesario protegerlos y cuidarlos a como de lugar. Una forma de lograrlo, es siendo conscientes y concientizar a los demás de cuál es el papel que estos antiguos señores cumplen en la Tierra, por eso es que tantas veces nos hemos dedicado a hablar al respecto. Hoy no vamos a dedicarnos a ello, pero sí a conocer a una de las especies arbóreas más sorprendentes y fascinantes de nuestro planeta. ¿Alguna vez te preguntaste cuál es el árbol más grande del mundo?

 

Secuoya gigante: los árboles más grandes del mundo

 

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El sequoiadendron giganteum es el género de la especie de árboles más grandes del mundo. Pertenecen a la familia de las Cupresáceas (Taxodiaceae) y existe una sola especie dentro de éste género, el cual es comúnmente conocido como el secuoya gigante, la velintonia o simplemente como el gran árbol. Estos árboles se encuentran en los Estados Unidos de América, en la zona occidental de Sierra Nevada, California, aunque su cultivo se ha extendido a muchas otras partes del mundo.

 

Allí es posible encontrar a los árboles maś altos del planeta y entre los parques Redwood National Park, Humboldt Redwoods State Park y Montgomery Woods State Reserve, se encuentran más de 40 árboles con más de 110 metros de altura y más de 1500 años de antigüedad. Los ejemplares más frecuentes crecen entre los 50 y 85 metros de alto, tienen entre 5 y 7 mts. de diámetro y sus raíces tienen entre 15 y hasta 35 metros de largo. Conozcamos al más increíble de la especie.

 

El General Sherman: El ser vivo con mayor biomasa en la Tierra

 

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El ejemplar más grande de sequoiadendron, el árbol más grande que se conoce en el mundo, es un secuoya gigante en EEUU, al cual han llamado General Sherman. El milenario y enorme General Sherman se encuentra en el Giant Forest (Bosque Gigante), dentro del Sequoia National Park (Parque Nacional de las Secuoyas), en California, donde se ubica desde hace 2000 años junto a varios otros árboles gigantes.

 

Seguramente estarás muy ansioso por saber cuánto mide el General Sherman después de todo lo que te he dicho, pero creo que antes debes saber que éste no es el árbol más alto del mundo. El General Sherman tiene una increíble altura de 83,8 metros de alto y aún así, no es el más alto (puesto que ocupa su vecino californiano Hyperión con sus 115,5 m). De todas maneras, sus descomunales 1.487 metros cúbicos de volumen, no solo lo convierten en el árbol más grande del mundo sino también en el ser vivo con más biomasa que existe en nuestro planeta.

 

Para hacernos una idea, una piscina olímpica tiene un volumen total de 2.506 metros cúbicos, por lo cual, el volumen de nuestro árbol equivale a más de la mitad. Su tronco tiene un perímetro de 31 m, sólo su corteza tiene más de un metro de grosor, sus ramas tienen hasta 40 metros de largo y su peso estimado es de unas 2000 toneladas. Aunque durante un largo tiempo se creyó que este árbol tenía más de 3500 años de antigüedad, hoy sabemos que su edad exacta es de 2000 años. El dato resulta aún más interesante si tenemos en cuenta que ésto significa que el General Sherman es un secuoya gigante considerablemente jóven, conociéndose otros ejemplares de más de 3200 años.

 

 

 

Fuente: MundoCurioso

¡Los 10 inventos más raros de la historia!

Posted on: octubre 4th, 2013 by Super Confirmado No Comments

No todos los inventos son grandes éxitos en sus comienzos, pero tampoco todos aquellos que no encuentran una buena recepción inmediata son catalogados como fracasos. Existe una categoría intermedia: los inventos raros. Bajo esta categorización no me estoy refiriendo a aquellos creados en teoría, sino a aquellos que realmente fueron llevados a la práctica, pero cuyo uso aún no se ha difundido masivamente. Esto tampoco significa que tampoco sean muy útiles, ya que por el contrario, notarás que más de uno te vendría muy pero muy bien. Sencillamente son raros.

 

Aquí te traigo diez inventos que probablemente llamarán bastante tu atención y que son algo difíciles de clasificar en realidad. Échale un vistazo a estas innovaciones, los 10 inventos más raros, y aprovecha para aportar tu opinión al respecto en la sección de comentarios.

 

Repelente de adolescentes

Creado por Howard Stapleton, este repelente de adolescentes conocido como «El Mosquito» genera una sonido de 17.4 megahertz sólo audible por personas de menos de 24 años de edad. Esto se debe a que la audición se deteriora con la edad, haciendo que sólo las personas menores de 24 años puedan escuchar esta peculiar frecuencia. El aparato no provoca daños permanentes al oído y se ha convertido en una alternativa extremadamente popular en Europa, utilizada para espantar grupos de adolescentes molestos sin recurrir a la policía ni a la violencia. En los últimos años, este invento ha provocado gran controversia.

 

 

Centrífuga para asistir en partos

Este dispositivo fue inventado y patentado por Georg and Charlotte Blonsky, con el cual la embarazada es atada a una mesa circular, la cual gira a alta velocidad y genera un efecto centrífugo que hace «más placentero» el proceso de dar a luz. La máquina consta de 125 partes y un detallado manual de instrucciones para aquellos que quieran traer a sus hijos al mundo de una manera… atípica.

 

Ropa interior a prueba de flatulencias

El diseñador Buck Weimer intentó ayudar a millones de personas a disimular un fenómeno natural, tan molesto como incómodo, con su Under-Ease. Esta nueva marca de ropa interior es casi indistinguible de la normal, excepto por un sencillo y cómodo sistema que elimina los malos olores producidos por el metano de las flatulencias. Aun así, el ruido producto de la expulsión del gas no esta contemplado en su diseño y no debe ser visto como un silenciador (aunque no sería mala idea añadir esta característica en futuras versiones).

 

Prótesis testicular para perros

Gregg A. Miller fue quien creó esta prótesis, diseñada para perros castrados cuya carencia de testículos puede causar «estrés» en sus dueños. Realmente no sé de dónde obtuvo esta idea, pero no hay duda de que el producto existe. Cabe mencionar que las prótesis testiculares son muy comunes entre hombres que han sufrido de cáncer o accidentes y a partir de estas fue que Miller creó la versión canina, con la diferencia de que en los seres humanos tiene una finalidad más bien estética, la cual es totalmente inválida para nuestros grandes amigos de cuatro patas.

 

Reloj despertador que escapa de tu alcance

Gauri Nanda sabe muy bien lo difícil que es madrugar. Quizás tú puedes tomártelo con calma, pero mucha gente reacciona de una forma bastante complicada cuando con el molesto sonido del reloj despertador se la quita de su sueño. Por eso es que el señor Nanda inventó a Clocky, un reloj despertador equipado con ruedas y un sensor de movimiento que hace que el mismo se aleje cuando se realizan movimientos rápidos muy cerca de él. Es decir, te levantas de esa cama o te levantas de esa cama.

 

Traductor canino

Keita Sato (Presidente de Takara Co) junto al Dr. Matsumi Suzuki (Presidente de Japan Acoustic Lab) y al Dr. Norio Kogure (Director Ejecutivo del Hospital Veterinario de Kogure), crearon lo que según ellos es el primer traductor humano-canino del mundo. El aparato aparentemente tiene la capacidad de captar los sonidos producidos por cualquier especie de perro y traducirlas al lenguaje humano en la pantalla del dispositivo. A pesar de que su efectividad es altamente cuestionable, las posibilidades que un invento así conlleva son fascinantes. De todas maneras, algo de todo esto me recuerda a la historia de aquél chico que compró una capa invisible en la web…

 

Traje auto-perfumable

Hyuk-ho Kwon, de la compañía surcoreana Kolon, inventó este traje compuesto por fibras impregnadas de pequeñas partículas aromáticas que se liberan cuando la tela del traje se comprime excesivamente, ya sea por mucho movimiento o por estar rodeado de gran cantidad de gente. Esto sin duda resulta muy útil en situaciones en que el aroma corporal debe ser óptimo, aunque ya existe un invento para ello…¡se llama desodorante!

 

Lavadora automática de perros y gatos

Eduardo Segura y Andrés Díaz crearon la “Lavacan” con el propósito de hacer el baño de Perros –y en menor medida gatos– una experiencia más cómoda tanto para sus dueños como para los animales. El resultado es una máquina muy prometedora y que podría ganar gran importancia en una era en la que se busca limitar el gasto de agua. Personalmente, prefiero seguir bañando a mis mascotas como debe ser, correteando a cada una por todo el jardín.

 

Software detector de gatos en el teclado

Chris Niswander descubrió que mucha más gente de la que se pensaba tiene gatos que caminan sobre los teclados de sus computadoras. Por eso creó PawSense, que al notar una combinación de teclas que no corresponden con un patrón de uso usual del teclado, bloquea la computadora impidiendo que los gatos puedan causar problemas al equipo, y es en serio… De todas formas, el software no es compatible con windows 2000, XP, Vista o 7. ¿Acaso se instala en máquinas de escribir?

 

Alarma para auto con lanzallamas

Charles Fourier y Michelle Wong crearon un sistema de alarma bastante más proactivo de lo que estamos acostumbrados a ver. Además del típico aviso sonoro que todo el mundo ignora como la molestia que es, esta alarma también contiene un lanzallamas que busca forzar a los ladrones a huir. Nada más hay que tener mucho cuidado cuando se activa, ¿no?

 

Fuente: OjoCientífico