Tener juanetes en los pies puede significar una verdadera complicación para comprar zapatos, por ejemplo. Estas deformaciones de los huesos en forma de protuberancia, suelen aparecer en la zona del dedo gordo del pie aunque también surgen en el dedo más pequeño. En esta entrega te contamos cómo seguir un tratamiento para los juanetes en los pies, de modo que pies tengan alivio.
Por qué salen los juanetes en los pies
Los juanetes tienen un gran componente hereditario, es decir que si algún antecesor en tu familia los tiene, existen altas probabilidades de que tú también los tengas. Además, si tienes un juanete en uno de los pies, es muy probable que con el paso del tiempo te aparezca un juanete el otro pie.
Seguramente habrás escuchado que los juanetes salen por utilizar tacones altos o zapatos que ejercen algún tipo de presión sobre los dedos del pie. Sin embargo, no hoy un concenso médico que afirme esta creencia popular. Si usas tacones altos o zapatos apretados y te sale un juanete, seguramente sea porque ya lo tenías en tus genes.
Si ya tienes juanetes en los pies, sabrás que son dolorosos. Al ser deformaciones del hueso que sobresalen de la forma natural del pie, son propensos a golpes y roces, lo que explica las dificulatades que luego se tienen para encontrar un tipo de calzado que ‘no aprete el juanete’ y sea cómodo al pie. Además, un juanete puede empujar a los otros dedos del pie y apretarlos en posiciones anormales, siendo éste otro motivo de dolor.
Pero si no tienes juanetes y en tu familia hay miembros que sí los tienen, presta atención a los siguientes síntomas de que te saldrán juanetes en los pies:
Bulto en el exterior de la base del dedo gordo del pie.
Inflamación, enrojecimiento, dolor alrededor de la articulación del dedo gordo del pie.
Engrosamiento de la piel en la base del dedo gordo del pie.
Callos y callosidades en el primer y segundo dedo de los pies.
Disminuación en el movimiento del dedo gordo del pie.
Si bien mencionamos el dedo gordo del pie, volvemos a insistir que los juanetes también puede aparecer en el dedo más pequeño del pie, así que no olvides prestarle atención.
Cómo tratar los juanetes en los pies
Al igual que cualquier otro tipo de afección o problema en tus pies, siempre es recomendable que acudas a un podólogo para que te indique el mejor tratamiento. Mientras tannto, puedes complementar el tratamiento con estos cuidados de los pies:
Aplícate hielo en la zona afectada varias veces al día.
Coloca los pies en remojo en una solución de una taza de vinagre y agua tibia.
Usa zapatos con una puntera amplia o sandalias que dejen el área del juanete expuesta para evitar roces.
Utiliza plantillas especiales en los zapatos.
Aplícate los medicamentos que te recetó el especialista para reducir el dolor.
Un tratamiento eficaz es la cirugía de juanetes en los pies. Si te interesa ésta solución solo tienes que consultarle a tu especialista, él podrá explicarte con detalles los beneficios y alcances de la operación ambulatoria.
Fuente:http://vivirsalud.imujer.com/
