Alimentos que incrementarán tu capacidad cerebral
Mantener una dieta saludable y balanceada no solo te mantendrán físicamente saludable, también te ayudarán a potenciar tu nivel cerebral. Pero, además de ello, existen algunos alimentos capaces de incrementar aún más tu capacidad cerebral Relacionada: Alimentos para estimular la memoria Aumenta tu memoria, nivel cognitivo y concentración en los estudios […]
Batidos de cambur antes de entrenar
La mejor forma de preparar a nuestro cuerpo para comenzar a hacer ejercicio es proporcionarle energía por medio de un rico batido casero El cambur es una de las frutas preferidas por los deportistas, debido a todas sus propiedades y los innumerables nutrientes que aportan al organismo. Es por eso, que se recomienda para […]
Los mejores alimentos para una dieta detox
Después de Navidades, época en la que todos nos excedemos en la mesa comiendo más de lo normal y saltándonos la dieta habitual que llevamos durante el resto del año, es momento de cuidar otra vez de nuestro organismo y desintoxicarlo de todos los “extras” que le hemos dado y que, en muchos casos, no […]
Razones por las que tus dientes están amarillos
¿Tenés los dientes amarillos? Puede ser hereditario, por consumir algunos medicamentos o por mala higiene bucal. Si descartaste todas esas hipótesis, puede ser que ciertos alimentos estén oscureciendo tus dientes. Hoy te contamos qué está dañando tu esmalte dental para que estés atenta y reduzcas su consumo. Estas son las 7 razones por las que los dientes […]
La ciencia explica por qué algunas mujeres tienen «cara de malhumorada» todo el tiempo
Seguramente conoces a más de una chica (y algunos chicos) cuya expresión facial parece de enojo. Es decir, esas personas parecen estar molestas todo el tiempo. La expresión en los rostros de esas personas en inglés se conoce como “resting bitch face” y aunque no lo creas, se trata de una condición con la que algunas […]
México reporta 80 casos de Zika
México registra 80 casos confirmados de infección por virus de Zika, transmitido por el mosquito Aedes aegypti, y seis de ellos son mujeres embarazadas, dijeron autoridades sanitarias del país norteamericano. La mayoría de los casos se registra en dos estados del sureste mexicano, Chiapas y Oaxaca, con 45 y 25 personas respectivamente, dijo […]
Vacuna contra gripe podría proteger de arritmia cardiaca
Además de reducir el riesgo de influenza, la vacuna contra la gripe podría proteger de un trastorno común del ritmo cardiaco que aumenta de forma significativa el riesgo de accidente cerebrovascular (ACV), informan unos investigadores. Su estudio de unas 57,000 personas en Taiwán encontró una asociación significativa entre la gripe y los casos nuevos […]
5 trucos para blanquear tus dientes de forma natural
Cuando sonreímos, lo primero que ven las personas son nuestros dientes. Por ello, es muy importante cuidarlos y que siempre den una buena impresión, pero si fumas, bebes café, gaseosa o no visitas al dentista frecuentemente, puede que estos se estén volviendo de color amarillo. Es así que para que hagas algo al […]
Todo lo que debes saber acerca de la cistitis
La presión sobre la vejiga es constante. Y cuando se llega al inodoro, se siente dolor y ardor al orinar Las cistitis son de lo más molestas. En los casos más ligeros, se pueden curar tomando mucho líquido, con calor y reposo. Sin embargo, si los síntomas no remiten después de dos días, hay […]
Cada vez que te sientas con baja autoestima, recuerda esto
Siempre tenemos unos días en el mes cuando nos sentimos sin ánimo, tristes y con ganas de salir corriendo. Tengo noticia para tí, eso totalmente normal. Las hormonas femeninas siempre andan haciendo efecto cuando menos lo esperamos. No sé ustedes, pero en mi caso es justo antes de mi período. Lo mejor que […]