¿Su hijo ha sufrido codo de niñera?
¿Considera importante la manera en que carga a sus hijos?, ¿es de los que acostumbra a tomarlos por los brazos? Muchos padres, por comodidad, levantan a sus hijos tomándolos por lo brazos, sin saber que podrían ocasionarles una lesión conocida como codo de niñera. El codo de niñera o luxación de Malgaine, es […]
Tips para las Uñas
Las manos son nuestra tarjeta de presentación, por lo que siempre deben lucir suaves y hermosas. Cuidar las uñas, hoy en día, no es una tarea complicada, ya que actualmente podemos encontrar en farmacias o perfumerías kits completo con instrucciones para el cuidado adecuado de ellas. Así para tener las uñas siempre perfectas puedes usar […]
El vapor de los e-cigarrillos es hasta un 95% menos tóxico que el humo del tabaco
Cada vez hay más instituciones del área de la salud que consideran que los e-cigarrillos son menos perniciosos que el tabaco convencional. Aún a día de hoy existe una gran controversia sobre la eficacia de los cigarrillos electrónicos –o ‘e-cigarrillos’– para dejar de fumar. También sobre su seguridad para sus usuarios y […]
El insomnio producido por la adicción al café
Las adicciones nunca son buenas porque crean dependencia. Una de las más típicas es la adicción al café, y es que hay personas que lo necesitan para poder superar su día pero eso tiene sus puntos negativos. Este producto contiene cafeína e impide que duermas plácidamente. Aquí […]
Los alimentos que tienen más azúcar de la que imaginás
El consumo de dulces triplica en Argentina el límite recomendado. Para reducir este récord, te damos un ránking de los alimentos más nocivos y tips para liberarse de uno de los rivales de la salud. El exceso de azúcar es uno de los enemigos declarados de la buena calidad de vida. Está […]
Tres sencillas medidas pueden ser suficientes para cuidar nuestro corazón
Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la primera causa de mortalidad global con 17,5 millones de fallecimientos anuales. Las enfermedades cardiovasculares constituyen a día de hoy la primera causa de mortalidad en todo el mundo. No en vano, son responsables cada año de cerca de 17,5 millones de muertes globales, superando así al […]
6 sorprendentes cosas que dan cáncer de piel
Utilizar protector solar, no abusar de los rayos UVA, ver si los lunares cambian de tamaño, son las prevenciones más conocidos para evitar este tipo de cáncer Sin embargo, existen otros hábitos y factores que favorecen el desarrollo de cáncer de piel, a continuación te las presentamos: Viagra Una […]
¡Intégralos! Estos son los alimentos que acaban con la celulitis
Odiada por todas y compañera de muchas, la celulitis es una acumulación subcutánea de grasa, líquidos y toxinas que afecta a un 90% de las mujeres. Sin embargo, aunque parezca difícil, sí es posible reducir su apariencia. El ejercicio y la buena alimentación ayudan a fortalecer los músculos y disminuir la acumulación […]
Consejos definitivos para acabar con los gases
Tener problemas de gases puede ser realmente molesto para cualquier persona y si sueles tenerlos es probable que no te sientas bien cada vez que te ocurre. Los problemas con los gases suelen ser causados por ciertos alimentos, por tragar aire al comer o al hablar e incluso por algunas condiciones médicas. Algunas de estas […]
La mejor posición para dormir
La postura en la que dormimos afecta nuestro descanso y salud. El lado bueno de dormir con calcetines La mejor posición para dormir es boca arriba, sobre nuestra espalda y sin almohada para conseguir una correcta alineación de nuestro cuello. Pero si nos resulta muy incómodo, podemos escoger una de […]
