Bailar mejora la salud de las mujeres con hipertensión
Un estudio demuestra que bailar mejora notablemente la presión arterial, el sueño y la calidad de vida en mujeres hipertensas. Bailar mejora notablemente la presión arterial, el sueño y la calidad de vida en mujeres de mediana edad prehipertensas e hipertensas. Lo asegura un estudio liderado por la Universidad de Granada […]
Adiós uñas encarnadas
Todas las personas son delicadas con cada parte que conforma su cuerpo, mucho más si hablamos de las uñas, pues no hay nada más presentable que unas uñas sanas y fuertes. Sin embargo, las personas suelen sometes mucho a las uñas a unos cuidados que pueden ser algo bruscos y si […]
Día Mundial de la Menopausia
La menopausia no es más que el período en que culmina la fase reproductiva de la mujer, más engloba ese proceso natural que amerita acompañamiento médico. Con objeto de generar consciencia sobre la importancia de la evaluación y prevención en la salud en las mujeres, se celebra el Día Mundial de […]
Razones para mimar tu rostro con una mascarilla facial
La mascarilla es un tratamiento que limpia, nutre y reestructura la piel de nuestro rostro con ingredientes normalmente naturales que lejos de dañarla, le brindan protección y un aspecto saludable. Además, sus efectos no sólo benefician a las capas más superficiales, sino también a las más profundas de la epidermis facial. […]
5 enfermedades causadas por el exceso de trabajo
Sí, sabemos que los excesos son malos. Incluso en el trabajo. Pero, ¿por qué lo decimos? Sobrecargarnos laboralmente puede desencadenar una serie de enfermedades en nuestro cuerpo Acá te presentamos las cinco enfermedades causadas por el exceso de trabajo. ¿Sufre alguna? Te recomendamos desligarte de la oficina por unos minutos y recordar que […]
¿Los antibióticos nos engordan?
El ganado aumenta de peso si los toma. ¿Nos sucede lo mismo a nosotros? Esto es lo que dice la ciencia. Los ganaderos saben desde hace décadas que los animales engordan cuando toman antibióticos. Pero ¿podrían también favorecer la obesidad en humanos? Para entender las cosas, hay que remontarse a mediados del […]
Estar seguro sin tener un seguro de salud
Salud, dinero y amor. Estaremos de acuerdo en que, si tuviéramos que elegir cuál de estas tres cosas es más importante, todos nos quedaríamos con la primera. Como dice el refrán, la salud es aquello que solo se echa en falta cuando no se tiene. Cuántas veces nos hemos ido a […]
6 usos de la cáscara de patilla que no conocías
La mayoría de las ocasiones desaprovechamos uno de sus componentes: la cáscara de patilla. Esta suele terminar en la basura, a pesar de sus impresionantes beneficios. La sandía es una fuente de propiedades inimaginable. Con un gran valor diurético, es perfecta para mantenerte hidratada y eliminar toxinas al mismo tiempo. […]
Dormir desnudo tiene muchos beneficios
Sí, sabemos lo que estás pensando. En pleno otoño parece una locura hablar de losbeneficios de dormir desnudo, pero te parecerán tan curiosos que dejarás el nórdico para más adelante. Según las conclusiones de un varios estudios realizados en los Estados Unidos: entre otros, el dormir sin ropa podría ayudar a reducir la presión arterial alta y […]
Cómo mantener tus labios hidratados en el otoño
El tiempo de frío se acerca. Para las mujeres que sufren de labios partidos, esta es la peor de las épocas. Este otoño vas a encontrar la solución la clave es mantener tus labios hidratados. La resequedad en los labios es frecuente en esta época del año. Las pieles sensibles son […]
