Sigue estos consejos para combatir el mal aliento

La halitosis, o mal aliento, suele provocarse por la presencia de bacterias. Es muy frecuente presentarla al despertar por la mañana, después de varias horas de sueño, cuando las estructuras de la boca estuvieron en reposo y la producción de saliva fue muy escasa. Se estima que afecta al 25% de la población.     […]

Los 10 errores fitness mas comunes

10 errores fitness que no te dejan progresar       Con todas esas revistas fitness y sitios web es fácil confundirse con todos los consejos que nos dejan. Sin embargo la mayoría de los profesionales están de acuerdo en que los 10 errores fitness mas comunes son prácticamente universales. Si te sientes culpable de alguno […]

¿Qué hacer ante un parto de emergencia?

Durante un parto de emergencia hay que asegurar la seguridad e intimidad de la madre       No es frecuente que una mujer dé a luz en unas circunstancias inesperadas porque, de forma inconsciente, suele ser capaz de aguantar al bebé hasta encontrarse en el entorno adecuado. Sin embargo, a veces el parto puede […]

Beneficios de la cúrcuma para la salud

La cúrcuma es uno de los componentes del curry. Está constituida primordialmente por un componente activo llamado curcumina, que le confiere sus distintos beneficios y su particular color amarillo.       La cúrcuma es muy conocida por sus propiedades antiinflamatorias, por esto se recomienda para quienes sufren artritis, ya que ayuda a calmar el dolor y […]

El secreto está en la boca

Más de cinco millones de personas sufre diabetes tipo 2 en nuestro país. Para mejorar su enfermedad, hay un arma secreta: sus encías.       Mayor riesgo     El 25% de la población tiene inflamación crónica de las encías. Algo preocupante si eres diabético. «Son pacientes con mayor riesgo de infarto, porque la […]

Las embarazadas que comen poco comprometen el desarrollo del corazón de sus bebés

Una nutrición maternal deficiente aumenta el riesgo de que los órganos del neonato, caso del corazón, sean más susceptibles a las enfermedades y a un envejecimiento prematuro       Cada vez hay más evidencias que muestran que los hábitos de vida que lleva una persona no solo influyen sobre su propia salud, sino también […]

El calzado y su papel en tu salud

Según las investigaciones, una persona realiza una media de 10 000 pasos al día, lo que en el transcurso de una vida equivaldría a recorrer cuatro veces nuestro planeta. Ahora imaginemos que, a cada paso que damos, nuestros pies deben sostener el peso de nuestro cuerpo al impactar contra el suelo.       Por […]

Si te casas con una mujer inteligente vives más años

Cuando un hombre quiere tener larga vida y estar saludable, debe casarse con una mujer inteligente.  Estudios realizado por el Profesor Lawrence Whalley revelan que las mujeres inteligentes mejoran la salud del hombre.         En dicho estudio se analizó el caso de gemelos biológicamente idénticos, y se confirmó que el entorno  en […]

Que es el Pediluvio Iónico o Desintoxicación Iónica?

Son muchos los beneficios del pediluvio iónico, además de jugar un papel fundamental en la salud corporal, pues nuestro organismo necesita eliminar sus toxinas. El objetivo primordial es proveer a la persona de mayor energía y aumentar su salud.         Dicha limpieza hace estímulos a diferentes órganos del cuerpo, porque el campo […]

¡Qué ira! 8 tips para manejarla

El perro volvió a orinarse en la alfombra, te rompieron el vidrio del auto para robar el estéreo, se borró la memoria de tu computadora y cuando llegaste a la puerta del seguro social te dijeron que regresaras mañana porque era hora de cerrar. ¡Qué ira! Te entendemos, ante estas situaciones, a cualquiera le da rabia. […]