6 razones por las que deberías usar aceite de coco como pasta de dientes
La popularidad del uso del aceite de coco a incrementado considerablemente, no sólo por sus múltiples usos de belleza sino por ser benéfico para la salud. Cada vez son más y más las personas que lo tienen en su despensa para aprovechar sus bondades. Uno de sus tantos beneficios es que ayuda a […]
¡Conoce los beneficios que el limón tiene para ti!
Las frutas son casi siempre aliados naturales para crear tratamientos de cosmética caseros y luchar contra enfermedades. ¡El limón no podía ser la excepción! A continuación, te mostramos algunos de los más importantes usos que puedes darle al limón. Tratamiento de enfermedades Como decíamos, el limón, por sus múltiples agentes se utiliza […]
Rituales mañaneros que te ayudarán a alcanzar una vida exitosa
Las personas exitosas no alcanzan y logran sus metas por casualidad. En la vida tanto personal como laboral, para lograr el éxito es necesario trabajar por él. Jamás creas que la suerte te traerá las cosas que tanto deseas y alguien se aparecerá frente a tu casa con todo. Ubica la mente en […]
Conoce los beneficios del pepino
¿Cuerpo hidratado? Un cuerpo hidratado es sinónimo de un organismo saludable, el pepino puede ser la forma más fácil de hidratarse si es que la falta de sabor del agua te hace evitarla. Los pepinos tienen el 90 por ciento de su contenido en agua, así que su consumo es algo así como un […]
¿Cuántas calorías debes consumir al día?
Editora en jefe de Salud180. Egresada de la Septién. Le encanta correr, practicar yoga y ama los perros. Adicta al café y al chocolate. El metabolismo es el proceso mediante el cual se obtiene la energía necesaria que requiere el cuerpo a través de los alimentos. Esta energía se mide encalorías, una caloría se […]
¡ALERTA! Estos son los 6 síntomas que jamás deberías ignorar, según los médicos
A veces, gozar de una buena salud es más una cuestión de permanecer atentas a las señales que nos muestra nuestro cuerpo que de otra cosa. En este caso, queremos hablarte de los síntomas de tu organismo que nunca deberías ignorar según los especialistas. Todos ellos pueden pasar por ser un leve dolor, […]
Siete beneficios de la zanahoria que no conocía
Último descubrimiento: puede prevenir el cáncer De la zanahoria suele decirse que ayuda a broncear la piel y que es buena para la vista, pero más allá de estos efectos, la mayoría de los mortales desconoce la cantidad de beneficios que reporta al organismo. Al vapor, hervida, cruda, cocida, licuada o […]
Cómo elaborar un exfoliante natural para el rostro y los labios
Es muy importante que tengamos cuidado al aplicar el exfoliante, ya que los cristales del azúcar podrían lastimarnos la piel. Al terminar aplicaremos un tónico para cerrar los poros La piel del rostro, en especial la de los labios, es bastante delicada y requiere de algunos cuidados especiales para lucir saludable y hermosa. Desde […]
¡Sorprendente! 5 señales inesperadas de que estás MUY ESTRESADA
El estrés es una de las enfermedades que nos afectan en nuestro día a día por el ritmo frenético que llevamos. Si bien existen diversas estrategias para controlarlo, el problema es que no siempre somos demasiado conscientes de cuál es nuestro grado de estrés. ¿Crees que te encuentras en esta situación? Pues, si […]
5 beneficios del vinagre de coco para tu salud
El aceite de coco es bien conocido por sus muchas propiedades cosméticas y por todos los beneficios que te ofrece para tu salud. Ahora bien, de este fruto tropical también se puede obtener un vinagre especial con un montón de cualidades positivas. A continuación, te mostramos algunas de las ventajas que puedes obtener […]
