Extensiones de pestañas: lo que debes saber si quieres ponértelas

Si estás planteándote apostar por las extensiones de pestañas para lucir una mirada de cine, descubre los pros y contras de esta técnica y resuelve tus dudas para no equivocarte y dar un buen uso a tus nuevas pestañas.           Lucir unas pestañas largas y espesas es el sueño de cualquier […]

Cómo controlar las emociones durante una dieta

La información sobre cómo cuidarnos nos rodea: parece difícil no conocer cuáles son los alimentos sanos que debemos incluir en nuestra dieta para perder peso y qué debemos evitar, y, sin embargo, las pautas nutricionales fracasan con demasiada frecuencia. La obesidad es su consecuencia más visible: cerca del 40 por ciento de los españoles tiene […]

¿Puedo conducir si estoy tomando medicamentos?

Según los datos sobre el consumo de medicamentos, en los países de la Unión Europea, en torno a un 10 por ciento de los conductores se ponen al volante bajo la influencia de medicamentos, aumentando el doble sus posibilidades de tener un accidente.           En el caso de España, según el […]

5 mitos (y verdades) sobre el vegetarianismo

¿Sólo comen lechuga? ¿Los niños y embarazadas pueden elegir no comer carne? ¿Es una moda pasajera? Sacate las dudas.   Cualquiera no puede ser vegetariano. Por ejemplo, los chicos, embarazadas, adultos mayores. ¡FALSO!   “Todos podemos ser vegetarianos y, de hecho, hay muchas personas que lo son, incluyendo mujeres durante su embarazo, y chicos de […]

Evita la flacidez vaginal

La vagina está compuesta de músculos internos y externos. Así como hay que cuidar los músculos del cuerpo, hay que cuidar los de esta zona íntima para evitar la flacidez vaginal.         Actualmente muchas mujeres recurren a la cosmética ginecológica para mejorar la tonicidad y otros aspectos de su vagina, pero a […]

Cuida tu rostro usando cáscara de huevo

Una excelente forma de cuidar tu rostro es haciendo uso de la cáscara de huevo, que además de ser rica en calcio, ayuda a la creación de masa ósea y a la prevención de la osteoporosis.           Puntualmente, en términos de belleza, esta cáscara funciona como un excelente exfoliante para la piel. Sirve […]

Vinculan efecto del estrés en el cerebro con ataques cardíacos

Investigadores de Harvard (EEUU) vincularon el efecto del estrés constante en una zona muy profunda del cerebro con un mayor riesgo de padecer ataques cardíacos, informó la revista médica británica «The Lancet». Tras evaluar estudios de más de 300 personas, los investigadores observaron que las que tenían más actividad en la amígdala, zona de los lóbulos temporales que […]

Las camas de bronceado incrementan el riesgo de sufrir melanoma

Las personas se exponen a los rayos ultravioleta tipo A y B, lo que puede desencadenar esta enfermedad, uno de los tipos más graves de cáncer de piel.         Un estudio reciente realizado por investigadores de la Universidad de Oslo en Noruega y reseñado por la ABC, indicó que las camas de bronceado incrementan […]