La contaminación atmosférica aumenta el riesgo de aborto
Las parejas con mayor exposición a la contaminación atmosférica tienen cerca de un 12 % más de probabilidades de sufrir un aborto espontáneo, según un informe publicado hoy por los Institutos Nacionales de Salud (NIH) de EE.UU. De los 343 embarazos analizados, 97 (el 28 %) acabaron con un aborto espontáneo, todos ellos […]
Conoce la nueva medición de presión alta en Estados Unidos
Por primera vez en 14 años la Asociación Nacional de Cardiología y el Colegio Nacional de Cardiología de los Estados Unidos cambiaron la definición de presión alta: una medición por encima de 130/80 ya se considera peligrosa, un ajuste de la tradicional medición superior a 140/90. Como consecuencia, si antes el 32% […]
Consumir lácteos para tener huesos fuertes es un mito que deberías derribar
Tener huesos fuertes y sanos gracias a los lácteos es una de las promesas que hemos creído durante décadas a las publicidades de este tipo de productos. De hecho, algunos profesionales los siguen recomendando como una solución fácil y rápida (en conjunto con los suplementos de calcio) para evitar problemas óseos. Pues resulta que […]
Los pisos para deportes requieren correcta selección
Siempre es mejor obtener recomendaciones acertadas y serias antes de elegir el piso para este específico uso. Si se tiene el espacio ideal para construir un gimnasio propio en nuestra vivienda, hay que saber cuáles son los mejores materiales para realizar la actividad física. Evitar lastimarse requiere conocer en qué piso podemos […]
Divorcios: la genética puede ser la responsable número uno
Un reciente estudio sostiene que las rupturas definitivas, o divorcios, están relacionadas a factores genéticos y que no depende de haber crecido en hogares disfuncionales. Se ha dicho mucho sobre las causas que originan una separación. Una reciente investigación realizada por la Virginia Commonwealth University (VCU) y la Universidad de Lund, en Suecia, […]
Remedios caseros para el estreñimiento severo
Una dieta equilibrada y rica en fibra no solo te ayudará a mejorar el movimiento intestinal, también se encargará de evitar el estreñimiento. Recuerda acompañarla de abundante agua. El estreñimiento es un problema que nos ha afectado a todos alguna vez en nuestra vida, haciéndose cada vez más frecuente mientras llegamos a la adultez. […]
Parche elimina grasa en la zona donde es colocado
Te imaginas poder acabar con las lonjitas, sin seguir una dieta rigurosani matarte horas en el gimnasio? ¡Un sueño hecho realidad! Investigadores de la Universidad de Columbia y la Universidad de Carolina del Norte, Estados Unidos, han desarrollado un parche, cuyo efecto es el de disolver la grasa del área del cuerpo donde es adherido. No se trata de un “producto milagro”, sino de un dispositivo, creado […]
¿Qué es un embarazo de riesgo?
Cuando un embarazo transcurre de manera normal, podemos continuar con nuestra vida y nuestras rutinas usuales. Sin embargo, hay ocasiones en las que se presentan algunas condiciones que aumentan las posibilidades de que se presenten complicaciones. Te contamos qué es un embarazo de riesgo, cuales son sus factores de riesgo y qué cuidados debes […]
Alimentos para cuidar nuestros intestinos
La función intestinal es primordial para tener una buena salud Miles de microbios viven en nuestra flora intestinal. Por lo tanto, es importante saber que la comida que ingerimos no solo nos aporta nutrientes, sino que además, alimenta a las bacterias que viven dentro de nosotras. Debido a esta realidad, los expertos recomiendan […]
Estrés eleva riesgo de un infarto
Las personas que viven bajo altos grados de tensión y estrés son propensas a padecer una falla cardíaca. Lo anterior, de acuerdo con investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, Estados Unidos, quienes afirman que el estrés es un factor de riesgo para sufrir un infarto, al mismo grado que fumar o tener problemas de presión arterial. ¿Qué […]