Libera tensión saliendo a caminar
Caminar es un ejercicio vital que mantiene al cuerpo sano y lo libera del estrés La relación cuerpo y mente es del todo certera e influye en diversos aspectos de la vida. Al ejercitarse por ejemplo, los músculos se ponen en movimiento y el cerebro aumenta su funcionamiento, liberando endorfinas y esto hace […]
El chocolate es el mejor aliado para combatir la tos
El resfriado va acompañado de varios síntomas como la fiebre, dolor de cabeza, congestión nasal, estornudos, tos, entre otros. Ante ello, muchas personas compran diferentes medicamentos; sin embargo, existe un remedio casero muy efectivo y al mismo tiempo delicioso: El chocolate. ¡Si, aunque no lo creas! De acuerdo a la especialista […]
Vitamina A o retinol: estos son los alimentos que la contienen
Conocemos como vitamina A a un grupo de compuestos orgánicos insaturados que se presenta fundamentalmente bajo dos formas: vitamina A preformada o retinol, y carotenos o caretonoides, que actúan como una provitamina, con propiedades nutricionales similares. Puede que nos suene más el retinol por su uso en la industria cosmética, que […]
Licuado de plátano con jengibre para eliminar grasa abdominal
Sin duda alguna, una de las zonas en las que más nos cuesta quemar grasa es el abdomen, para esto existen varios remedios, pero los mejores son los naturales; ya que son los que no tiene químicos que nos afecte a largo plazo. Para eso consume un licuado de plátano conjengibre y elimina la grasa acumulada. […]
5 tips imprescindibles para preparar el café perfecto
Los amantes del café siempre están a la caza de nuevos trucos y tips para preparar un café más sabroso. Si eres una amante del café, ¡tienes que conocer estos tips imprescindibles para preparar el mejor café de tu vida! 1.- Mantén limpia la cafetera Parece obvio, pero […]
Científicos identifican a primates portadores del Zika
Científicos en Estados Unidos han identificado a través de la inteligencia artificial a las especies de primates portadoras y potenciales transmisoras del virus del Zika, de acuerdo a un estudio publicado este martes en la revista Epidemics. Los investigadores, del Instituto Cary de Estudios de Ecosistemas de Nueva York […]
¿Es realmente más saludable comer pan integral que pan blanco?
Una rodaja de pan integral tiene hasta tres veces más sodio que una de pan blanco, por lo que recomiendan «no caer en las trampas de las empresas» y aprender a leer las etiquetas de los productos para elegir los más saludables. Descubrir la sal oculta es uno de los […]
Remedios caseros para mejorar la circulación
Una buena circulación sanguínea determina muchos procesos indispensables para nuestra vitalidad como seres humanos. Es por ello que en esta ocasión te daremos a conocer remedios caseros y naturales para mejorar la circulación. En los casos más graves, una mala circulación es la responsable de muchas enfermedades cardiovasculares. Por eso es […]
Síndrome de hipertimesia ¿es posible recordarlo todo?
La hipertimesia o síndrome hipermnésico es una condición de la memoria, que consiste en el aumento de la función de evocación, en donde el individuo que la padece tiene una hiperfunción de la capacidad de almacenamiento. Las personas con hipertimesia son capaces de recordar los eventos de cualquier fecha del calendario determinado, generalmente desde la pubertad, con […]
Cómo curar llagas en la boca con soluciones naturales
Las aftas generalmente desaparecen solas. Sin embargo, si desea acelerar el proceso y aliviar el dolor, los remedios naturales y procedimientos caseros son soluciones efectivas y sencillas. Aquí le enseñamos cinco métodos para curar las aftas de la boca naturalmente. Las llagas en la boca – también conocidas como aftas – […]