Tratamiento experimental contra el Alzheimer da resultados alentadores
Un grupo de científicos que buscan un tratamiento para retrasar el avance de la enfermedad de Alzheimer en pacientes recibieron con esperanza los resultados de un pequeño ensayo clínico que ha mostrado resultados alentadores. El fármaco experimental LMTM, de la firma TauRx Therapeutics Ltd., con sede en Singapur, está diseñado para reducir la acumulación […]
¿Café o té? Pros y contras para la salud y falsos mitos
Sobre todo el siglo pasado, por la globalización, el café ganó más popularidad y auge que nunca; este y el tabaco. Sin embargo, aunque existen muchos estudios que en realidad enaltecen sus propiedades positivas para la salud, también abundan los que nos avisan que podría no ser tan saludable… En este contexto, y quizá por […]
Conoce los milagrosos beneficios de la guayaba
La guayaba tiene propiedades antisépticas, astringentes y antihelmínticas. Para aliviar el dolor de muelas, prepara una infusión con las hojas y medio litro de agua y realiza enjuagues bucales. La guayaba es una de las frutas más apreciadas y utilizadas dentro de la medicina natural gracias a sus grandes beneficios y sus poderes nutricionales. […]
Comer uvas ayuda a disminuir el riesgo de obesidad
La ingesta de uva puede ayudar a disminuir el riesgo de obesidad, así como a mejorar las bacterias del intestino, de acuerdo con un reciente estudio publicado en la revista Journal of Nutritional Biochemistry, basado en dos estudios de laboratorio. Según los científicos, el consumo de uva logra ayudar a compensar los efectos […]
Aumentar la intensidad de la actividad ayuda como 45 minutos de ejercicio
Los Sprint de Entrenamiento de Intervalo (SIT , por sus siglas en inglés) que consisten en incrementar la intensidad de la actividad física que estés haciendo por un minuto, ayuda a que quemes en ese tiempo lo que con otras actividades físicas en 45 minutos. Un estudio del Natural Sciences and Engineering Research […]
Caminar o correr: ¿cuál es mejor ejercicio?
Un estudio realizado a lo largo de seis años en el Laboratorio Nacional Lawrence Berkeley en Berkeley, California, reveló que correr ayuda a perder peso más rápido que caminar, pero que ambas actividades son saludables por igual porque no depende de la intensidad del ejercicio sino cuántas calorías se queman durante éste. Es decir, el […]
Realiza estos 4 estiramientos para dormir profundamente
Dormir y descansar son las dos actividades más importantes de una persona para que pueda rendir en el trabajo o en cualquier otra ocupación que tenga en el día. En ocasiones, hombres y mujeres se levantan sintiendo que no han dormido nada y eso pasa, porque el cuerpo necesita un buen descanso nocturno […]
¡Activa el metabolismo!
Más allá de desayunar y de comer cinco veces al día existen otros atajos para acelerar el metabolismo, que a pesar de que es hereditario, puedes hacer algo para mejorarlo y hacer que funcione mejor. Agua fría: Es un proceso de termogénesis y es por el contraste de temperatura al ingerir agua fría. […]
Engaña tus ansias por el azúcar con estas seis claves
Por lo general, los más pequeños de la casa son quienes tienden a enloquecer por el azúcar, en especial cuando se trata de dulces; sin embargo, hoy por hoy no solo los niños sufren por esta ansiedad. Los niños, los adultos e incluso los adultos mayores, tienden a sufrir de ansiedades de todo […]
¿Tienes la visión borrosa? Descubre si podrías tener catarata
Con el paso de los años, la visión se va deteriorando y como consecuencia se va tornando borrosa. Con ello también aparecen enfermedades ocasionados a la vista como la catarata. En muchos casos, el problema se presenta lentamente y suele darse cuenta cuando ya es tarde. Por ello te damos a conocer todo lo referente […]
