Esta meditación mejorará tu salud, ¡comprobado científicamente!
Ya sabemos que la meditación puede traer grandes beneficios para nuestra salud, como reducir el estrés, estimular el sistema inmunológico, ayudar a regular la presión y el ritmo cardíaco y tener una actitud más positiva frente a la vida. Pero hay un tipo de práctica en particular que se ha comprobado es la […]
Según la ciencia, estos 6 hábitos incrementan la inteligencia
Así como nuestro cuerpo envejece, nuestro cerebro también, esto es muy natural y es que con el tiempo algunas funciones se van deteriorando gradualmente, sin embargo, hay actividades que podemos hacer para revertir esto. Según varios estudios científicos si practicamos estos hobbies podemos reactivar nuestro cerebro. #1 Leer No importa lo que leas, mientras lo […]
OMS emite alerta contra el virus zica por posible vínculo con microcefalia en recién nacidos
La Organización Mundial de la Salud (OMS) emitió una alerta epidemiológica contra el virus zika por su posible relación con la microcefalia en recién nacidos y otras enfermedades congénitas. En su comunicado, la OMS recomendó a sus países miembro que aseguren su capacidad para detectar los casos de virus zika y sus instalaciones […]
¿Es mejor bañarse en la mañana o en la noche?
Existe dos tipos de personas: las que se duchan en la mañana y las que lo hacen por la noche. Lo cierto es que ambas posturas defienden los beneficios del baño antes de salir de casa a trabajar y antes de acostarse. Aquí te contamos los pros de ambas opciones para que elijas […]
5 hábitos de higiene que podrías estar haciendo mal
Cuidar nuestra belleza es también cuidar nuestra salud y para ello día a día realizamos rituales que ayudan a mantenernos frescas, sanas y hermosas. Nuestro cuerpo es nuestro templo y así como lo sometemos a los estándares más rigurosos, también hay que saber cómo darle su mantenimiento y renovarnos. Entre lo que nos […]
Las mujeres EXITOSAS comparten estas 5 pasiones
Si quieres disfrutar una vida exitosa, tendrás que considerar esto… A veces, caemos en el error de vivir por inercia y, ¡esto es lo peor que podemos hacer si queremos sentirnos exitosas! En iMujer, queremos que consigas todos tus sueños. Por eso, queremos compartir la experiencia de las mujeres exitosas: ¡estas son sus […]
¿Tomas la pastilla anticonceptiva? Puedes quedar embarazada por estos motivos…
¡No te descanses! La píldora es uno de los métodos anticonceptivos más utilizados y seguros. No es de extrañarse: las pastillas anticonceptivas de nueva generación apenas presentan efectos secundarios. Eso y la facilidad para poder impedir embarazos no deseados la convierten en la preferida por las mujeres. Sin embargo, hay ciertos comportamientos que podrían […]
5 razones por las que la sopa de lentejas es la comida perfecta para los días de frío
No hay nada mejor para los días de frío que disfrutar de una rica sopa caliente. Además de hacernos sentir mejor, es uno de esos alimentos que son fáciles y rápidos de hacer. ¿Entonces por qué no aprovechar este platillo para fortalecer nuestra salud? No es imposible, al contrario, es muy sencillo, sólo […]
¿Te duelen los pies? ¡Conoce los posibles motivos!
¡Que seguir avanzando no te duela! El dolor de pies es algo que puede ocurrir de forma muy frecuente y existen causas muy variadas que lo explican. De hecho, puede aparecer por una enfermedad, por cansancio, por la elección de un mal calzado… Ahora bien, cada uno de los causas presenta una […]
¿Por qué tus pechos se achicarán si adelgazas? ¡Te damos la respuesta!
Con la pérdida de peso vienen grandes cambios en el organismo. No solo hablamos de disminuir algunos talles en la ropa, eliminar la grasa sobrante y cambiar la alimentación, sino que… ¡tus pechos también se verán afectados!, y disminuirán su tamaño. ¿Te has preguntado alguna vez por qué sucede esto? ¿Por qué […]