Conoce las propiedades de la Parchita
También conocida como la fruta de la pasión o maracuyá Esta fruta es originaria de Centroamérica, se produce principalmente en Brasil, seguido de Venezuela, Colombia y el resto de los países del trópico. La parchita tiene una forma ovoide, es carnosa y con la piel amarilla o naranja, dependiendo de su madurez […]
Haz que tus sopas sean más saludables con estos 5 trucos
Las sopas son una opción perfecta como entrante, para complementar una comida, o simplemente para reconfortarse con un plato caliente en un día frío de invierno. Sin embargo, no todas las sopas son hechas iguales. Hay algunos trucos que puedes aplicar para hacer que tus sopas sean más saludables, ¡y hoy te los […]
Cuatro consejos para la alimentación pre-navideña
Se aproximan días en los que vamos a llenar el estómago con esos platos de los que prescindimos durante el año, ya sea por su costo o por su complejidad. Grandes sabores pero por los que tenemos que pagar un alto precio: aumento de las grasas y de los azúcares en el cuerpo Antes […]
El frío puede afectar tu salud de estas 3 maneras
El frío no solo nos produce gripes… Nuestro cuerpo también puede padecer otro tipo de trastornos que son más raros, ¡pero ocurren! ¡A estar preparadas! #1 Síndrome del corazón en vacaciones Se trata de un trastorno propio del frío que se presenta en aquellas personas jóvenes que han estado bebiendo durante muchos […]
Correr puede ser el mejor ANTIDEPRESIVO que puedes probar
¿No tienes ganas de nada? Correr puede ayudarte a salir adelante. Así es: estudios científicos han confirmado que esta es una de las actividades más beneficiosas para preservar la salud mental. ¿Ya sabes el porqué? #1 Correr te ayudará a perder peso Cuando empieces a correr de forma habitual, empezarás a […]
Si prefieres los remedios naturales, ¡debes conocer estos tés curativos!
La naturaleza nos ofrece muy buenos “remedios”: todas las hierbas tienen alguna propiedad medicinal, cada una de ellas más que recomendables para calmar dolores o signos de algunas enfermedades. Y seguramente en tu casa podés tener varias de ellas, por lo cual no tenés que salir a comprar. El resto son muy fáciles […]
7 mitos sobre cómo blanquear los dientes que tienes que dejar de creer, ¡por el bien de tu salud!
¡Que estos mitos no opaquen tu sonrisa! Lamentablemente, hay una gran cantidad de desinformación sobre el blanqueamiento de los dientes, sobre todo en Internet. Por eso hemos investigado a fondo, especialmente en sitios dirigidos por dentistas, para derribar todos esos mitos sobre cómo blanquear los dientes que tienes que dejar de creer, ¡por tu propio […]
9 señales que nos alertan una deficiencia de calcio
El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo humano, presente en mayores proporciones en los huesos y losdientes, aunque también en cantidades significativas en las sangres, las neuronas y demás tejidos. Se estima que un 70% del sistema óseo está compuesto por este mineral que también desempeña un rol fundamental en la salud […]
Carlos Ocariz votó de la mano de su hija
El alcalde del municipio Sucre, Carlos Ocariz, ejerció su derecho al voto. Ocariz compartió un imagen a través de su cuenta en Twitter junto a su pequeña hija Mariana. El dirigente político acompañó la imagen con la frase: «Ejerciendo nuestro derecho al voto, acompañado de mi hija Mariana. ¡Votemos por nuestra Venezuela!». […]
Recomendaciones para usar audífonos y cuidar la salud auditiva
Aunque no es la parte del cuerpo que más cuidamos, la salud de nuestros oídos es trascendental y algunos hábitos cotidianos, como usar cascos, podría perturbarla. Los audífonos son innegablemente la iniciativa más cómoda para disfrutar de nuestra música, series o películas sin molestar a nuestro entorno y con la máxima discreción. No […]