Peleas hay en todas las relaciones. De hecho, no hay relación sana que esté libre de problemas y discusiones, lo importante es la forma en que se superan y las lecciones que dejan para no volver a caer en las mismas conductas.

A continuación te mostraré cuáles son los problemas más comunes que todas las parejas enfrentan.

#9 Dinero

No importa cómo sea la relación, los problemas de dinero siempre surgen. Hablar de dinero puede ser incómodo, pero hay que ir con cuidado para evitar ofender o perjudicar al otro.

#8 Celos injustificados

Con razón o no, toda relación tiene que afrontar que uno de los integrantes extrañamente se ponga celoso e inseguro. Por lo general es fácil superar esta etapa con un poco de comprensión y amor.

#7 Incompatibilidad sexual

En relaciones a largo plazo, las necesidades y los deseos de las dos personas no siempre coinciden. Sus niveles de libido podrían variar o diferir en cómo y cuándo hacerlo. Incluso en las relaciones que empiezan con mucha química, estos problemas pueden surgir.

La buena noticia es que son sólo son fases y se superan.

#6 No tener tiempo para el otro

Tal vez trabajas todo el tiempo y a él le gustaría poder salir más a menudo. O él está casado con su trabajo y lo extrañas. De cualquier manera, podría causar problemas en la relación.

#5 No cumplir con todos sus #relationshipgoals

Tal vez tu relación no es exactamente como la imaginaste, pero es muy buena en algunos aspectos. Es mejor tener una relación real y no vivir en la fantasía, las relaciones no siempre pueden resultar exactamente como las imaginamos, pero a veces son mejores.

Y esa es la verdadera magia de estar enamorada.

#4 Interferencia de los padres u otros familiares

Cuando los padres o familiares de una pareja comienzan a interferir en la relación, podría dar lugar a una irritación intensa por parte de la otra persona.

Lo peor es que esa persona no puede hacer mucho por miedo a ofender a alguien que es, posiblemente, un miembro de la familia querido y respetado de la otra persona. Es una situación difícil.

#3 Expectativas no cumplidas

Todo el mundo tiene expectativas de una relación. A veces se quedan sin cumplirse debido a la incompatibilidad, la pereza por parte de la otra pareja, o simplemente porque son expectativas absurdas.

No se puede esperar todo de una pareja, si tú no puedes ofrecer lo mismo. Pero las expectativas no satisfechas siempre causan problemas.

#2 División de tareas

Quién hace qué y con qué frecuencia es un tema importante a considerar si vives con tu pareja. Las tareas siempre plantean un problema. A veces una pareja se siente como que está haciendo más trabajo que el otro, y a veces nadie hace nada. De cualquier manera, es un problema.

Lo importante es entender que el amor no significa que no peleen, sino que aprendean a superar toda clase de problemas.

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Durante los 20 y los 30 las personas suelen definir su personalidad y su interacción social. También experimentan una vida sexual activa que se puede extender hasta los 30 o 40 años de edad

Conoce algunos de los tipos de sexo que experimentar a los 20:

Mal sexo: Por desconocimiento a esta edad se suele tener malos encuentros sexuales, puesto que por la inexperiencia no sabes que te genera placer o no. Esta es la etapa de experimentación. Puedes enfrentarse a la desilusión o experiencias poco placenteras o cometer muchos errores.

 
Práctico: Al no tener una pareja estable, es común que experimentes la relación de amigos con derechos, con la condición de estar disponibles cuando deseen y sostener un encuentro sexual sin compromisos.

 
Sexo de una noche: Estas experiencias no suelen repetirse. Por lo general se dan en fiestas, sitios nocturnos o reuniones y el placer se basa en estar con extraños sin ataduras de una relación a largo plazo.

 
Creativo: No suelen caer en la rutina sexual, pues la imaginación y creatividad está en apogeo y las fantasías sexuales están a la orden del día. Solo hace falta comunicar a la otra persona lo que deseas hacer para pasar un buen rato y llegar a un acuerdo.

 
Autoerotismo: La masturbación siempre está presente, te ayuda descubrir tus zonas erógenas y a conocer al 100% tu cuerpo para tener una vida sexual placentera. Con ello puedes reducir el estrés, conocerte mejor y conciliar más rápidamente el sueño.

Al pasar esta etapa disfrutarás mejor del sexo y de la buena compañía, pero es algo que debes vivir y experimentar. Recuerda siempre hacerlo con responsabilidad y podrás experimentar todo lo que desees.

Eme de mujer

Hay frases que, aunque inofensivas, pueden generar grandes peleas en una pareja. La percepción de las palabras a veces no es la misma en los hombres y en las mujeres, especialmente durante situaciones críticas como en las discusiones

Estas son algunas de las frases que a las mujeres no nos gusta escuchar.

1. “Elege tú” o “Me da igual”

No hay nada más desesperante que pongan en nuestras manos toda la responsabilidad. Decidir la película que van a ver, el restaurante donde van a cenar, si desean ir a la discoteca o al bar. Son una pareja y ambos tienen que llegar a un acuerdo. Y lo peor es que, si algo sale mal, te digan “Tú escogiste”.

2. “¿Estás en esos días, no?”

No. El hecho de estar de mal humor no quiere decir que estamos menstruando. Cuando hacen algo más y nos molestamos, no nos gusta que usen el tema como una forma de voltearnos la tortilla para hacernos sentir que estamos reaccionando desmesuradamente.

3. “Me gustan todos”

Es la típica frase cuando les pedimos que nos acompañen a comprar algo. Nos probamos diez vestidos y cuando les preguntamos cuál creen que nos queda mejor nos dicen eso. No nos engañan: sabemos que quieren ser lindos pero, al mismo tiempo, buscan evadir la pregunta.

4. “No seas tan sensible”

Todos sabemos que las mujeres somos más sentimentales que los hombres y no hay necesidad de que lo saquen a relucir. Quizá somos un poco lloronas, algo más tiernas y emocionales.

5. “Tranquilízate”

Es la peor palabra que pueden decir en medio de una discusión. Es como si quisieran decir que el problema no es tan importante para ustedes y hay que dejarlo pasar. A algunas mujeres les gusta conversar las cosas y solucionarlas del todo por lo que es mejor que en ese momento escuchen y se sienten a hablar.

6. “Estás loca”

El hecho de que no pensemos como los hombres, no nos convierte en lunáticas. Nosotras tenemos otros temas dando vueltas por nuestras cabezas y se los contamos porque nos gusta compartir lo que sentimos con ellos. Es triste cuando nos bajan de la nube con esta frase.

Fuente: GDA / Viù! / El Comercio / Perú

Los autores del libro Las 101 cosas que ojalá hubiera sabido cuando me casé, Linda y Charlie Bloom, explican que existe el deseo de sexo y el de intimidad y que aunque muchos lo confundimos, son dos cosas totalmente distintas. Entérate cuál es la diferencia entre sexo e intimidad

Si al sexo se le atribuye, según el libro de los esposo Bloom, como el deseo de conectarse con el otro de forma física, este suele ser muy efímero y compulsivo. Haciendo que las parejas se sientan vacías emocionalmente, así hayan quedado satisfechos sexualmente.

La intimidad, a diferencia del sexo, consiste en expresar conexiones emocionales para no sólo quedar satisfecho de apetito sexual, sino también para conectar con los deseos del otro y comunicar los anhelos.

Es por ello que los actores del libro indican que las parejas deben descubrir y expresar las necesidades que cada uno tiene en cuanto al deseo sexual, para que así se puedan permitir combinar la experiencia del sexo junto con la intimidad, de forma que los dos puedan llenarse de sentimientos y entregarse en cuerpo y alma.

Por otro, lado la búsqueda de sexo e intimidad está relacionada con la satisfacción que cada persona desea, así lo explica el doctor Henry Brandt en la revista Collegiate Challenge, donde expresa que todos tenemos cinco dimensiones: física, emocional, mental, social y espiritual, y éstas deben funcionar juntas de manera equilibrada.

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No dejes que estas cosas «inocentes» disminuyan tu deseo sexual…

Quizás hoy fue otro día de “esos” en la oficina, llegaste a casa y te encontraste con un caos total, y hasta te duele la cabeza. Con un panorama así, ¿quién tiene ganas o tiempo para tener sexo?

 
Sin embargo, muchas veces el deseo sexual puede disminuir por factores que nunca imaginaste, como estos.

1. Refrescos cola
 
Así es: el refresco cola puede disminuir el deseo sexual. El problema es que contiene una forma de bromo, que se ha relacionado con la infertilidad masculina, impotencia y disminución de la libido.

2. Tickets y recibos impresos

 
Si te sorprendió lo anterior, esto te dejará boquiabierta: alrededor del 40% de los tickets y recibos impresos (como el del supermercado) están cubiertos con bisfenol A (BPA), conocido por ser un disruptor hormonal. ¿Sabes qué más está contaminado con BPA? Los alimentos enlatados. Así que es mejor evitarlos también.

3. Soja

 
Esto afecta más a tu pareja que a ti; de acuerdo a un estudio de la Universidad de Harvard, la soja aumenta las probabilidades de sufrir disfunción eréctil y reduce la cantidad de esperma.

4. Juguetes sexuales

 
Si pensabas que podías aumentar tu deseo sexual introduciendo algunos juguetes sexuales al dormitorio, quizás no sea tan buena idea después de todo.

La culpa es del material del que están hechos: el vinilo puede dañar tanto la libido femenina como la masculina.

5. Palomitas de maíz para microondas
 
Si tenías pensado ver una película comiendo palomitas de maíz y luego disfrutar de una noche de pasión con tu pareja, mejor olvida las palomitas de maíz. Los químicos antiadherentes de las bolsas de palomitas de maíz para microondas (y también de ollas y sartenes) afectan la libido.

6. Velas aromáticas y perfumadores de ambiente

¡Olvídate de crear un ambiente romántico con velas aromáticas y perfumadores de ambiente! Porque los químicos que liberan en el aire lograrán todo lo contrario: en lugar de aumentar la libido, ¡matarán el deseo sexual!

7. Azúcar
 

Sé que esta noticia te caerá como un balde de agua fría, pero el consumo excesivo de azúcar puede disminuir tu deseo sexual. Así que mejor cambia el postre de tu cena romántica, y en lugar de servir ese decadente pastel de chocolate opta por una rica y saludable ensalada de frutas.

Para disfrutar de una vida sexual plena, trata de evitar estas cosas que matan tu deseo sexual. Y cuídate también de estos alimentos que disminuyen el deseo sexual.
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IM

El matrimonio es sin duda una palabra fuerte, pues incluye la promesa de vivir toda la vida con tu pareja; lo cual asusta a muchos y emociona a otros

Diversos estudios publicados recientemente sostienen que el matrimonio es beneficioso para la salud física y mental del ser humano. Los hombres casados tienen menos posibilidades de morir jóvenes y mantienen mejor condición física, mientras que las mujeres mejorar su salud mental y aumentan su longevidad.

Algunas parejas le tienen un gran miedo al divorcio, pues para algunas este hecho es sinónimo de fracaso, falta de comunicación e inmadurez. En caso de que quieras dar el siguiente paso toma en cuenta lo siguiente:

1. El matrimonio es una experiencia. No veas al matrimonio como un triunfo o un fracaso latente, sino como una aventura de vida.

2.- Será un ejercicio constante. Nada en la vida es fácil o sencillo, tendrás que hacer gala de tu tolerancia y a cambio recibirás siempre amor y paciencia para todos tus actos.

3. No hay una fórmula mágica. El amor no se destruye sólo se transforma, para tener una mejor relación con el amor de tu vida. Es por eso que las estadísticas muestran que la gente que se casa es 2 veces más feliz que los divorciados.

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El enigmático cuerpo de la mujer, en términos de sexualidad, siempre ha sido objeto de estudio. Un nuevo término ha desbancado al misterioso punto G, a pesar de su estrecha relación. Se trata del squirt, la palabra de moda, que debe su fama a la creciente producción de la industria pornográfica.

 
La masturbación, una práctica que hace un tiempo remoto parecía prácticamente de exclusividad masculina, ya es una realidad asumida en la sociedad. Sí, las mujeres también disfrutamos y no hay nada de malo en ello. Así, hemos asumido nuestro hueco con todo derecho en el mundo del sexo y ya no existen tantos tabúes al respecto. Una vez teniendo claro que cada mujer que lo desee se puede masturbar, ha comenzado a sonar con más fuerza que nunca el squirt, un término muy relacionado con ello ya que, por muy placenteras que sean estas posturas, no lograrás alcanzarlo practicando ninguna de ellas…

¿Qué es el squirt?

Para saber qué es el squirt, primero debemos distinguir qué dos tipos de eyaculación femenina existen. Estos son:

La eyaculación más común entre las mujeres, la que más pasa desapercibida, es en forma de una pequeña cantidad de líquido traslúcido blanquecino.
Squirting o squirt, es una expulsión en chorro de grandes cantidades de líquido eyaculatorio.
Este segundo término ha suscitado, recientemente, el debate sobre las posibilidades que el cuerpo de una mujer puede alcanzar. El fenómeno de eyaculación en squirt depende de las glándulas de Skene, estas son las encargadas de expulsar el líquido generado en el punto G. El tamaño de las glándulas varía en función de cada persona. Esto explica por qué no todas las mujeres pueden eyacular en squirt. Una talla reducida en el tamaño de las glándulas, podría hacer que el fluido se vaya a la vagina en lugar de salir al exterior en chorro.

Para saber si podemos lograr el squirt, debemos experimentar con nuestro cuerpo y tener mucha paciencia. Es por ello que, aquí te dejamos las 10 claves que te pueden ayudar a conseguirlo. Antes de aprenderlo, debes saber que el placer femenino puede llegar de mil formas diferentes, como a través de estas posturas para alcanzar un gran orgasmo clitoriano…

Las 10 claves del squirting

Este nuevo reto sexual puede llevarse a cabo sola o en pareja. ¡Tú eliges! Lo más importante es hacerlo con calma y seguir los pasos que a continuación os desvelamos.

1. Relaja tu mente. El poder de la mente es casi tan importante como el del cuerpo, debes estar tranquila y convencida de lo que quieres hacer. Dentro de esta práctica no tienen cabida ni los convencionalismos ni los tapujos.

2. Conciencia erótica. A veces nos centramos tanto en la meta que no hacemos caso a las señales del camino. Debemos tener conciencia erótica y guiarnos por lo que sentimos, no por lo que queremos lograr. Como ocurre con la felicidad, en el placer, los grandes momentos residen en aprovechar los más pequeños.

3. Excitación erótica. El cuerpo debe estar excitado. Para ello, serán clave los besos, caricias o juegos previos.

4. Lubricante. Antes de empezar la estimulación debemos hidratar la zona con lubricante, este ayuda a aumentar el placer.

5. Estimulación del clítoris. Debemos combinar movimientos circulares, de presión y de velocidades (más o menos rápidos). La clave está en prestar atención a lo que nuestro cuerpo nos pide.

6. Penetración. Esta se hará exclusivamente con los dedos (corazón y anular) o con la ayuda de juguetes sexuales. La pelvis debe estar muy relajada y las piernas abiertas, puedes ayudarte de una almohada para elevar tus caderas. Si eliges la opción de juguetes sexuales, lo recomendable es que sean vibradores. Aquí te dejamos una galería para inspirar tus ideas.

7. Zona G. Un punto muy decisivo es estimular bien la zona G, esta se encuentra a dos falanges del interior de la vagina con dirección hacia el clítoris. Se deben realizar ligeras presiones en círculos, variando la velocidad y de manera intermitente. Estoaumentará la presión en las glándulas skene, como mencionamos, encargadas de producir el líquido eyaculatorio.

8. En el exterior. Mientras masajeamos el interior de la zona G, podemos utilizar el pulgar para seguir rozando el clítoris de forma externa.

9. Movimientos pélvicos. A medida que la excitación sea mayor, debemos mover la pelvis hacia adelante y apretar las nalgas. De esta manera, los músculos se contraen y el placer es mayor.

10. Sensación de orinar. Puede que durante el proceso tengas la sensación de orinar, no debes alarmarte, debes continuar relajada y seguir disfrutando.

¿Y si no te convence?
Si el squirt no es para ti, no te preocupes, aquí te dejamos unas galerías con las mejores posturas del kamasutra. Empezamos por el coche, porque a veces el gusto no se encuentra tanto en variar de postura como de localización…

Aunque si no te consideras tan atrevida en la cama, siempre puedes probar con alguna de estas posturas para practicar por toda la casa.

O, si te gustan las emociones fuertes con tu pareja, puedes probar con estas posturas del kamasutra basadas en la saga Cincuenta Sombras de Grey. Seguro que iniciarte en el BDSM es toda una experiencia a probar…

Enfemenino.com

Existe una línea realmente delgada entre la amistad y el amor, y cuando no deseamos que se rompa es cuando se dan las famosas relaciones de “amigos con derechos”. Este tipo de relaciones comienzan a surgir cuando estamos en una etapa de soledad y en nuestro mundo no tenemos mayor apoyo que el de un amigo.

 
Cada vez es más común escuchar sobre los “amigos con derechos”, y en algunas ocasiones incluso escuchamos que los beneficios son mayores que los de estar en una relación normal. La pareja jamás discutirá por temas absurdos, no existirán las exigencias y ambos gozarán de una grandiosa libertad. Pero por otro lado las desventajas también pueden ser mayores, de un momento a otro nuestros sentimientos se pueden mezclar con el deseo y todo puede derrumbarse. Antes de comenzar a ser “amigos con derechos” echa un vistazo a estas 8 increíbles razones por las cuales no debes involucrarte en una relación así.

1. Tal vez te llegues a enamorar

El amor no es algo malo, pero se vuelve doloroso cuando la otra persona no te corresponde como esperabas. Cuando nos encontramos en una relación de este tipo, la mayoría de las ocasiones se mezclan los sentimientos, y gracias a esto la relación y la amistad pueden terminar, y tú tal vez salgas más lastimada de lo que esperabas, ya que ese chico no siente lo mismo que tú.

Así que antes de involucrarte considera las consecuencias que este tipo de relaciones podrían traer a tu vida, tal vez de esta manera ambos se convenzan de que no desean lo mismo del otro.

2. El arrepentimiento puede aparecer en cualquier momento

Dentro de este tipo de relaciones es muy normal que alguno de los dos se arrepienta en cualquier momento. Puedes arrepentirte cuando sabes que él no te corresponde o simplemente porque no deseas perder la linda amistad que existía entre ustedes. Aunque al final sabes que cuando comenzaron esta aventura algo entre los dos dejó de existir.

3. Llegará el momento en que alguno quiera una relación formal con otra persona

Quizá alguno de los dos conozca a una persona, se enamore y desee formar una relación. Gracias a que ninguno de los dos tiene ataduras entre sí, están en su total derecho de pasar sus días junto a la persona que aman. Sin embargo eso significa ponerle fin a cualquier relación que ustedes hayan tenido. Después puede ser incómodo y la amistad se verá arruinada.

4. La amistad terminará

 
Una vez que las emociones y la intimidad están en juego, mantener la amistad será una tarea demasiado difícil. Así que si valoran realmente su relación de amistad, piensen que será muy difícil retomarla si el amor llega.

5. Estar juntos en público puede llegar a ser incómodo

Estar juntos durante un evento público y de un momento a otro hablar con desconocidos puede poner el ambiente muy tenso entre ambos. Los celos de verse junto a otra persona pueden despertar, y contenerlos va a requerir de toda la paciencia de la que son capaces, debido a que ninguno ha afirmado un serio compromiso con el otro.

6. Alguien puede salir lastimado

Cuando mezclas tus emociones y sentimientos durante una relación de este tipo sin lugar a dudas saldrás gravemente lastimada. Tal vez alguno de los dos desarrolle sentimientos más profundos por el otro, y cuando la separación sea inminente sin duda te dolerá verlo partir.

7. No existe la exclusividad

La desventaja de ser amigos con derechos es que todo se basa en las relaciones sexuales, y no puedes exigir ningún tipo de sentimientos románticos. Esto quiere decir que tu amigo puede seguir llevando la vida de un soltero sin tener que darte ningún tipo de explicación. Tener una relación de este tipo funciona mejor cuando sólo deseas la compañía de una persona durante algún tiempo. Sin embargo, pon atención cuando tus intereses comiencen a cambiar, ya que podría generarse un problema entre ambos.

8. Demasiadas emociones comienzan a mezclarse

Solemos tener un amigo con derechos porque pensamos que será una relación divertida, relajada y sin los problemas típicos de una relación normal. Sin embargo, nunca nos detenemos a pensar que los sentimientos pueden surgir de un momento a otro.

Con el tiempo vamos creando expectativas y generando emociones que en la mayoría de las veces no son iguales a las de la otra persona. Es imposible dejar de sentir amor por una persona, pero lo que es realmente difícil es dejar de lado los sentimientos para decirle adiós a una persona.

Okchicas.com

El sexo oral es bueno para la salud de la mujer y te hace sentir más feliz, según un estudio de la Universidad Estatal de Nueva York, publicado en Daily Mail. Aquí te compartimos las razones para que te animes de una vez:

1. El semen contiene sustancias químicas y hormonas que mejoran el estado de ánimo:

Cortisol: aumenta el afecto.

 
Oxitocina: mejora el estado de ánimo.

 
Tirotropina: un antidepresivo.

 
Melatonina: agente inductor del sueño.

 
Serotonina: el neurotransmisor antidepresivo más conocido.

 
2. Las mujeres que tienen relaciones sexuales regulares sin condón, tienen menos tendencia a padecer depresión, según estudio donde participaron 293 mujeres. Ojo: eso NO significa que debas tener relaciones sexuales sin protección. Si no quieres usar condón, debes de tomar otro método anticonceptivo y haber corroborado médicamente que tu pareja no padece una enfermedad de transmisión sexual.

3. Contribuye a estrechar el lazo de intimidad entre la pareja.

4. No hay ningún riesgo de embarazo y es más fácil obtener un orgasmo.

5. Es quizás la actividad erótica preferida de los hombres.

Consejos para dar sexo oral

Sylvia de Béjar, autora del libro Tu sexo es tuyo, comparte sus tips para que regales a tu pareja una noche de pasión:

Pon todos tus sentidos en lo que haces.

 
Si tienes problemas con su olor o sabor, proponle un balo en la tina o la regadera. Diviértanse ahí.

 
Busca una postura cómoda para ti.

 
Prohibido ir directamente al grano.

 
Ve siempre de menos a más. Empieza suavemente y, si le gusta, aumenta la intensidad.

 
¿Qué tal probar los efectos de los lubricantes y geles de sabores?

 
Déjalo mirar.

 
Pregunta qué le gusta y qué no.

www2.esmas.com

Una de las cosas que le da equilibrio y armonía a tu vida, es que las personas que amas se lleven bien y sean felices. Pero esto no siempre es así. Eme de mujer te dice cómo hacer para que tus padres y tu pareja se lleven bien.

Es muy complicado e incómodo que nuestra pareja llegue a visitarnos y nuestros padres lo miren con mala cara o sientan que su presencia no es bienvenida. Sin embargo, hay ciertos consejos que puedes seguir para que esa relación sea la que buscamos.

Aconséjale

Antes de que tu novio o pareja vaya a tu casa, cuéntale la forma de ser de tus padres y qué es lo que tiene que hacer y no hacer frente a ellos. Debe estar bien informado para mostrarse de la mejor manera.

No hables mal de él

Si has tenido una pelea o discusión con tu pareja, trata de no hacerlo notar ni hablar de eso frente a tus padres, pues pueden llegar a tener una mala imagen de él. Soluciona tus problemas con él directamente.

Muestra felicidad

Demuestra frente a tus padres la verdadera felicidad que tu pareja te da. Que ellos se den cuenta que su hija es feliz y que está pasando por un buen momento. Lo sabrán valorar.

Cosas en común

Trata de descubrir qué cosas tienen en común tu pareja con tus padres y sácalas al aire en un momento de reunión. Si a tu padre y a tu novio les gustan los carros o el fútbol, inicia ese tema de conversación para que ellos puedan conversar y llevarse mejor.

Que ayude en la casa

Un día que tus padres necesiten la ayuda de una persona para alguna tarea del hogar, llama a tu pareja para que se acerque y pueda colaborar. Se ganará el cariño de tus padres.

Más allá de los consejos lo más importante es que seas feliz con tu pareja, además recuerda que tus padres son las personas que te conocen mejor, ellos sabrán darte una opinión acertada, solo debes ayudarlos un poco y demostrar que estás con quieres estar.

GDA/ El Comercio de Perú