Es sabido que las mujeres pueden experimentar diferentes tipos de orgasmos, incluso sin penetración como es el del clítoris o los pezones, pero ¿cuál es mejor?

La ciencia indica que dos son los tipos de clímax que predominan en las mujeres: el de clítoris y el vaginal.

Ambas zonas generan un gran placer en las mujeres que les hacen perder el control, aunque la pregunta es ¿cuál es más fuerte?

Orgasmo clitoriano

El clítoris contiene cientos de nervios y músculos que se conocen como complejo clitorourethrovaginal (CUV), el cual rodea la

vagina y la uretra.

Debido a que hay partes internas y externas del CUV, existen dos formas de alcanzar el placer.

En la mayoría de los casos el orgasmo se alcanza más rápido con la estimulación del clítoris, pero para muchas otras el vaginal es el ganador.

Ambos son benéficos

Para muchas el vencedor es el clitoriano porque es más intenso, pero la realidad es que ambos tienen el mismo efecto en el cuerpo y cerebro.

Cuando se produce un orgasmo, los músculos se relajan y se liberan hormonas de bienestar como la oxitocina, dopamina y prolactina.

Sea uno u otro, lo más importante es que la mujer los disfrute y desee tener más.

Al final mientras haya orgasmos, todos ganan.

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De acuerdo con un estudio de la Universidad Estatal de Nueva York, las mujeres que realizan sexo oral a sus parejas son más felices que aquellas que se abstienen de esa práctica.

Esto, debido a que el semen contiene al menos tres antidepresivos (serotonina, melatonina, tirotropina), así como “productos químicos que alteran el estado de ánimo”, aumentando el afecto e induciendo al sueño.

Este líquido contiene también otros productos como el cortisol, la estrona y la oxitocina, “los cuales elevan el estado de ánimo”, según el informe publicado en ‘Archives of Sexual Behaviour’.

La investigación fue realizada con el apoyo de 293 mujeres, a quienes se les examinó su vida sexual y salud mental. Los resultados arrojaron además que las féminas que no usan anticonceptivos, muestran menos síntomas de depresión.

Sin embargo, los científicos encontraron un aspecto negativo en la investigación, y es que las chicas que están más expuestas al semen, tardan más en superar una ruptura amorosa.

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¿Alguna vez te has preguntado si tu exuberante apetito sexual tiene origen en un trastorno psicológico?

Según la RAE (Real Academia Española), la ninfomanía es un “trastorno psicológico del deseo violento e insaciable en la mujer de tener relaciones sexuales”, y diversos y psiquiatras han determinado que se trata de un sufrimiento vinculado a un deseo sexual desenfrenado e insatisfecho, a pesar de tener mucho sexo o un consumo compulsivo de soportes pornográficos.

Aquí te dejamos 10 datos curiosos con relación a la ninfomanía que podrían ayudarte a detectarla:

1. Solo las mujeres pueden ser ninfomaníacas:

Cuando a un hombre presenta un trastorno similar, se le conoce como “satiriasis”.

2. Ya no se diagnostica:

En la actualidad estos trastornos no se diagnostican como ninfomanía o satiriasis, sino comohipersexualidad. Sin embargo, siguen apareciendo en la Clasificación Internacional de Enfermedades.

3. En el pasado se “curaba”:

Para “curar” esta enfermedad utilizaban métodos drásticos como quitar el clítoris y los ovarios. También le pedían a la paciente bañarse con agua helada y le recetaban mucho descanso.

4. Mitos:

En 1800, se creía que por comer chocolate, leer y tener pensamientos “impuros”, la mujer se volvía ninfómana.

5. Ninfomanía = Demencia:

Muchos científicos han encontrado una relación entre la hipersexualidad y la demencia. Así mismo investigan el vínculo entre la bipolaridad y la adicción al sexo.

6. Han justificado violaciones:

Muchos abogados han ayudado en dejar a libertad a violadores al asegurar que sus víctimas son ninfomaníacas.

7. El tamaño de la cabeza:

Hace 200 años, los frenólogos creían que las personas que tenían las cabezas más grandes tendrían un mayor deseo sexual.

8. Los hipersexuales no disfrutan el sexo:

La terapeuta y escritora, Kelly McDaniel, asegura que las personas hipersexuales disfrutan menos el sexo. Ya que al tener mucho se llega a convertir en una forma de pasar el tiempo.

9. Hipersexualidad no es lo mismo a que te guste el sexo:

Que disfrutes mucho al tener sexo no significa que seas ninfomaníaca. Solo comienza a ser un problema cuando se deja de hacer de forma funcional y se convierte en una obsesión.

10. ¿Causado por violación?:

Existen teorías de mujeres que sufrieron una violación y se conviertan en ninfómanas, debido que tratan de recuperar el poder de su sexualidad a través del sexo.

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Ya les hemos hablado sobre las maneras en las que una mujer puede producir un orgasmo, y también sobre sus múltiples beneficios, pero las ventajas siguen y siguen.

Los investigadores detallan que los beneficios de alcanzar un orgasmo se generan por la liberación de oxitocina, mejor conocida como la hormona del amor, ya que estrecha los vínculos sociales entre los seres humanos.

He aquí más favores de este aspecto sexual:

1. Alivia los resfriados:
De acuerdo con una investigación del departamento de psicología de la University Clinic of Essen, en Alemania, los orgasmos masculinos aumentan el número de leucocitos, células que protegen al cuerpo de bacterias como las que causan gripe o resfriado.

2. Estimulan el cerebro:
La Universidad de Rutgers asegura que los orgasmos femeninos aumenta el flujo sanguíneo hacia el cerebro, lo cual favorece el transporte de nutrientes y oxigenación necesario para este órgano.

3. Reducen el dolor:
Si sientes malestar por la artritis, una cirugía o en el parto, los orgasmos pueden ayudar a disminuirlo, según un estudio de la Universidad de Rutgers.

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“¿Cómo es un pene atractivo?”, así se llama el estudio científico que analizó las preferencias de las mujeres cuando de penes se trata y que sugiere que para ellas es más que tamaño y grosor.

El estudio publicado en The Journal of Sexual Medicine, es parte de un proyecto que se enfoca en hombres que se sometieron a cirugías correctivas por hipospadias, es decir, tener el orificio de la uretra localizado en cualquier otro lugar que no sea la punta del pene.

A los investigadores les interesaba saber que aspectos del pene eran importantes para las mujeres y compararlos con aquellos que consideraban los hombres que se habían sometido a este procedimiento correctivo.

De 105 entrevistadas que puntuaron entre un rango de 8 aspectos del uno al cinco, donde uno era sin importancia y cinco, muy importante, las mujeres coincidieron en que la apariencia general del pene es mucho más atractiva, que, por ejemplo, la posición y forma del meato urinario en la apariencia estética del pene, que quedaron en el último lugar.

Los aspectos considerados incluyeron: largo, grosor y posición, así como forma del meato urinario, además de tamaño de los testículos, piel que recubre el escroto, el vello púbico y la apariencia cosmética general del miembro masculino.

De hecho, el tamaño del miembro viril ocupa el sexto lugar de los 8 aspectos, el grosor el tercero y el vello púbico el segundo, sin embargo, es cierto que el estudio fue conducido en un grupo poblacional muy pequeño.

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Tener con frecuencia relaciones sexuales puede ayudar a tener una mejor salud, previniendo el cáncer y los ataques al corazón; además ayuda a mantenerte en forma.

El sexo juega un papel muy importante en nuestra vida, y podría ser todavía más necesario si te dijéramos que gracias a él se puede mejorar tu salud… ¿Sorprendido?

Según publico la revista MensHealth.com el sexo puede evitar el cáncer, prevenir los ataques de corazón y aplacar el estrés. Y es que la práctica constante puede traer muchos beneficios, así que si quieres estar sano y tener una mejor calidad de vida, es necesario que tengas más sexo. Por eso la revista masculina ideo un plan con las dosis necesarias de sexo.

Dosis: 1 vez a la semana, para quitarte el estrés.

Una única dosis de sexo a la semana liberará una cantidad efectiva de la hormona antiestrés, la oxitocina. Según una investigación llevada a cabo en la Universidad de Paisley, Escocia, este nivel de oxitocina provoca una disminución de la presión arterial durante las situaciones de estrés como hablar en público.

Modo de uso. Se recomienda su administración a primera hora de la mañana para combatir la ansiedad a lo largo del día. La dosis de oxitocina todavía será efectiva por la noche, pero cuidado: la hormona puede causar flojera e incluso puede provocar somnolencia repentina e inesperada.

Dosis: 2 veces a la semana, para blindar tu corazón.

Además de placentera, esta costumbre es la más saludable. Un estudio realizado a un millar de usuarios, a lo largo de un periodo de 16 años, del New England Research Institute en Massachussets (EU), probó que tener sexo dos veces a la semana reduce el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular en un 45 por ciento comparado con aquellos que sólo mantienen relaciones sexuales una vez al mes o menos.

Modo de uso. Distribuye las dos tomas recomendadas a lo largo de la semana para mejorar los resultados. Además de los factores emocionales ligados a estar en una situación íntima (siendo honestos, es muy agradable), tu corazón se beneficiará del prolongado ejercicio cardiovascular que conlleva la actividad sexual.

Dosis: 3 veces a la semana, para olvidarte del pañuelo.

Tres dosis de sexo a la semana refuerzan el sistema inmunitario, aumentando su capacidad para combatir una enfermedad en un 30 por ciento. Una investigación llevada a cabo en la Universidad Wilkes, EU, demostró que el sexo unas dos o tres veces a la semana mejora considerablemente la producción de inmunoglobulina A, los anticuerpos que ayudan a luchar contra el catarro y la gripe.

Modo de uso. Sólo usar en un ambiente seguro. Académicos de la Universidad de San Francisco en Estados Unidos, han confirmado que, aunque mejore el sistema inmunitario, los hombres activos sexualmente están expuestos a más agentes infecciosos, lo que les hace más susceptibles de enfermar.

Dosis: 4 veces a la semana, para combatir la disfunción eréctil.

La práctica lleva a la perfección. Los resultados de un estudio de 5 años, realizado con mil finlandeses, para la American Journal of Medicine, demuestran que los hombres que tienen sexo al menos cuatro veces a la semana tienen un 50 por ciento menos de probabilidad de padecer algún tipo de disfunción eréctil, en comparación con los que sólo lo practican una vez a la semana.

Modo de uso. Al despertarte, lo primero que tienes que hacer es tomarte tu suplementación. En el mismo estudio se descubrió que una falta de erecciones matutinas es uno de los indicios de que se puede desarrollar disfunción eréctil: los hombres que sólo tienen una erección por la mañana a la semana tienen más probabilidades de desarrollar una disfunción.

Dosis: 5 veces a la semana, para rejuvenecer.

Como se suele decir: eres más viejo cuanto menos estás con una mujer. O, siendo precisos, la gente que tiene sexo más de cuatro veces a la semana aparenta tener 12 años menos, según un estudio de la Universidad de Pittsburg, EU. También se demostró que la liberación regular de testosterona mejora la elasticidad de la piel.

Modo de uso. Toma este suplemento junto a una actividad física regular para multiplicar los resultados. La testosterona mejora la habilidad del músculo para sintetizar la proteína, por lo que se magnifica el crecimiento muscular de las sesiones de gimnasio. Has leído bien: tener más sexo te mantendrá joven y maximizará tus ganancias musculares. Todo son ventajas. El sexo a diario reduce un 33 por ciento el riesgo de cáncer.

Dosis: 6 veces a la semana, para perder Peso

Un tratamiento de un mes con 6 veces a la semana de sexo es suficiente para, sin esfuerzo, perder medio kilo de grasa. Si se mantienen estas dosis durante un año te desharás de 6 kg. Por no hablar de lo contento que irás por la vida.

Modo de uso. Recomendable para toda persona que quiera quemar 144 calorías cada media hora mientras su corazón se acelera de las 70 a las 150 pulsaciones por minuto, cercanas a los niveles que mantiene un atleta de elite.

Dosis: 7 veces a la semana, para evitar el cáncer.

En todo lo relacionado con el cáncer, la prevención es básica. Según el British Journal of Urology International, los hombres que eyaculan siete veces a la semana reducen un 33 por ciento el riesgo de padecer cáncer de próstata. Éste es el tipo de tratamiento que estabas esperando.

Modo de uso. Toma este suplemento una vez al día, cada día, hasta nueva orden. Si un día se te pasa, al día siguiente toma una dosis doble. De todas formas, siéntete libre para exceder esta recomendación siempre que se te presente la ocasión.

Fuente:  De10.mx

Las mujeres no deberían preocuparse porque su vagina desprenda un leve olor, sin embargo, cuando ese olor se vuelve insoportable que hasta tu pareja evita darte sexo oral, esto podría ser síntoma de que existe algún problema.

El aroma del aparato reproductor femenino está generalmente asociado con otros signos y síntomas vaginales como picazón, ardor, irritación o flujo. Este también podría variar a lo largo de tu ciclo menstrual.

Existen casos de mujeres que al usar algún desodorante vaginal o utilizar el mismo jabón corporal para lavarse la vagina ocasionan que esta aumente la irritación y otros síntomas que podrían ser realmente incómodos. No hay que olvidar que las infecciones vaginales generan olores desagradables.

Las causas comunes de un mal olor vaginal son:

1. Vaginosis bacteriana.
2. Falta de higiene.
3. Tampón retenido u olvidado.
4. Tricomoniasis.
5. Por fístula rectovaginal (una abertura anormal entre el recto y la vagina que permite a las heces se escapen hacia la vagina).
6. Cáncer de cuello uterino
7. El cáncer vaginal

Una de las recomendaciones de los médicos para evitar un aroma anormal en la vagina es lavar el área genital externa con jabón neutro y mucha agua.

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Se dice que las mujeres tardan alrededor de 40 minutos en llegar al orgasmo, mientras los hombres lo asocian con la eyaculación. De acuerdo con María Ferrer, especialista en sexo tántrico, en el sexo “es sumamente importante que ambos que controlen el impulso sexual y canalicen la energía” con el objetivo de gozar aún más.

Según algunos especialistas, las feminas agradecen el jugueteo previo al coito, pues las hace experimentar cientos de sensaciones para llegar al clímax, por ello, es fundamental que el hombre tenga control sobre su eyaculación.

¿El secreto?

Lo único que deben hacer es apilar una montaña de almohadas, en la que ella se pueda recostar boca abajo; luego él se pone encima y la abraza para terminar penetrándola.

Ferrer recomienda a los varones no eyacular para alcanzar niveles de placer más altos, “los sistemas de la eyaculación y el orgasmo están biológicamente separados: se puede controlar la eyaculación y aún así experimentar los más increíbles orgasmos. Para esto se requiere entrenamiento, después de una serie de ejercicios de respiración e intentos, se puede lograr”.

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Si eres de esos que llevan meses (por no decir años), sin sexo sólo porque no tienes pareja, debes saber que te estás perdiendo de los múltiples beneficios que tener una vida sexual activa te ofrece. ¿El no contar con pareja qué? No la necesitas para alimentar tu cuerpo de arotismo.

Existen muchas razones para tener sexo, entre las que se encuentran el fortalecimiento de tu sistema inmune, relajación y reducción del dolor en tu cuerpo. Pero, si para ti no son suficientes, a continuación te mostramos otros beneficios:

1.- Previene el cáncer de próstata:

En un estudio publicado por la Asociación Americana de Medicina se destaca que la eyaculación frecuente reduce los riesgos de padecer esta neoplasia. Para gozar de este beneficio se necesita que los hombres tengan relaciones sexuales frecuentes y que sumen 21 eyaculaciones al mes.

2.- Incontinencia:

Algunas mujeres tienen problemas para controlar la orina por la debilitación de los músculos pélvicos, sobre todo después del nacimiento de sus hijos o con el paso de la edad. Por lo que tener una vida sexual activa las ayuda a practicar los ejercicios de Kegel, los cuales fortalecen el suelo pélvico.

3.- Luce radiante:

El sexo beneficia los órganos corporales y nuestra apariencia. Las mujeres que tienen relaciones íntimas producen altas cantidades de estrógenos, que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro y brindan suavidad a la piel y el cabello. Además, la transpiración elimina las impurezas y destapa los poros.

4.- Calidad de vida:

Un estudio de la Queens University, publicado en la revista New Scientist, asegura que una vida sexual activa y sana mejora el funcionamiento de diferentes órganos y aumenta la esperanza de vida de las personas.

5.- Mejora tu postura:

Una buena sesión de sexo tonifica los músculos abdominales y los glúteos, los cuales son los encargados de sostener la parte baja de la espalda.

Una cosas son los sentimientos, otra es la convivencia, pero algo muy importante que hay que incluir en ese menú es el erotismo. Dale el lugar que esta se merece en tu vida.

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