Si estas cansado de practicar las mismas posiciones sexuales y quieres renovar tu vida sexual, una buena opción es el kamasutra japonés.

Esta versión oriental cuenta con 48 posiciones sexuales que están inspiradas en las técnicas del sumo, pero se puede duplicar si tienes en cuenta que cada una se puede realizar de distintas formas.

Las posiciones sexuales del Kamasutra japonés son mucho más fáciles a comparación de las que hemos estado practicando por años, es decir, cualquier pareja puede ponerlas en prácticas sin tener lesiones.

A continuación te presentamos tres de las más sencillas para que empieces a practicarlas y de esta manera puedas ir subiendo de nivel. ¡Toma nota!

1. Karatakewari o rompiendo el bambú: Es muy parecida a la del misionero, la mujer sólo debe acostarse en la cama con las piernas extendidas y cerradas para permitir que el hombre se coloque sobre ella y la penetre con fuerza.

2. Kakaedori o sosteniendo el pájaro: En esta posición sexual el hombre debe colocarse de rodillas con las piernas entrecerradas mientras la mujer se sienta sobre él con los brazos abiertos, para que él la tenga de las axilas.

3. Hiyodorisakaotoshi o cayendo del precipicio: El hombre es quien debe llevar el control de la penetración. Mientras ella esta boca abajo la pareja levanta sus piernas y las coloca sobre sus hombros.

Estas posiciones del Kamasutra  japonés son muy sencillas, lo único que necesitas es dejarte llevar por el momento y disfrutar os movimientos que deben ser suaves pero a la vez fuertes para poder llegar al orgasmo.

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Por varias razones a las mujeres no les gusta hacer la pose del “perrito”, entre ellas está el dolor que causa.

Cuando se hace esta pose la penetración es más profunda, lo que provoca que el pene golpee el cérvix de la mujer, causándole dolor o molestias durante el sexo.

Para evitar esto hemos decidido darte algunos tips para que tanto tú como la mujer disfruten de la pose del “perrito”. ¡Toma nota!

1. El lubricante: En algunos casos el problema no es la penetración, sino la fricción que se ejerce en las paredes vaginales. Si este es el caso, lo probable es que no esté lo suficiente lubricada, pero para eso existen los lubricantes.

2. Despacio: Una de las principales razones por las que la pose del “perrito” te duele tanto es porque el hombre no penetra con el cuidado que se necesita. Lo indicado es que lo haga despacio, tomándose el tiempo necesario para evitar futuros accidentes.

3. La postura: existen algunas posiciones que podrían ayudarte a incrementar el placer, como la cucharita es excelente, pues permite estar más cómodo y controlar la penetración.

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Montar en bicicleta puede causar una gran reducción en la sensibilidad genital y especialmente cuando el manubrio es más bajo que el asiento.

Esa fue la conclusión de una investigación que se llevo a cabo por los investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale en Estados Unidos.

Otros estudios también han indicado que montar en bicicleta afecta seriamente la salud de los hombres, causando trastornos genitales y disfunción eréctil.

Pero ¿cómo este ejercicio puede dañar la salud sexual? Esto se debe principalmente a la presión que ejerce en el asiento de la bicicleta en la zona íntima.

Según los expertos el asiento de la bicicleta comprime el área del perineo, la región anatómica que comprime el piso de la pelvis, entre el año y el escroto. Al comprimir esta área las arterias y nervios se van dañando, provocando que el funcionamiento sexual se deteriore con el tiempo.

Durante el estudio las mujeres que participaron realizaban trayectos de al menos 16 kilómetros a la semana en la bicicleta.

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Le llamas a tu pareja pero no responde el teléfono, dejas recados o envías mensajes que no son respondidos, lo buscas en redes sociales sólo para ver que has sido bloqueada y tu último Whatsapp aparece como visto… parece que se lo ha tragado la tierra pero no es así, se trata del «ghosting».

Esta modalidad, que viene de la palabra en inglés «ghost» (fantasma), se caracteriza por romper todo contacto posible con la —hasta entonces— pareja, y consiste en ignorar sus llamadas, mensajes de texto o cualquier otra interacción a través de las redes sociales sin dar la cara u ofrecer alguna explicación por este comportamiento.

Como fantasma

Aunque no existen cifras exactas acerca de este fenómeno, se calcula que el 60% de las personas ha utilizado alguna vez esta técnica para desaparecer de la vida de sus parejas, además de que la mayoría de las víctimas son mujeres.

«También se le conoce como ‘el desvanecimiento’, e implica desaparecer silenciosamente de la vida de alguien con quien estabas saliendo», señala el psicólogo especializado en Relaciones Interpersonales, Nelson Gutiérrez.

Y, aunque este fenómeno existe desde hace mucho tiempo, se ha vuelto más popular en la época digital, principalmente debido a que las redes sociales y las aplicaciones para encontrar pareja hacen más fácil descubrir cuando alguien nos está ignorando, afirma el especialista.

Para muchos pudiera parecer un acto de cinismo o cobardía, pero este fenómeno no es tan simple ya que hay una gran necesidad de ser amado, pero un gran miedo a relacionarse.

Por miedo

Cuando empiezas una relación, de pronto un día descubres que tienes miedo de no dar el ancho, de defraudar, de que te lastimen o que te abandonen, así que decides tú abandonar la relación, afirma por su parte la terapeuta de parejas Mariana González.

«A veces el temor, la frustración o el enojo son tales que simplemente no se lo pueden anunciar a la pareja porque lo natural es que ésta pida explicaciones –que no se tienen- y se piensa que te juzgarían como una persona cruel por romper la relación», asegura la terapeuta.

Para quien hace ghosting el resultado no es tan sencillo, porque tiene que enfrentarse con su culpa, inmadurez e inseguridad, pero al desaparecer no tiene que confrontar al otro.

Esta práctica, que ha aumentado un 15% durante los últimos meses, tiene además efectos negativos, especialmente en personas psicológica o emocionalmente frágiles, sobre la autoestima y el sentido de pertenencia. Además produce ansiedad, agresividad, depresión, pensamientos intrusivos, conductas irracionales y síntomas físicos como dolor en el pecho y ritmo cardiaco alterado, concuerdan los especialistas.

Sin embargo, parece que las redes sociales han empeorado las cosas, porque hoy es más fácil enterarse que quien se desapareció de tu vida y sigue la suya como si nada pasar. Y, por andar stalkeando, seguro viste que ya está en una relación con alguien más.

Entre Mujeres

Para que nosotras podamos realizar una «felación» que complazca a nuestra pareja, él debe guiarnos; lo mismo sucede con nosotras, necesitamos mostrarle lo que más nos gusta.

Para llegar a este punto él habrá tenido que completar todo el juego previo de caricias y besos.

Algunos tips para enloquecer a tu chica

Suave

A la mayoría de las mujeres les gusta que la estimulación clitórica se inicie suave y lentamente, progresando gradualmente hacia un poco más de presión.

Movimientos firmes

Sé delicado pero firme en tus movimientos,
Acaricia delicadamente de arriba abajo los labios mayores y menores. Hay mujeres que les fascina un movimiento rápido de la lengua sobre su vagina hasta llegar al clítoris.

Masaje

Dale un pequeño masaje a base de lamer o succionar, lo que implica un constante cambio de contacto, lo cual impide que la sensación sea demasiado monótona.

 
Variedad

Juega un poco con tu nariz, boca y mentón para brindarle un poco de variedad pero siempre delicadamente.

Detalles

Procura tener poca barba, ya que el vello facial les molesta e irrita la vagina.
Soplar dentro de la vagina puede dañar el útero, pero si lo haces con cuidado y de vez en cuando, puede llegar a ser realmente excitante.

Besos

Dale besos suaves y tiernos sobre el vello vaginal hasta llegar al interior de la vagina.

Caricias

Mordisquea CUIDADOSAMENTE los labios vaginales.
Al mismo tiempo que tienes tu lengua en su vagina, acaríciale los pechos, verás que no falla.

Respira por la nariz cuidadosamente dentro de su vagina al mismo tiempo que recorres sus labios vaginales con la lengua.

Cuidados

Ten cuidado con introducir en la vagina ciertos productos como la miel, el yogurt o el helado, ya que pueden modificar sus anticuerpos y el aumentar el riesgo de proliferar un virus en su interior.

Al momento de que la mujer tiene un orgasmo, su clítoris es mucho más sensible, por lo que no es conveniente dirigir inmediatamente la lengua a este órgano para tener sexo oral, ya que la puedes lastimar.

Actitud

Lo más importante siempre es tener una actitud comprensiva, cariñosa y sensible. Adáptate a los gustos individuales de cada mujer, descubre qué les fascina y cúmpleles.

Código Veracruz

No siempre la cama es un buen lugar para dar rienda suelta a la pasión, existen más lugares en donde puedes experimentar placer en su máximo esplendor.

En caso de que estés pensando en cambiar tu cama por que ya no sientes placer al tener sexo con tu pareja, debes considerarlo más de una vez.

Hay muchos lugares que pueden ‘servirte’ como válvula de escape y dar rienda suelta a tus fantasías para gozar más de aquellos momentos de intimidad.

Lugares para tener sexo, gozar y pasarla de maravilla:

Sillas: Por lo regular siempre usas las de los hoteles ya que al fin y al cabo no son las de tu casa.

En ellas puedes experimentar todos los orgasmos necesarios sin preocupación a tener que limpiarlas después por que seamos sinceros, ¿quién quiere hacer limpieza después de tener buen sexo?

Un vestidor: Si quieres experimentar la adrenalina, este es lugar indicado. Sólo debes tener cuidado de no hacer mucho ruido y ser muy discretos si no quieres que algún encargado del lugar los meta en aprietos.

La ducha: El sexo en este lugar puede volverse un poco ‘peligroso’. Asegúrate de que tú y tu pareja puedan sostenerse de algún lugar para que no haya accidentes ya entre el jabón y el agua, todo puede volverse resbaloso.

En la cocina: Este es el segundo lugar más concurrido a la hora de tener sexo – después de la cama – en la casa. Hay algo especial en esa mesa que la hace irresistible y siempre dispuesta a soportar cualquier tipo de sexo. Si quieres practicarlo ahí, sólo ten cuidado de alejar todos aquellos objetos que puedan hacerles daño.

En el auto: Puede ser un cliché pero pocas parejas se atreven a experimentarlo. Pueden comenzar con caricias, toqueteos y después buscar un lugar poco transitado para no ser interrumpidos por nada y por nadie.

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Durante muchos años, se ha dicho que comer semen tiene propiedades benéficas para el organismo, algo que ha generado controversia ya que también puede causar enfermedades, pero ¿cuál es la realidad de estos mitos?

La realidad es que en efecto, el semen tiene muchos beneficios, aunque muchas mujeres prefieren no descubrirlo porque les genera asco, pues el olor y la consistencia no son nada agradables, además de que lo consideran poco higiénico. En cambio, hay quienes no tienen

inconveniente y lo disfrutan en gran medida.

El semen contiene cientos de nutrientes y otros elementos que influyen en distintas áreas del organismo y si no lo crees, te decimos cuáles son estos beneficios:

1. Mantiene tu piel hidrata: desde hace más de 3,000 años, el semen se ha utilizado para hidratar la piel e incluso muchos productos cosméticos, lo incluyen en su fórmula. Para tener mejores resultados, los expertos recomiendan aplicarlo directamente, es decir, al natural.
2. Reduce el riesgo de cáncer: diversos estudios han demostrado que el semen, reduce en un 40% el riesgo de que las mujeres tengan cáncer debido a que contiene selenio, una sustancia que previene el desarrollo de células cancerígenas.
3. Evita las náuseas del embarazo: si estás embarazada, el mejor remedio para olvidarte de las náuseas, es consumir una pequeña dosis de semen, siempre y cuando sea del padre del bebé.
4. Mejora la apariencia de tu cabello: los nutrientes que contiene, hacen que tu cabello esté más fuerte, sedoso y brillante.
5. Mejora tu ánimo: es un buen antidepresivo natural ya que ayuda a segregar oxitocina y serotonina, hormonas relacionadas con la felicidad.
6. Funciona como suplemento de vitaminas: si quieres dejar de tomar pastillas de vitaminas, sólo consume un poco de semen. De esta manera, obtendrás calcio, zinc, potasio, magnesio, vitamina B12 y C. Asimismo, aporta aminoácidos, proteínas, fructosa, glucosa y minerales.
7. Regula el período menstrual: segrega hormonas necesarias para que el ciclo menstrual se desarrolle correctamente. También ayuda a preparar al cuerpo para el embarazo, en caso de que se esté buscando.

Aunque son muchas las ventajas, debes estar consciente que puede causar problemas como la transmisión de enfermedades sexuales. Antes de comerlo, asegúrate que tu pareja no tenga alguna infección y procura hacerlo con sólo una persona.

Cabe decir que también puede provocar diarrea, por lo que si sientes malestar, no te asustes.

(Con información de Ella Hoy)

Sumedico

De acuerdo con un estudio de la Universidad de Louisville, en Reino Unido, los labios son pieza clave en el juego de la seducción, pero cuando estos son voluminosos y grandes, se vuelven más atractivos para los varones, ya que sugieren sensualidad.

¿Por qué?

El investigador Michael Cunningham, director del estudio, señala que los hombres buscan una combinación de plenitud, enrojecimiento y calidez en los labios de una mujer, es decir, que den una sensación de receptividad real.

Si consideramos que los labios por sí solos son ya expresivos, pues cuando observas a alguien que te gusta se tornan más oscuros, cuando hacen juego con una nariz pequeña y unos ojos grandes, estos son sexualmente atractivos, tanto en hombres como en mujeres.

Por su parte, una investigación de la Universidad de Manchester expone que los hombres dedican más tiempo a mirar los labios que cualquier otra parte del rostro.

Esto es, si una mujer utiliza algún tipo de maquillaje sobre éstos, los varones tienen siete segundos para admirarlos, mientras que para los ojos dedica 0.95 segundos y 0.85 segundos en el cabello.

laredoaldia

Cuando tenemos el corazón roto, nos sentimos tristes y un poco perdidos porque esa persona que estuvo tanto tiempo con nosotros compartiendo grandes momentos, se irá y es muy probable que no regrese.

Un rompimiento es difícil de afrontar porque además de la negación, se pueden presentar problemas emocionales y físicos.

Aunque parezca increíble, un corazón roto puede dañar la salud física y si no se atiende oportunamente, puede derivar en graves complicaciones.

Por ello, es importante detectar cuando se tiene el corazón roto y los principales síntomas que lo indican, son los siguientes cuatro.

Tienes molestias similares a las de una adicción

Un estudio publicado en el Journal of Neurophysiology, afirma que los cerebros perciben el rompimiento de la misma manera que una persona con adición a las drogas cuando no puede conseguir sus dosis.

El cerebro simplemente no acepta que lo que le hacía sentir bien, ya no está.

Te duele el cuerpo

Edward E. Smith director de neurociencia de la Universidad de Columbia, menciona que el cuerpo siente dolor real cuando se tiene el corazón roto.

“Cuando las personas dicen que en realidad sienten dolor físico cuando están sufriendo por amor, no podemos tomarlo como algo trivial”, explica.

No te dan ganas de comer

Estudios han demostrado que cuando ocurre un rompimiento, el deseo de comer disminuye.

La razón podría ser el incremento de cortisol en el cuerpo, la hormona que genera el estrés.

Tienes depresión

Investigadores de Virginia Commonwealth University en Richmond, descubrieron que no se produce solo tristeza, sino que se puede padecer depresión real.

Al analizar a un grupo de mujeres después de terminar con su pareja, los investigadores concluyeron que todas tenían muy baja autoestima, lo que aumenta el riesgo de depresión.

(Con información de In Perfectas)

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