Cuando conocemos a alguien o recién estamos empezando una relación y el momento de “concretar” todavía no ha llegado, siempre nos imaginamos y pensamos cómo será la primera vez con él. ¿Me hará sentir cómoda? ¿Me gustará? ¿Pasaremos un buen momento juntos? Preguntas como esas y otras más rondan en nuestras cabezas…

Ahora bien, antes de la hora de la verdad, hay algunas señales que te pueden dar muchas pistas acerca de la performance sexual de un hombre.

#1 Es caballero

Un hombre que te ofrece su abrigo cuando sientes frío, que te abre la puerta para que pases adelante, que te llama para ver cómo te fue en ese examen importantísimo, que se ofrece ayudarte en lo que necesitas; es decir, un hombre que se preocupa por los detalles y de hacernos sentir bien y cómodas cuando estamos con él, sin dudas reúne cualidades de un buen amante.

Los hombres que son caballeros con las mujeres fuera de la habitación, seguro también lo son en la cama. ¿Y qué más irresistible que un hombre que pone todo su empeño en que disfrutemos al máximo y nos haga sentir unas reinas?

#2  Se ejercita

¡Con esto no quiero decir que nuestro querido novio con panza y que no pisa un gimnasio ni por casualidad no sea bueno en la cama! Pero no podemos negar que los hombres deportistas tienen fama de excelentes amantes, y bien ganada.

En primer lugar, porque tienen mejores condiciones físicas, más energía, fuerza y resistencia, por lo que no se cansará de practicar todas las posiciones sexuales que queramos, aguantará hasta que consigamos varios orgasmos y difícilmente nos diga que no cuando pidamos “más”.

Y, en segundo, porque su apariencia y buen estado físico le da un respaldo de seguridad y confianza en sí mismo, algo que sin duda a las mujeres nos seduce mucho en un hombre.

#3 Su mirada

¿Sientes una conexión especial y profunda cada vez que se miran a los ojos? ¿Sientes como si ya te quitara la ropa con la mirada y no puedes resistirte? Pues, ¡ex-ce-len-te!

Esto no solo revela que le encantas, sino que hay una gran atracción y química sexual entre ambos, así que ya puedes ponerle la firma: con él tendrás relaciones sexuales con mucha pasión.

#4 Besa bien

Los besos son el comienzo de todo, así que si te gusta cómo besa, tienes una importante pista de que vas por buen camino. Un hombre que besa bien y utiliza varias “técnicas” a la hora de besarte (besos lentos, profundos, apasionados, tiernos, con y sin lengua, etc.) y todas te gustan, entonces tiene muchas posibilidades de sorprenderte positivamente en la cama.

Y es que cuando un beso no nos gusta, ya ni siquiera nos dan ganas de llegar a algo más, ¿verdad?

#5  Tiene buen tacto

No me refiero al mito que dice que los hombres de manos grandes, tienen el miembro grande; de eso hablaremos en otro momento. Lo que quiero comentar aquí es que los hombres que naturalmente gesticulan y mueven las manos en una conversación pueden ser buenos candidatos en la cama.

¿Por qué? Y pues, un hombre expresivo con las manos cuando habla, seguro es el doble de expresivo con sus manos en la cama. ¡Y qué importante es eso!

#6 Sus gestos contigo

Si un hombre tiene el gesto de tomarte de la mano al caminar, tomarte la mano en la mesa cuando están comiendo, te sorprende abrazándote por la espalda o con algún masaje en los hombros suma muchos puntos!

Y es que este tipo de gestos son muy sensuales y tiernos y sin duda forman parte de un buen amante, atento y cariñoso con las mujeres.

#7 No alardea

“Dime de lo que alardeas, y te diré de qué careces”, dice el refrán. La frase lo resume todo; aquel hombre que vive hablando de sus conquistas, con cuántas mujeres estuvo y demás detalles de su vida privada, seguro es un hombre o muy vanidoso… o tan inseguro que necesita decir con palabras lo que los hechos no demuestran.

Un hombre realmente bueno en la cama (o en lo que sea) no necesita remarcarlo frente a los demás. Los hechos hablan por sí solos.

Fuente: alertasalimentarias.blogspot.com

En algunos horarios las mujeres están más preparadas y otros son preferidos por los hombres. La buena noticia: en dos momentos ambos coinciden en el máximo placer.

A la mañana, en la siesta, por la noche… El mejor momento para tener sexo es un tema recurrente y abierto al debate. Pero un estudio fue más allá y analizó no solo momentos, sino los horarios. Fue realizado por el médico alemán Peter Platz, especialista en sexualidad y biorritmo, y sirvió para definir con minuciosidad los tiempos ideales para el encuentro.

El experto señala que si bien el deseo sexual varía en hombres y mujeres, los biorritmos eróticos coinciden en ambos en algunos momentos del día. Las nueve de la mañana y las cuatro de la tarde son, según él, los mejores horarios para encontrarse entre las sábanas.

Uno por uno, todos los horarios

* Al despertar. El organismo femenino no está del todo dispuesto, ya que la hormona del sueño es muy alta y la temperatura corporal es baja. Por el contrario, el hombre tiene las hormonas sexuales totalmente disparadas.

* 9 horas. Es un momento de coincidencia entre hombres y mujeres. En ellas, el nivel de endorfinas puede estar al máximo y no les costará excitarse. En ellos, los niveles de testosterona están un 50% más elevado que el resto del día.

* 10 a 12 horas. Las mujeres pueden tener grandes dosis de placer si reciben sexo oral. En los hombres, el deseo comienza a declinar a las 10 y después vuelve a aumentar por las 11.

* 12 a 14 horas. Las mujeres están preocupadas por otras cosas y tendrán dificultades para concentrarse en el sexo. A ellos les gustaría tener algún juego sexual si su pareja estuviera dispuesta.

* 16 horas. Puede ser un momento ideal porque las curvas del deseo de ambos coincide. La mayoría de las mujeres son capaces de tener un encuentro largo, intenso y efectivo. Ellos estarán listos para tener sexo lento y cuidadoso, pero también con mucho vigor.

* 22 a 24 horas. La noche no es buen momento para tener sexo, sobre todo después de una cena, ya que estar llenos puede disminuir la capacidad física y dar ganas de dormir. En las mujeres los niveles de melatonina (la hormona del sueño) aumentan y su excitación decrece. Sin embargo, ellas se sienten más románticas que antes. Los hombres están totalmente relajados, pero aún no dormidos.

* 24 a 6 horas. El cuerpo de ellas necesita descansar. Sin embargo, muchas mujeres que nunca han tenido un orgasmo reportaron que a esta hora han obtenido grandes dosis de placer, cuando están «medio dormidas». Los hombres duermen profundamente. Si ellas quieren tener sexo, tendrán que esforzarse mucho para despertarlos.

Fuente: http://derf.com.ar/

1. Te sientes como si estuvieras volviéndote loca. Los psicópatas son maestros de la manipulación. Todo te lo voltean. Ellos te hacen sentir como si fueras tú la que se está volviendo loca en lugar de ellos. Podría llegar a volverte paranoica. Es posible que te preocupes por lo que usas y lo que dices y asustes si alguien cambia sus planes o algo inesperado suceda que tengas que explicar más adelante.

Si eres una persona tranquila, puede que te encuentres luchando constantemente. Puedes explotar cuando te encuentres demasiado frustrado. Sientes como que hay algo seriamente mal contigo misma.

2. Te sientes como si estuvieras caminando sobre cáscaras de huevo. No estás muy segura de lo que las va a partir, pero tienes miedo de que algo que hagas lo va a hacer perder los estribos: ¿Obtener una oferta de trabajo en otro estado? ¿Estudiar en la Universidad? ¿Cuidar el bebé de tu hermana? puede ser lo que sea, tú podrías tener miedo de lo que tu pareja va a decir o hacer si les dices.

3. Te sientes como si estuvieras saliendo con «Dr. Jekyll y Mr. Hyde». Parece que tu pareja es dos personas completamente diferentes. Al igual que apretar un botón, puede cambiar drásticamente de un extremo a otro. Un día, él es cariñoso y amoroso y maravilloso, y la siguiente, es odioso y furioso. Te solía poner en un pedestal, y ahora lo único que hace es tratar de derribarlo.

4. Te sientes como si no tienes voz. Tienes miedo de hablar, o cuando hablas sientes que nunca eres escuchada, tus palabras son sacadas de contexto, incomprendidas o ignoradas descaradamente. Desde cosas pequeñas a cosas grandes, sientes que tu pareja nunca escucha. Es posible que desees ir al cine, tu pareja te hará ir a cenar en su lugar. Podrías pensar que los Osos son el mejor equipo de fútbol, tu pareja te convencerá de que eres estúpida por pensar así. Podrías decir que no te sientes cómoda pasando la noche juntos, tu pareja lo hace de todos modos. Podrías tratar de hablar sobre cómo te sientes, tu pareja voltea todo y empieza a hablar sobre todo lo que estás haciendo mal.

5. Tu pareja no tiene ningún remordimiento. Él o ella podrían enojarse, sobre todo si intentas romper la relación o decir que te vas, sin embargo, no hay remordimiento subyacente por hacerte daño. Aún y que te hacen daño, te hacen sentir mal por el dolor que les ha causado.

6. Tu pareja no tiene la culpa. Él o ella pueden decir lo siento si te han hecho daño (te golpean, te gritan, te engañan, etc.) y te prometen que nunca volverá a suceder, pero su disculpa es más manipuladora que sincera. A menudo, en realidad no se sienten culpables por lo que han hecho, sólo que estaban atrapados.

7. Tu pareja es un mentiroso de primera clase. Ellos mienten sobre lo que hacen. Con quienes hablan. Dónde estaban. Ellos mienten sobre cosas que no tienen por qué mentir. Ellos te pueden mirar a los ojos y mentir. Pueden jurar por su vida que no están mintiendo. Si los descubres, cambian su historia.

8. Tu pareja es un camaleón. Él o ella actúan de una manera cuando están contigo, pero completamente diferente en torno a tus padres, y completamente diferente en torno a sus amigos. En el comienzo de la relación podría parecer como si él fuera todo lo que siempre quisiste -por lo general esto se debe a que están tratando de actuar como todo lo que siempre quisiste. Ellos cambian para adaptarse a cualquier grupo que están dentro

9. Te sientes aislada y sola. Tu pareja encuentra fallas con tus amigos o te hace sentir mal o incómodo acerca de cualquier tiempo que pasas con otras personas. Poco a poco, pierdes tus amigos hasta que sientes que tu pareja es la única persona que te queda. No tienes grupo de apoyo y por lo tanto tu pareja gana más poder.

10. Te sientes como si estuvieras en una montaña rusa. Tu pareja entra en ciclos de mezquino y vicioso a dulce y amoroso, y luego de vuelta otra vez. Una y otra vez. Arriba y abajo. De ida y vuelta. Cada vez que te hace daño, se disculpa y promete que no volverá a suceder o que va a cambiar. Quieres creer que esto es posible, pero el ciclo se repite y cada vez tu autoestima está más erosionada.

11. No tienes confianza o autoestima. Tu pareja conoce tus debilidades y va detrás de tus partes más vulnerables, haciendo daño donde sabe que va a hacer el mayor daño. Te sientes mal contigo misma. Te sientes avergonzada, perdida, sola, confundida, entumecida, con miedo, loca, estúpida, fea, gorda, sin valor, con vergüenza, inmerecedora de amor, mal.

12. Tu pareja tortura animales, es malo con los niños, o desagradable con las camareras. Podría golpear o patear a tu perro cada vez que se acerca. Podría poner trampas para ardillas o conejos y luego torturarlos. Él o ella puede ser malo para las personas que piensan que están «por debajo de ellos», o personas indefensas, como los niños. Una persona sana es consistente en su forma de tratar a las personas, independientemente de su condición.

13. Tu pareja tiene una mala reputación o una tradición en «relaciones conflictivas». Él o ella podría incluso alardear sobre el hecho de que han dejado un rastro de «lágrimas» detrás de ellos. Pueden hablar acerca de que los engañaron, o estar orgullosos de su reputación. Podrían hablar mal de una pareja anterior, alegando que él o ella era una locura, o una ramera, imbécil, etc. Otras personas que fueron su pareja pueden advertirte de esa persona si es que tienen un historial de abuso, lo más probable es que sea sólo una cuestión de tiempo hasta que te abusen.

14. Tus amigos y familiares desean que rompas con él o ella. Es posible que te enojes con la gente que trata de convencerte de romper con tu pareja, o poner excusas de que estás con tu pareja porque estás convencida de que eres la única que lo entiende. Tu compañero jugará con esto afirmando que las otras personas están celosas de lo que tienes o que están tratando de hacer que rompan.

15. Tu pareja tiene un sentido de derecho. Él o ella se sienten con derecho a actuar de la manera que lo hacen. Por ejemplo, si alguien les hace daño, ellos sienten que tienen derecho a tomar represalias. Si un profesor les falla, o un compañero de trabajo dice algo malo sobre ellos, se sienten con derecho a la venganza. O, si hacen algo bueno para ti, se sienten con derecho a una recompensa, y si no hacen lo que quieren, tienen derecho a castigar.

16. Tu pareja te avergüenza en frente de otras personas o habla mal a tus espaldas. Él o ella puede propagar rumores desagradables sobre ti. Puede hablar con otras personas acerca de lo mal que la pasan y lo difícil que es salir con alguien como tú. Pueden llamarte gorda delante de sus amigos, o se burlarse de tu ropa. Ellos podrían perder los estribos en medio de un restaurante, ya que creen que estás coqueteando con el camarero. Pueden hacer referencia a cuestiones personales en momentos inadecuados.

17. Uno y uno nunca suman dos. No es siempre seguro de cuál es el problema, pero las cosas no cuadran. Nada parece correcto. Nunca te sientes como si supieras toda la historia. No entiendes lo que salió mal, o por qué tu pareja actúa de la manera que lo hacen o lo que puedes hacer para mejorar las cosas. Si sigues lo que dicen, las cosas siguen sin mejorar. Si trabajas duro para arreglar una cosa, van a encontrar algo más que está mal. Incluso si fueras perfecto, tu pareja te hacen ser completamente desordenado. Si él o ella hace algo que está claramente mal, van a encontrar una manera de hacerlo ver como que lo hiciste tú, que fue por ti. Si te golpea, te hará sentir como si fuera por algo que hiciste mal. Si te engaña con alguien, te culpará diciendo que era algo que tú no podías proporcionarle. Si lo atrapas mintiendo, cambian su historia… comienzas a sentirse como si estuvieras jugando un juego en el que no hay reglas y no hay manera de salir.

18. Tu pareja tiene que saber dónde estás y lo que estás haciendo en todo momento. ¿Perdiste una llamada telefónica de tu pareja? te acusará de hacer trampa. Si hablas con un miembro del sexo opuesto, te interrogará al respecto. ¿Volviste a casa una hora más tarde de lo habitual? Es mejor estar preparado para explicar dónde estabas y qué estabas haciendo y por qué lo estabas haciendo. Él o ella te puede espiar, revisando los mensajes en el teléfono; hablando con tus amigos sin que lo sepas; tiene personas checando lo que haces, hacheando tu cuenta de correo electrónico o Facebook para ver con quién estás hablando. Puede ser que te diga que no te permite salir con una determinada persona nunca más, o llevar una camiseta determinada, o ir a un restaurante determinado. Por supuesto, tu pareja se permite hacer lo que él o ella quiere y no permite que se le interrogue, pero van a controlar todo lo que haces.

19. Sientes lástima por tu pareja. Debido a que, según el caso, tiene una vida familiar deprimente, vienen de un hogar roto, tenía padres que no lo amaban correctamente, está en deuda, no puede mantener un trabajo, tiene una enfermedad, es un ex psicótico, un corazón roto, tiene baja auto-estima, cualquiera que sea su historia, te hará sentir lástima por él. Muchas veces, estas historias son tristes y desgarradoras. Pero te hacen sentir como si tuvieras que quedarte con ellos no importa cómo te traten, o que no pueden ayudar de la forma en que actúan. Así pueda parecer tan real y tan triste eso es una trampa que te mantiene pegado. No puedes controlar lo que les sucedió, y resolverlo por ellos.

20. Tu pareja es el alma de la fiesta. Ellos son carismáticos. Encantadores. Una labia. Siempre bromean. Pueden ser divertidos, tolerantes, emocionantes y atractivos. Irradian magnetismo. Te sientes atraído con él y te hacen sentir especial. Con el tiempo, esto puede convertirse en arrogancia. Ellos actúan como si fueran los más inteligentes, más atractivos, más ricos o la persona de mayor éxito y todo el mundo lo sabe. Ellos incluso te lo dirán si tienen la oportunidad.

21. Nada es nunca culpa de tu pareja. Él o ella no puede hacerse responsable de nada. Siempre tienen una excusa o una historia o alguien a quien culpar: alguien les hizo actuar de la manera que lo hicieron. Hiciste algo malo primero para hacerlos explotar. La policía ha estado detrás de ellos a pesar de que «nunca hacen nada malo». Los profesores y los jefes están tratando de hacer las cosas difíciles para ellos «a propósito». No importa lo que hacen, o han hecho, nada es culpa de ellos.

Fuente: Agencias

Poco a poco los juegos eróticos en pareja han ido ganando más popularidad, cada vez es más común encontrar parejas que disfruta de estos sin la necesidad de caer en la categoría de “estamos tratando de reanimar la relación”

Los juegos eróticos son para disfrutase desde que se inicia una relación en pareja, de esta forma saldrá más natural con el tiempo. Así que no importa el tiempo que lleves con tu pareja, si empezaron a jugar desde que se conocieron o apenas están comenzando a disfrutar de los juegos eróticos aquí te traemos 5 consejos para disfrutar de ellos al máximo.

Elimina los prejuicios y ten confianza

La clave para que funcione realmente los juegos eróticos en pareja sin importar su “intensidad”, es la confianza. Desde dados eróticos hasta juegos de sumisión la confianza en tu pareja es un factor clave para disfrutar la noche. Pero la confianza es una avenida de 2 sentidos, para que tu pareja tenga confianza en ti, tu debes tener confianza en ella y quitarte los prejuicios. En el momento en que tu empiezas a juzgar o poner “peros” es cuando tu pareja se cerrará mentalmente y no disfrutará el momento como debería.

Los juegos eróticos son “pervertidos” por naturaleza

Debes estar consciente que un juego erótico es algo pervertido y/o cachondo que harás con tu pareja. No estas jugando a un juego inocente de niños, entre más pervertido sea el juego, más divertido será. Eso es lo que lo vuelve tan excitante, es algo que normalmente no harían por su naturaleza exótica.

Así que si quieres disfrutarlo, deja que tus pasiones más profundas salgan a flote y permite que tu pareja haga lo mismo. Como regla general un juego erótico realmente divertido será aquel que te hará sonrojar inclusive cuando se lo cuentas a tu mejor amigo.

Abre tu mente a ideas

Un juego erótico no tiene que ser algo predefinido que compres en una tienda erótica y sigas las reglas, busca inspiración con tu pareja en todos los lugares posibles para crear o adaptar juegos nuevos y probar cosas diferentes. Las películas porno, tiendas eróticas, revistas e inclusive los juegos de mesa para niños pueden convertirse en un juego erótico para adultos. Si quieres realmente disfrutar con tu pareja no te limites a los clásicos juegos y busca nuevas ideas.

Limites y seguridad

Es cierto que para que un juego erótico en pareja sea placentero debe existir la confianza, pero además de la confianza debe haber limites y seguridad. La línea entre placer y dolor es muy delgada y es fácil traspasarla sobre todo en un ambiente donde se esta “jugando”. No dejes que esto suceda y platica con tu pareja cuales son tus limites antes de comenzar, ambos deben de estar de acuerdo que no se debe de hacer y esto les permitirá conocer muy bien cual es la cancha del juego y las reglas de este.

No lo fuerces

Los juegos eróticos en pareja es algo que debe de fluir naturalmente entre los dos, si es su primera vez intentando entonces no lo extralimites, quizás su primer juego serán los dados eróticos y quizás esto sea demasiado extremo. Intenta disfrutar el momento a como de lugar y no fuerces a que se den las cosas; si la primera noche no fue todo el éxito que esperabas entonces quizás la segunda sea mejor. Las personas necesitan tiempo para adaptarse a las nuevas sensaciones y experiencias, sobre todo cuando son tan intensas o extremas como un juego erótico.

Ya cubierto el tema de salud e higiene toca el momento de divertirse. Aunque dar sexo oral siempre será un placer absoluto para ellos, la verdad es que también brinda muchas oportunidades de placer femenino.

Checa esto

El acercamiento. No sientas pena, ni miedo. Si hay algo que te preocupe como la higiene, el olor o los sabores, comunícalo y toma medidas al respecto. Por ejemplo, siempre ten a la mano toallas húmedas, en las sexshops incluso puedes encontrarlas con saborizantes y desinfectantes. De esta manera puedes empezar a manipular el área y familiarizarte con el tamaño y la forma en la que cambia el pene con la excitación.

La manipulación. Muchas chavas creen que hacer sexo oral es simplemente imitar un sube y baja con la boca y que en el proceso deben ahogarse con el pene en la garganta. Nada más lejos de la verdad. La piel más sensible de todo el cuerpo se encuentra en ese tesoro que tus manos están a punto de convertir en tu presa. Así que más allá de meterlo en tu boca y chuparlo como paleta, piensa en la cantidad de terminales nerviosas que están recibiendo estímulo.

Imagina una fruta con la pulpa sin cáscara: mangos, gajos de naranjas dulces sin piel. El pene es así de delicado y puede ser así de satisfactorio. Rodea con tus labios el glande y deja que tu lengua acostumbre a esa piel a tu temperatura, acarícialo con la lengua formando pequeños círculos y lentamente ve bajando hasta donde la cavidad de tu boca se sienta cómoda.

Los movimientos complementarios. Si el pene es mucho más grande que la profundidad de tu boca, no te preocupes, no tienes por qué cubrirlo todo. Recorre con tu boca desde la base hasta la punta, bésalo y lámelo alternando los movimientos de tu boca con las caricias de tus manos y las puntas de tus dedos. Las diferentes formas de tocarlo harán que se excite más y es justo ahí donde la complicidad del sexo toma partido. Hay pocas cosas tan excitantes como ver a tu hombre tendido en una cama, rendido ante tus encantos.

Tratamiento completo. No te olvides del resto del cuerpo, una cosa es que el pene sea el protagonista y otra que no haya más casting. Los testículos son impresionantemente sensibles, acarícialos, acúnalos, masajéalos y rózalos con la punta de tus dedos. Con tu chico acostado, híncate entre sus piernas y hunde tus manos bajo sus nalgas, inclínate hacia sus genitales y abrázalo. Recorre sus muslos y torso mientras lo estimulas oralmente. La experiencia va mucho más allá de la boca.

LO QUE ELLOS PIENSAN DEL JUEGO PREVIO

Recuerda que el sexo oral es una práctica donde los amantes involucrados están más vulnerables que nunca. Así que no tengas miedo de preguntar, de decir hasta dónde y de aclarar qué te gusta y qué no.

Fuente: Veintitantos

Si bien, el sexo se puede disfrutar de mil formas y cada una de nosotras escoge libremente el modo que más le gusta, existen ciertas posturas sexuales que según el Kamasutra, son verdaderas bombas de placer, capaz de hacernos enloquecer. ¿Estaremos de acuerdo?

Mira a continuación cuáles son y por las dudas ¡Toma nota!

1-. El Deleite

Ideal para mujeres dominantes y para aquellas que les encanta llevar el ritmo de la penetración. Para conseguir esta postura, debes subirte al borde de la cama o de una silla y esperar que él se arrodille para dejar su pene a la misma altura que tu vagina. Abre tus piernas y muy sutilmente deja caer tu cuerpo para atrás, mientras envuelves a tu chico con tus piernas.

2-. El Tornillo

Si eres de aquellas mujeres que les cuesta llegar al orgasmo, probablemente esta postura se convierta en tu favorita, ya que durante la penetración se generará el roce perfecto para estimular tu clítoris y ¿Por qué no? Jadear de placer. Para llevar a cabo deliciosa postura, recuéstate en el borde de la cama y tiende tus piernas flexionadas a un costado de tu cuerpo, mientras tu compañero se mantiene arrodillado. De este modo, lograrás alcanzar la estimulación deseada, sumada a una exquisita sesión de caricias y toqueteos. ¿Qué mejor?

3-. La Fusión

Aquí nuevamente el ritmo está marcado por nosotras. Si aún no la has probado, intenta echando su cuerpo hacia atrás y siéntate encima, apoyando tus manos en su cuello. Ahora si te gusta el trabajo en equipo, también puedes ir intercambiando la conducción con él. Y si lo que quieres es la garantía de un orgasmo intenso, inclina tu cuerpo hacia delante rozando tu pecho con el suyo, jugando, susurrando y creando aquello que tu cuerpo quiera expresar.

4-. El Sometido

Y es que aquí nuevamente eres tú quien lleva el timón. Siéntate encima de él, de cara , o dándole la espalda, excelente para despertar fantasías sexuales. Es una de las posiciones con la que más personas han alcanzado a llegar juntos al orgasmo. ¿Rico, ah?

5-. La Profunda

Según el Kamasutra a nosotras nos encanta esta posición porque alcanza una penetración profunda. Y probablemente tenga razón, ya que «la patita al hombro» es un verdadero clásico y difícilmente no exista en la tierra amante del sexo que no lo haya probado. Si es hasta una de las más instintivas. Ahora si todavía no baja ese llamado animal, el dibujo te indicara claramente cómo debes realizarlo.

6-. El Molde

Y es que el molde o más conocido como «La Cucharita» no podía faltar, es una de las posiciones más regalonas de las mujeres, sobre todo para aquellas que les gusta tener encuentros sexuales más dulces, suavecitos y llenos de contacto con la piel. ¡Una rica ternura calentona!

Fuente: Agencias

Hablar sobre los problemas de erección puede ser incómodo para ti, pero si sufres de problemas para lograr o mantener una erección, tienes buenas razones para hablar con un médico.

Una de las más grandes preocupaciones masculinas, es tener una erección firme y duradera: para los hombres es un indicador de masculinidad. Sin embargo, el estilo de vida no siempre está acorde al deseo de ser unos dioses sexuales: fuman, beben en exceso, duermen poco y estan pasados de peso. Lo bueno es que la solución está a tu alcance. Sigue estas ocho instrucciones y podrás amarrarte allí una banderita en fiestas patrias.

NO AHOGUES A TU PENE EN HUMO

En un estudio realizado por la Universidad de Kentucky (EE.UU.), los investigadores pidieron a un grupo de hombres que calificaran sus vidas sexuales en la escala del 1 al 10. Los hombres que fumaban se calificaron en promedio de 5, eso está bastante lejos de los no fumadores, que se calificaron con un 9.

Fumar es una causa de disfunción eréctil, hay evidencia de que fumar afecta el tamaño de la erección, los penes de los fumadores son significativamente más pequeños que los de los no fumadores. Además de dañar los vasos sanguíneos, el fumar puede causar daño al tejido peneano en sí mismo, haciéndolo menos elástico y evitando que se estire comenta el Dr. Irvin Goldstein, Urólogo del Centro Médico de la Universidad de Boston (EE.UU.)

HAZTE LA VASECTOMÍA

Si ya no quieres tener hijos (o estás seguro de no querer tener ninguno), esta es una opción que debes considerar. El riesgo de que la mujer quede embarazada puede ser una gran fuente de ansiedad para algunos hombres, especialmente para aquellos a los que les ha fallado algún método anticonceptivo o han tenido algún susto en el pasado, afirma la Dra. Karen Donahey, directora del programa de terapia marital y sexual en la Northwestern University (EE.UU.). La ansiedad, puede llevar a problemas de erección.Pero… si no hay esperma, el riesgo de embarazar a tu pareja es mínimo. Una vasectomía apropiadamente realizada tiene una efectividad de 99.9%.

DESHAZTE DE TU AMANTE

Es común que los hombres que empiezan a tener aventuras fuera de su relación formal comiencen a tener problemas de erección. Es Es tan común que los médicos que tratan la disfunción eréctil frecuentemente preguntan a sus pacientes si están teniendo aventuras porque es posible que te sientas al menos un poco culpable sobre el tema cuando estés con ella. La culpa provoca ansiedad, y la ansiedad es la asesina de la erección.

VIGILA TUS NIVELES DE AZÚCAR

Desgraciadamente, más del 50% de los hombres con diabetes sufren de disfunción eréctil. Esta enfermedad afecta al pene de dos maneras: acelera el proceso de degeneración arterial y hace más lenta la transmisión de los estímulos en los nervios que recorren tu cuerpo. Y un pene insensible es un pene que tiene dificultad para tener y mantener una erección. Permanecer delgado y en forma es la mejor manera de evitar la diabetes. Si ya la padeces, ocúpate siempre de vigilar el nivel de azúcar en tu sangre (conversa con tu endocrinólogo sobre los mejores métodos). Los hombres que tienen diabetes y no se preocupan de su nivel de azúcar tienen 70% más problemas de erección que aquellos que sí están pendientes del tema.

TEN CUIDADO CON LAS POSICIONES QUE TOMAS

Un empujón vigoroso en mala dirección es todo lo que se necesita para romper los cuerpos cavernosos, el conjunto de cámaras eréctiles que corren a lo largo de tu pene. Una ruptura completa requerirá de una cirugía dentro de las 24 horas posteriores al suceso para reducir el riesgo de un daño permanente. Una ruptura parcial no es tan seria pero puede producir problemas permanentes: cuando se forman las cicatrices en el cuerpo cavernoso, este pierde su elasticidad, produciendo curvaturas, dolor y eventualmente disfunción eréctil. Más de un tercio de los hombres impotentes tienen alguna historia de “traumatismo peneano”. Para prevenirlo, ten cuidado cuando ella esté arriba: es la posición en la que más peligro corres.

NO TOMES TAXI

Comienza a caminar, los hombres que caminan sólo 3 km diarios tienen la mitad del índice de problemas de erección que los hombres sedentarios (30 minutos al día de trote es lo ideal).

Los depósitos de grasa que obstruyen tus arterias peneanas pueden bajar una erección. Los hombres tienden a pensar en sus arterias como simples tuberías que se obstruyen, pero hay mucho más que está pasando en ese momento, dice el Dr. Laurence Levine, urólogo en el Rush-Presbyterian Medical Center de Chicago (EE.UU.). Mientras más te ejercites, más limpias, más saludables y más flexibles se volverán tus arterias.

BOSTEZA, BOSTEZA, BOSTEZA

Por si no te has dado cuenta: bostezar y tener una erección son casi lo mismo. Ambos son controlados por un químico llamado óxido nítrico. Se libera en el cerebro y puede viajar por las neuronas que controlan la apertura de la boca y la respiración, o ir a la espina dorsal y a los conductos sanguíneos que controlan la ereción. Algunas veces produce ambas (ese es el por qué un gran bostezo puede provocar un temblor allí abajo).

Permitirte bostezar durante el día puede ayudarte a predominar las vías neuroquímicas que llevan a erecciones buenas y firmes.

DUÉRMETE LUEGO DEL ÚLTIMO EMPUJÓN

Tu pene necesita que mantengas los ojos cerrados todo el tiempo que puedas. Cada noche, cuando duermes, tienes erecciones de entre 3 a 5 horas de duración. Seguramente te has dado cuenta de eso las ocasiones en que te has levantado para orinar a las cuatro de la mañana. Estas erecciones no son sólo para hacerle la vida divertida a tu compañera. Sirven para recargar tu pene: lo mantienen nutrido proporcionándole sangre oxigenada. Teóricamente, mientras más erecciones nocturnas tengas, más flexible se volverá tu tejido eréctil. Y ello puede ayudar a tener erecciones firmes en los años venideros.

Si tu problema es crónico, posiblemente padezcas Disfunción Eréctil, que es tener dificultades para lograr o mantener una erección de manera constante, la disfunción sexual masculina no es una parte natural del envejecimiento.

A algunas personas les cuesta hablar de sexo con el médico. Pero si tienes disfunción eréctil, debes comunicárselo, ya que puede ser una señal de problemas de salud, puede significar que los vasos sanguíneos están tapados, o que tengas una lesión nerviosa causada por diabetes. Si no consultas a tu médico, estos problemas permanecerán sin tratamiento.

El médico puede ofrecerte varios tratamientos para la disfunción eréctil, para muchos hombres la solución es tan simple como tomar una pastilla.

Fuente: Sexualidad180

En la intimidad, los tipos de penetración son básicos para elevar el deseo y la pasión. Es decir, para tener una vida sexual plena, cada pareja debe conocer la cadencia de cada movimiento y descubrir juntos los puntos que los harán volverse locos de placer.

De acuerdo con Marianne Leyton, psicóloga y psicoterapeuta, el tipo de profundidad durante la penetración hace una gran diferencia, ya que pueden generar diversas sensaciones y despertar diferentes emociones en cada uno.

Además, la especialista detalla que antes de jugar con los diferentes movimientos de penetración, la pareja debe estar completamente excitada para evitar molestias o dolores durante el sexo.

¡Muévete de forma sensual!

Para llenar de deseo y satisfacción a tu pareja, sólo pon en práctica los siguientes tipos de penetración, no olvides jugar con la profundidad, dirección y velocidad:

Superficial. Inicia frotando el glande con el clítoris. Acarícialo suavemente e inicia lentamente la penetración. Intenta hacerlo lo menos profundo que puedas y retrocede, repite la secuencia las veces que consideres necesarias.

Lento. Al penetrar de forma lenta y prolongada puedes controlar tu nivel de excitación y prolongar el tiempo del encuentro íntimo.

Direcciones. Intenta entrar y salir en diferentes direcciones; evita hacerlo en el movimiento de adentro y afuera.

Dile adiós al vacío. Los movimientos profundos eliminan el aire que entra a la vagina. Evita retirar por completo el pene fuera de la vagina y quédate, aproximadamente, dos centímetros dentro de ella.

Intensidad. La vagina es muy sensible a la presión y a la fricción, por lo que jugar con la intensidad evitará molestias y se concentrarán en el placer.

Los movimientos cortos y profundos son ideales para controlar la eyaculación, mientras que los largos incrementan la excitación en los hombres, así que si quieres mantener el control busca posiciones que favorezcan esta intención. Y tú, ¿qué movimientos prefieres en la intimidad.

Fuente: Salud180

En ocasiones las fantasías y los juegos sexuales le imprimen a la relación íntima una dosis de innovación y creatividad, pero sobre todo de confianza; ejemplo, la atadura erótica. Y esto se debe a que el sexo no está precisamente entre las dos piernas, sino entre las dos orejas, en nuestra cabeza.

Además, se trata de un juego donde cada uno tiene un rol, pero ese rol acaba tan pronto como termine el juego, por ello los dos deben estar de acuerdo, sentirse cómodos y simplemente jugar y ampliar el abanico del erotismo porque «el sexo es creatividad erótica».

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3 posturas para un amor atados

Para las ataduras eróticas se puede emplear herramientas como las esposas, las cuerdas, el cinturón o las corbatas; pero, si no sabes que posturas son ideales para este juego, Salud180.com te ofrece tres. ¡Chécalas!

1. Sometido

Tu compañero debe estar atado de pies y manos, sobre una superficie plana; ejemplo, la cama. Siéntate encima de él, pero en vez de darle la cara, le darás la espalda. Con esta posición podrás controlar la profundidad de la penetración.

2. El misionero

Aquí tu compañera sólo debe estar atada de las manos. Con tus manos levanta levemente su cadera y pídele que te envuelva con sus piernas. La postura favorece una penetración profunda y placentera.

3. Cunnilingus

No importa quien este atado, lo esencial es que se debe centrar en el placer y las sensaciones. Quien esté libre podrá actuar sobre la zona genital con total libertad. Esto generará una gran excitación para ambos, sin embargo, debes tomar en cuenta una cosa: nunca pierdan el contacto, deben escuchar cada sonido para saber si se está ofreciendo placer o se está lastimando.

A las ataduras eróticas hechas por todo el cuerpo o sólo en algunas partes se les denominan bondage, una práctica sadomasoquista que te permitirá liberarte de inhibiciones. Recuerda, para vivir la sexualidad con plenitud debes tomar en cuenta dos cosas: confianza y respeto.

Fuente: Salud180

Las caricias, juegos y besos que se explican en cada una de las páginas de este libro, hacen que la pareja se sienta amada, además de mantener la pasión en la relación. Por ello, te explicamos los cinco besos que despertarán tu erotismo:

1. Reconciliación (Nlita)

De acuerdo con el portal About.com, si te enojaste con tu pareja es momento de limar asperezas. Acércate y de manera firme, suave y tierna coloca tus labios sobre los suyos y mantengan sus bocas unidas así, hasta que sientas que los sentimientos negativos de tu pareja desaparezcan.

2. Retroceso (Sphurita)

Las bocas se acercan, el hombre besa el labio inferior de su pareja. Al poco tiempo, ella retrocede de súbito, como si se alejara. Este movimiento incita a tu pareja a querer acercarse a ti en busca de más contacto físico.

3. Tomando la nuca (Ghatika)

Este beso es iniciado por la mujer, quien se acerca a su pareja, lo toma por la nuca, mientras le cubre los ojos con las manos, ella misma cierra sus ojos, coloca su lengua en la boca de su compañero mientras la mueve de ida y vuelta con una movimiento sumamente lento y agradable. Este beso puede resultar muy excitante para ambos, le sugerirá con mucha claridad a tu pareja que quieres pasar a un nivel más íntimo de placer y contacto sexual.

4. Indirecto (Tiryak)

El hombre se ubica por detrás o al lado de su pareja, coloca su mano en el mentón de ella, levanta su cara hasta que mire hacia arriba. Después toma el labio inferior de ella entre sus dientes, lo muerde suavemente.

5. Danzante (Samaushtha)

La mujer toma los labios de su pareja entre los suyos, los presiona con su lengua y baila alrededor de él mientras lo sostiene así con su boca. Aunque el baile no sea tu fuerte, atrévete a probar este beso, tal vez te diviertas o te sorprendas de sus resultados.

Con estos besos eliminarás la rutina y se divertirán en la intimidad. Recuerda que debes tener una correcta higiene bucal para evitar sorpresas o malos olores. Una buena salud bucal aumenta el placer por acercarte a tu pareja. Y tú, ¿qué técnica de besos prefieres? Platícanos por Twitter o Facebook.

Fuente: Agencias