En el embarazo, disfruta del sexo al 100%

Esta etapa es el primer momento del ciclo vital de una mujer en el que su sexualidad puede cambiar de una forma drástica por motivos naturales. Esto no es negativo, simplemente es una nueva forma de relacionarse con ella misma y su pareja.   Cambios físicos, hormonales, anímicos… el embarazo lo revuelve absolutamente todo. Y […]

Cómo el Pilates ayuda a un sexo más placentero

El Pilates mejora las relaciones sexuales. Algunos de los ejercicios que forman parte de la práctica de Pilates ayudan, casi sin que uno se de cuenta, a fortalecer la musculatura del plexo sacro, una red de nervios que forman las ramas anteriores de los nervios sacros y las fibras anteriores lumbares. Según explica el doctor […]

Cómo calentar a tu hombre al instante

Seducir es todo un arte, a pesar de eso muchas mujeres piensan que los hombres prefieren a las chicas que van directo al grano.   Aunque esta afirmación no es del todo incorrecta, a ellos también les gusta una mujer que los caliente y seduzca hasta elevar la excitación a niveles inimaginados. Pero ¿acaso sabes […]

El orgasmo femenino ¡está en la mente!

Dos nuevos estudios sobre el orgasmo femenino han acaparado nuestra atención en el último mes. En el primero, científicos de la Universidad de Rutgers (New Jersey) observaron qué ocurre en el cerebro de la mujer cuando se masturba a solas únicamente con la ayuda de su imaginación. En el segundo, de la Universidad de Groningen […]

3 posiciones sexuales favoritas de las mujeres

Posiciones sexuales hay muchas, pero sólo algunas favorecen el placer de las mujeres proporcionándoles orgasmos más intensos. De acuerdo al sitio Huffingtonpost.com, el objetivo de estas posturas es estimular el punto g y el clítoris al mismo tiempo. Sorprende a tu pareja con estas posiciones sexuales que Salud180.com tiene para ti.   1. Tornillo: Ella […]

Los besos, clave para mejorar la autoestima

Tener confianza en uno mismo, es el principal reto al que se enfrentan la mayoría de los solteros. El hecho de conocer gente nueva no se limita únicamente a la diversión y al entretenimiento sino que afecta de una manera positiva en su confianza. Casi la mitad de los solteros en Europa se sienten seguros […]

Eyacular 12 veces al mes reduce estos riesgos

El doctor Frédéric Saldmann ha afirmado que los hombres que eyaculan 12 veces al mes disminuyen en un 50 por ciento el riesgo de problemas cardiovasculares y sin son 21 veces, también al mes, se reduce en un tercio el riesgo de cáncer de próstata.   Siguiendo con el sexo, y en relación con las […]

Mujeres: Consejos para cuidar su zona vaginal

Nuestra zona íntima es un área que requiere de cuidados especiales, por eso Nosotras te damos algunos consejos para que la mantengas siempre saludable.     Evitar las infecciones vaginales, los hongos y las molestias en la zona resulta importante para mantener la salud íntima, especialmente si eres sexualmente activa. Aunque hay períodos de cambios […]

Pechos y pezones: Lo que toda mujer debería saber

“Me inhiben mis pechos tan pequeños y creo que inciden en el placer a la hora de hacer el amor. ¿Me conviene operarme para agrandarlos?”   Si se sufre mucho por eso, si se le adjudica a la pequeñez el hecho de no tener placer a la hora de hacer el amor, entonces sí conviene […]