Cuando una relación se termina atravesamos momentos inestables que muchas veces nos darán ganas de correr a los brazos de nuestro EX, aunque eso no nos haga bien.
Olvidar a un ex puede ser realmente difícil. ¿A ti también te está costando? Estostips te ayudarán a sacarlo de tu mente definitivamente.
#9 Crea nuevos recuerdos
Tus últimos recuerdos giran en torno a tu ex pareja. Con él has pasado muchos momentos que quedarán en tu memoria. Intenta crear nuevos recuerdos y realiza nuevas experiencias.
#8 Llora y mucho, ¡todo lo que necesites!
No te inhibas, llora, llora y llora todo lo que necesites. Si te sientes triste no reprimas tus emociones porque solo las estarás guardando en tu interior.
Expresa lo que te pasa, llora lo necesario para sacar toda la tristeza de adentro y verás que lentamente el dolor en tu corazón pasará.
#7 No te comuniques con él
Cuando una relación larga se termina es muy difícil cortar toda comunicación de un momento para otro. Sin embargo, hasta que tú no estés realmente bien, hablar con él significará un problema para ti.
No es LA solución, pero a veces será la más eficiente para OLVIDARLO.
#6 Haz todo lo que siempre quisiste hacer pero no te animaste
¿Hay algo que desees pero no te animas? Vence tus miedos y hazlo. Ya sea un deporte, una carrera, o lo que quieras, intenta hacerlo. ¡Tu mente y tu corazón se sentirán SÚPER BIEN!
#5 No lo compares con los chicos que conoces
Si comparas a tu ex con los chicos que conoces, lo único que lograrás es recordarlo diariamente. No solo te acordarás lo malo, sino también lo bueno de él y de la pareja.
Lo mejor para ti será conocer nuevas personas y enfocarte en sus cualidades, sin compararlas con tu ex.
#4 Concéntrate en ti y en tus cualidades
Brindarte un tiempo para ti y apreciar lo que eres será muy importante para olvidarlo.
¿Qué es lo que realmente quieres de aquí en más? ¿Qué es lo mejor para ti? Piénsalo contigo misma y podrás tomar las mejores decisiones para TU FUTURO.
#3 Mantente ocupada
Cuando estás aburrida tu mente irá directamente a los recuerdos con tu ex pareja¡y eso no es lo que queremos! Mantente ocupada, haz planes con amigas o con familiares, verás que te ayudará muchísimo a salir adelante de esa situación.
#2 No hagas suposiciones
La relación se terminó, intenta no mirar hacia atrás ni hacer suposiciones, no te ayudará en tu objetivo.
#1 Sal con amigas y amigos
Diviértete con tus amigas y amigos, conoce chicos nuevos. Organiza fiestas y salidas con tu círculo más cercano, ellos te ayudarán a olvidar a tu ex.
Consigue olvidar a tu ex con estos 9 tips. ¡Haz la prueba, lo LOGRARÁS!
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