Anorexia sexual es lo que se le conoce como falta del apetito sexual. Las personas con anorexia sexual, hacen todo tipo de estrategias para alejarse del sexo.
Las personas que tienen anorexia sexual tienden a ser:
-Perfeccionistas, les molesta la idea de cometer errores.
-Les gusta controlar a los demás.
-Tienen una imagen distorsionada de su propio cuerpo.
-Tienen idea de que el sexo no es una experiencia placentera.
-Si crees que tienes estos síntomas, esto te puede ayudar:
1. Evita los pensamientos negativos sobre el sexo.
2. Utiliza técnicas de relajación para controlar la ansiedad.
3. Ten comunicación con tu pareja y coméntale lo que está pasando.
4. Ten contacto con tu propio cuerpo, para que recuperes las sensaciones placenteras.
Antes que nada debes de tomar en cuenta la idea de asistir con un especialista en psicología, para que él te pueda diagnosticar.
Fuente: Mujeres
