Esta es una receta para que la hagas tú misma.
Si lo que buscas es un postre sano pero delicioso, no hay nada más fácil y sabroso que un sánduche de manzana con granola.
Esta receta es perfecta para un postre o para una merienda de media mañana. No solo obtendrás energía para continuar por el resto del día sino que te quitarás la ansiedad de comer algún dulce.
La manzana te aporta fibra y la mantequilla de almendras o maní el sabor dulce y la grasa buena que tu cuerpo necesita.
¡Manos a la obra!
Ingredientes: una manzana, mantequilla de almendras o maní y granola.
Preparación:
1.-Corta la manzana en rodajas.
2.-Unta la mantequilla de maní o de almendras en una de las rodajas. Recuerda que debe ser natural, casera, hecha por ti con almendras o maní natural.
3.-Agrega la granola en la rodaja en la cual untaste la mantequilla.
4.-Coloca la otra rodaja sobre la que tiene la mantequilla y la granola.
¡Listo!, disfrútalo.
