Mantequilla de coco, para los que se están cuidando

Mantequilla de coco, para los que se están cuidando

 

 

Ingredientes:

500gr de coco tostado

 

 

Preparación:

En un procesador agregamos el coco tostado (si no dispones de un procesador lo puedes hacer en una licuadora) vamos a procesar durante 30 segundos, obtendremos el coco finamente rallado.

 

Pulsamos otros 30 segundos e iremos obteniendo una pasta.

 

Seguimos pulsando y vamos a observar que empieza a salir el aceite de coco y se va convirtiendo en mantequilla.

 

Si deseas seguir procesando no hay problema, pero no proceses demasiado porque no obtendrás la textura que deseamos, tiene que ser una consistencia suave y cremosa.

 

Lleva la mantequilla a un envase de vidrio con tapa y deja que repose por un par de horas o si prefieres hasta el día siguiente.

 

Listo ya tienes tu mantequilla de coco 100% natural y sin conservantes.

 

 

The Healthy Foodie

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