Es muy probable que ya hayas escuchado hablar de este popular término que es la Stevia, es un endulzante en forma de líquido color verde que se obtiene a base de las hojas de una planta llamada stevia rebaudiana.
Debido a sus extractos es 300 veces más dulce que el azúcar, además tiene una cantidad muy baja en carbohidratos, lo cual lo hace un producto bien recibido y aceptado por personas que deciden hacer una dieta.
Así que si estás pensando en incorporar esta planta, en cualquier de sus presetaciones, a tu régimen alimenticio, checa cuáles son sus beneficios.
Toma nota
Ayuda a controlar la hipertensión, ya que regula el ritmo cardiaco, la tensión arterial y ayuda a dilatar los vasos sanguíneos.
Funciona como uno de los mejores antioxidantes, pues es 7 veces más potente que el té verde.
Combate algunos hongos a los que está propenso el cuerpo de la mujer como el Cándida Albicans que causa la vaginitis.
Funciona como diurético y disminuye los niveles de ácido úrico.
En caso de alguna cortadura, quemadura o herida, ayuda a cicatrizar y a prevenir infecciones de las mismas.
Sus efectos ayudan a absorber la grasa de manera más rápido, así como a mejorar la digestión.
También es utilizado en chicles y pastas dentales, pues sus ingredientes combaten la placa llena de bacterias.
Tiene efectos relajantes que permiten disminuir el cansancio y la ansiedad.
Le proporciona al organismo las defensas necesarias para prevenir enfermedades respiratorias.
Fuente: Veintitantos
