Uno de los peores “enemigos” para bajar de peso es el hábito de comer en exceso o entre horas. Para frenar este impulso, nada como este jugo que, además de rico y nutritivo, te dejará satisfecha por un buen rato.

Toma nota:

Ingredientes:

– 1 rábano

– 1 calabaza

– 1 pepino

– 2 hojas de espinaca

– Jugo de 1 limón

– Medio vaso de agua

Preparación:

Desinfecta cada una de las verduras y parte en trozos. Vierte en la licuadora, agrega el jugo de limón, el medio vaso de agua y licúa hasta que no queden grumos.

Con cada sorbo tu apetito se reducirá y, a los pocos días, notarás el efecto de este jugo en pro de tu figura.

Salud180