No está muy claro que a través de la nutrición se pueda mejorar la producción de semen. Sin embargo, y teniendo en cuenta que se calcula que por la vida moderna esta disminuye un 3% cada año en el mundo occidental, te recomendamos algunos brebajes que, desde luego, no le harán ningún mal a tu hombre.
Agua con limón
Exprime medio limón en una taza con agua caliente. Dicen los expertos en medicinas alternativas que ayuda a que el hígado elimine antes el estrógeno, enemigo de la fertilidad.
Zumo de granada
Según un estudio de la Universidad Queen Margaret (Reino Unido), el zumo de granada aumenta hasta un 30% el nivel de testosterona del hombre, lo cual favorece la libido y la producción de semen.
Té de ginseng
Un estudio publicado en la revista Panminerva Medica relaciona esta raíz con una mayor movilidad de los espermatozoides. Estos nadarán más rápido si tomas una bolsita de té de esta raíz, o si rallas 5 cm de la misma sobre agua hirviendo.
Fuente: Womens Health
