Flor de Azahar es el nombre de las flores blancas del naranjo, del limonero y del cidro. Si sufres de calambres o dolores musculares, el té de azahar puede ayudarte a calmar esas molestias.
Otra de las propiedades de la flor de azahar es que contiene sedantes y ligeramente hipnóticas, se puede usar para calmar los nervios, conciliar el sueño y quitar los dolores premestruales.
Lo único que debes hacer es colocar unas 10 florecitas por cada taza de agua hervida, deja reposar por 10 minutos y seguidamente lo cuelas antes de beber.
¡Disfruta de este rico té, con múltiples beneficios para la salud!
YS/Informe21
