Las relaciones íntimas son una parte muy importante en la vida de una pareja. Además de realizarse por amor y placer, estas tienen la ventaja de ofrecer muchos beneficios a nuestra salud. Conoce cuáles son las enfermedades que el sexo previene.
Enfermedades que el sexo previene
-Gripe
¿El sexo quita la gripe? Hacer el amor estimula la liberación de la inmunoglobulina. Esto hace que la protección de nuestro sistema aumente considerablemente.
-Estrés
Las relaciones sexuales liberan la oxitocina, una sustancia que reduce la presión arterial durante las situaciones de estrés.
-Infartos
Diferentes estudios han llegado a la conclusión de que el hecho de tener relaciones sexuales dos veces a la semana reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.
-Disfunción eréctil
Los hombres que tienen relaciones sexuales cuatro veces por semana tienen 50% menos de probabilidades de padecer algún tipo de disfunción eréctil.
-Envejecimiento de la piel
¿Cómo el sexo mejora nuestra piel? la liberación de la testosterona mejora la elasticidad de la piel y la tonifica: piel más firme y tersa.
-Sobrepeso
Tener relaciones sexuales durante media hora quema al menos 200 calorías, además de tonificar los músculos. Este es un buen ejercicio para evitar el sobrepeso.
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