Deliciosa y salidable. Esta exquisita fruta proviene de un árbol originario de China, Afganistán e Irán. Contiene una única semilla y su piel es aterciopelada de color amarillo, naranja y rojo. Normalmente, su carne es amarilla y de sabor dulce.
Gracias a que el durazno posee algunas vitaminas como la C, B1, B2 y minerales como fósforo, potasio y calcio, su consumo trae numerosos beneficios. Algunos de ellos son:
1-Estimular la secreción de jugos digestivos.
2- Proteger la visión.
3-Regular la tensión arterial.
4-Contribuir a prevenir los estados de cansancio, ansiedad y estrés.
5-Eliminar las toxinas.
6-Beneficiar la actividad intestinal.
Incluir a esta deliciosa fruta en tus recetas contribuye al bienestar de tu cuerpo.
Fuente: Cocina y Vino
