En los espacios del Paseo Los Próceres se dieron cita cientos de vecinos de Caracas para ejercitarse luego de ganar peso durante diciembre 2014. La Cota Mil, Parque del Este y avenidas Río de Janeiro y Bolívar del centro también fueron muy visitadas por caraqueños que quieren perder algunos kilos demás.
Daniela Casado, vecina de El Valle, contó que aprovechó el buen tiempo en la ciudad para hacer ejercicios con su bicicleta durante tres horas en Los Próceres. «Mi esposo e hija me acompañaron para ponerse en forma. En diciembre 2014 nos salimos de la dieta para probar las hallacas, pan de jamón, torta negra y demás dulces navideños», indicó Casado.
Ayer gran cantidad de vecinos también fueron al Paseo Los Próceres a ejercitarse montados en patines y patinetas. Otros prefirieron trotar en los alrededores al menos dos horas y luego estirar brazos y piernas en las máquinas fijas colocadas a un lado del paseo turístico.
Desde muy temprano otros residentes y deportistas hicieron sus rutinas de ejercicios a lo largo de la avenida Boyacá (Cota Mil) y en las áreas verdes de El Ávila.
«Es el mejor sitio para estar en forma. En la parte alta de El Ávila el Ejecutivo instaló máquinas de hierro para culminar la jornada tonificando mis músculos», contó Ana Fernández, vecina de La Florida.
A las avenidas Río de Janeiro de Baruta y Bolívar de Libertador prefirieron acudir un mayor número de caraqueños con sus bicicletas en el tradicional circuito que se activa todos los domingos.
«Aumenté tres kilos en diciembre 2014, pero ya retomé la dieta baja en grasas acompañada por ejercicios en bicicleta que complemento haciendo luego natación», afirmó Laura Polanco, vecina de Baruta.
En el circuito desde la avenida Bolívar hasta Plaza Venezuela también participaron parte de los vecinos del municipio Libertador montados sobre ruedas o trotando hasta cinco kilómetros. «Hoy (ayer) troté por la plaza O’Leary, avenida Bolívar, parque Los Caobos y Plaza Venezuela en un circuito con buen despliegue policial», contó Álvaro Lugo, vecino de la Candelaria.
Ayer otros vecinos prefirieron subir y bajar las escaleras del parque El Calvario para tonificar caderas y piernas.
JORGE HERNÁNDEZ
EL UNIVERSAL
