Argentina es uno de los países de Latinoamérica con mayor tasa de mortalidad prematura por enfermedades cardiovasculares en la población femenina. Qué chequeos implementar desde los 40. Los nueve mandamientos para cuidar el corazó»Síndrome del corazón roto», cuando el estrés afecta el músculo cardíaco
En los últimos años se produjo un incremento considerable de los eventos cardíacos en mujeres jóvenes. Argentina es uno de los países de Latinoamérica con mayor tasa de mortalidad prematura por enfermedad cardiovascular en la población femenina. Se estima que una de cada tres mujeres muere por estas afecciones en el país.
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“Las mujeres jóvenes, generalmente, subestiman a la enfermedad cardiovascular, incluso suelen no identificar los dolores precordiales de un infarto como tal dolencia, ya que lo consideran una patología exclusiva del sexo masculino. Una posible explicación podría ser que las campañas de prevención sobre infarto siempre sitúan a hombres como ejemplo y para ellas enfatizan los controles ginecológicos periódicos pero, ¿cuántas mujeres realmente conocen su riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular?”, reflexiona el Dr. Carlos Reguera, médico cardiólogo y Jefe de las áreas de Cardiología y de Medicina Preventiva de INEBA.
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La semiología del dolor precordial se manifiesta con dolor opresivo en el centro o en el lateral izquierdo del tórax, su irradiación abarca brazos o mandíbula y puede ir acompañado de sensación de náuseas, sudoración profusa o relajación de esfínteres. Los libros lo describen como sensación inminente de muerte.
“Las mujeres demoran la consulta médica al sentir esta sintomatología y esta tardanza se acentúa en mujeres jóvenes. Las enfermedades vasculares son menos habituales en las mujeres que en los hombres, pero la tasa de mortalidad por infarto de miocardio es mayor en ellas que en ellos”, comenta el Dr. Hernán Provera, médico cardiólogo y Jefe del área de Prevención Cardiovascular del instituto.
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“El infarto de miocardio en hombres jóvenes es más frecuente que en las mujeres jóvenes, pero pasada la menopausia las cifras se equiparan, porque el efecto protector de los estrógenos desaparece”, agrega el especialista.
La intención no es alarmar, sino educar y la prevención es un método eficaz. Lo recomendable es realizar una serie de chequeos a partir de los 40 años y reforzarlos a medida que avanza la edad.
“Hay que entender que muchas veces los factores de riesgo no anticipan la enfermedad, sino que son la enfermedad. Es por esto que debemos intensificar el cuidado y el control, focalizándonos en la prevención. Recordemos que actualmente las enfermedades cardiovasculares continúan siendo la primera causa de muerte a nivel mundial”, concluye Reguera.
Prevención y chequeo
Para llevar un correcto chequeo, se sugiere a las mujeres la realización de una serie de estudios anuales a partir de los 40 años que incluyen análisis de laboratorio que den datos de colesterol discriminado, electrocardiograma, ergometría y ecocardiograma.
A su vez, se recomienda incorporar a la vida diaria hábitos saludables que permiten prevenir las patologías cardiovasculares, conocidos como “los 9 mandamientos”:
1. No fumar
2. Bajar el colesterol
3. Consumir más vegetales
4. Controlar el peso
5. Abandonar la vida sedentaria
6. Controlar el consumo de alcohol
7. Controlar la presión arterial
8. Reducir el estrés
9. Controlar la diabetes
Asesoró: INEBA. Facebook: Ineba // Twitter @InebaSalud
