Volver a empezar suele ser una difícil etapa. Pero, ¿qué pasa cuando tu ex no sale de tu mente?
No dejes que el pasado te deje atada y comienza un nuevo capítulo dejando estas cosas atrás.
ADIÓS RECUERDOS
Bueno, las fotos mentales no te las podemos quitar, pero lo que sí te puede ayudar a olvidar a tu ex, es eliminar todo aquello que te recuerda a él.
Fotos, boletos del cine, esa chamarra que le robaste e incluso el perfume que él te regaló. ¡Despídete de todo!
Mientras menos factores tengas sobre tu pasado, más fácil será dar un paso hacia adelante.
NO MÁS ESPERANZA
Tal vez terminaron por que tu ex vive lejos o vives bajo el lema: «Donde hubo pasión, cenizas quedan».
«El apego no es buen amor. Si sigues esperando que tu antigua pareja regrese, no estás dejando ir«, comenta Valeria Schapira, experta en relaciones de match.com.
Aquí la única que se lastimará serás tú y si inicias algo nuevo, estarás comenzando una nueva vida con una gran mentira.
Mejor, date tiempo y sana sola. ¡Un clavo NO saca a otro clavo!
SIN RESENTIMIENTOS
Valeria te aconseja: «Es probable que tengas un sinfín de cosas que te gustaría decir, pedir o reclamar a tu antiguo amor. Trabaja tus resentimientos. Escríbele a él o a ella una carta en la que no te guardes nada; no es necesario que la envíes; el sólo hecho de poder expresarte en palabras, sana».
Siempre recuerda que todo lo que viviste te está llevando a un nuevo lugar y que quedarte con enojos sólo te estanca y no te deja avanzar.
CORTA DE RAÍZ
¿Piensas que pueden ser sólo amigos? Hay relaciones que sí lo pueden lograr, pero consideralo MUY bien.
La mayoría de las ocasiones sólo provocas mantener esa ‘espinita’ de querer volver o la tristeza de saber que él ya siguió adelante.
La mejor opción es borrarlo de todas las redes sociales, de tu celular y todos los medios de comunicación que tuvieran.
Sabes que de lo contrario te convertirás en su stalker #1 y probablemente sabrás más cosas de él que cuando comenzaron su relación.
DATE UNA NUEVA OPORTUNIDAD
Probablemente entres en la etapa de «todos son iguales» o «juro que no me volveré a enamorar». ¡Esta etapa es buena! Pero sabes que no puede durar toda la vida.
Volver a empezar no es lo más fácil, pero los nuevos comienzos siempre son divertidos.
Aprovecha este tiempo para retomar viejas amistades y conocer diferentes lugares o personas.
Si estás triste, te reanimará en segundos y uno nunca sabe, tal vez la siguiente puerta que se abra puede traer más de una sorpresa…
Ahora sí, ¿lista para olvidar a tu ex?
Glamour.mx
